eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های دانشگاهی طب)
13.2هزار دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
581 ویدیو
10 فایل
﷽ 💠آکادمی صدای حکیم کانال چند منظوره‌ای است که اطلاعات بکر و ناب علمی از منابع اصیل طبی را برای شما به اشتراک خواهد گذاشت. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 📱پیام‌رسان‌ها⬇️ روبیکا:https://rubika.ir/sedayehakim 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🍆بادمجان در طب سنتی 💜مزاج: درجه دوم گرم و خشک 💜خواص: تقویت کننده معده، مسکن دردهای گرم، خوشبو کننده عرق و ادرار آور است. اگر همراه با سرکه مصرف شود، بوی بد زیر بغل و کنج ران را از بین می‌برد. ⚠️موجب گرفتگی مجاری کبد و طحال، درد پهلو و لگن و تولید سودا شده و مصرف زیاد آن باعث تیرگی پوست، درد چشم ناشی از سودا، بواسیر و قولنج روده می‌شود. ✅مصلحات: سرکه، زیره، گلپر، انار و دانه انار، پختن با گوشت بره، روغن گاوی تازه 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🧠غذاهای مضر مغز در سردردهای صفراوی و سردردهای گرم ساده 🥨خرما 🥨شنبلیله 🥨عدس 🥨کرفس 🥨جوجه پرندگان 🥨باقلا 🥨گردو 🥨انجیر 🥨سیر 🥨پیاز 🥨ماهی 🥨شیر 🥨شاهدانه 🥨شاهی 🥨شبدر قرمز 🥨زعفران 🥨ریحان 🥨گوشت 🥨بادمجان 🥨مغز چلغوزه 🥨و ادویه‌جات 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🤚🏻تعریق کف دست 🤎استفاده از حنا کمک کننده است. 👈🏻برای اینکه حنا رنگ ندهد، کمی حنا را با ماست ترش مخلوط کنید و به دست‌ها بمالید. هفته‌ای ۲ الی ۳ بار و هر بار ۳۰ دقیقه روی کف دست بماند و بعد شسته شود. 👈🏻بادمجان را له کرده و داخل دست نگه دارید. 👈🏻عرق کاسنی و شاهتره نصف لیوان از هر کدام + نصف لیوان آب، روزی ۴ لیوان میل شود؛ پاکسازی کننده خوبی است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
👨‍🦳تدابیر سن بیشتر از شصت 🔰در این سن دو نوع مزاج است: ۱)سرد و خشک ۲)سرد و تر ☀️در مزاج‌های سرد و خشک تدابیر به سمت گرمی و تری برود و در مزاج‌های سرد و تر تدابیر به سمت گرمی و خشکی برود. 📌این افراد باید: 〽️حجم غذا را کمتر کنند و در صورت لزوم تعداد وعده‌ها را بیشتر کنند. 〽️از غذاهای با کیفیت و انرژی‌زا استفاده کنند. 〽️پرهیز از بلغم‌زاها مثل لبنیات، ماهی، میوه‌جات و سودازاها مثل بادمجان، گوشت گاو، عدس، فست‌فودها 〽️پرهیز از ترشیجات و سرکه 〽️زردی عسلی تخم‌مرغ استفاده کنند، شیر با عسل، نون و شیر، شیر برنج، از فرنی‌ها استفاده کنند، کباب بدون پیاز استفاده کنند، سیر پخته روزی سه‌دانه، از مربای زنجبیل استفاده کنند، از مربای هویج، سیب، به، بالنگ استفاده کنند. 〽️در صورت اختلال خواب، کاهو با پودر دارچین عصرها یا دو ساعت قبل از شام میل شود. سیب، انجیر، گلابی شیرین میل شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره متوسطه. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🚫پرهیزات فصل پاییز ❌پرهیز از خشکی‌آورها در رأس آن آمیزش جنسی که باعث تشدید خشکی می‌شود. (البته آمیزش جنسی در اوج خواهش طبع در هر فصل و هر فعلی جایز است.) ❌پرهیز از انواع استفراغات اعم از فصد، حجامت و... 👈🏻حتی استفاده از مسهلات قوی هم ممنوع است. ❌پرهیز از خواب و بیداری بسیار ❌پرهیز از مسائل روحی روانی منفی ❌پرهیز از انجام رژیم‌های سخت و سنگین؛ چون قوا در کمال قوت نیستند. ❌پرهیز از تعریق شدید ❌پرهیز از غذاهای فرآوری شده، کنسروی، فست‌فودی، گوشت گاو، غذاهای مانده و فریزری ❌پرهیز از ادویه‌های تند و تیز به افراط، ترشی‌ها، سرخ‌کردنی‌ها، بادمجان، عدس، قارچ، پنیر شور، لبنیات ترش، کشک، رب‌ها و سس‌ها، چای پررنگ، یخ، شوری‌ها و تنقلات شور ❌پرهیز از استفاده‌ی به افراط لپ‌تاپ، گوشی، تلویزیون ❌پرهیز از میوه‌های سرد و تر تابستانی مثل هلو، شلیل، آلو ❌پرهیز از محرکاتی مثل سیر و پیاز، کاکائو و نسکافه 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🤚🏻تعریق کف دست ✨استفاده از حنا کمک کننده است. برای اینکه حنا رنگ ندهد، کمی حنا را با ماست ترش مخلوط کنید و به دست‌ها بمالید. هفته‌ای ۲ الی ۳ بار و هر بار ۳۰ دقیقه روی کف دست بماند و بعد شسته شود. ✨بادمجان را له کرده و داخل دست نگه دارید. ✨عرق کاسنی و شاهتره نصف لیوان از هر کدام + نصف لیوان آب روزی ۴ لیوان میل شود. پاکسازی کننده خوبی است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
👀تغذیه در حفظ سلامت چشم 🥦جهت حفظ سلامتی چشم به کار بستن تدابیر صحیح تغذیه ضروری است و به خصوص توصیه می‌شود از خوردن حجم زیاد غذا در یک وعده و درهم خوری پرهیز گردد. 🥦خوردن غذاهای غلیظ که تولید بخارات می‌کنند؛ مانند حلیم و کله‌پاچه، عدس، پیاز، سیر، تره، بادمجان و باقلا برای سلامت چشم مناسب نیست. 🥦همچنین مصرف زیاد غذاهای شور باعث آسیب رساندن به چشم می‌گردد. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim