‼️افرادی که در پاییز و زمستان نیاز به انجام حجامت دارند: 🔺افرادی با خستگی مفرط و خواب زیاد 🔺احساس مورمور شدن پوست بدن 🔺غلظت خون و چربی خون بالا 🔺کسانی که دچار آکنه‌های پوستی هستند. ⏰بهترین زمان برای انجام حجامت، انتخاب ساعات گرم‌تر روز است. #حجامت #فصل_پاییز #فصل_زمستان ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🦋از شیر گرفتن شیرخوار 🌸زمان اعتدال هوا، بهترین زمان برای بازگرفتن شیرخوار از شیر مادر است. لذا توصیه می‌شود که این کار در فصل بهار انجام شود. 🍂پس از آن، فصل پاییز و در نهایت فصل زمستان جهت این کار توصیه می‌شود. از شیر گرفتن شیر‌خوار خصوصا در هنگام غلبه گرمای شدید تابستان و نیز سرمای شدید زمستان توصیه نمی‌شود؛ زیرا در تابستان، امکان ابتلای طفل به اسهال شدید و در زمستان، خطر بروز سوءهضم و مشکلات گوارشی وجود دارد. ♻️از شیر گرفتن طفل باید به تدریج انجام شود و مادر باید توجه داشته باشد که هرگز نباید ناگهانی شیرخوار را از شیر بازگیرد. از این رو توصیه می‌شود به تدریج مقدار خوراندن غذاهای مناسب به شیرخوار افزایش یافته و میزان شیردهی کاهش پیدا کند. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #شیر_خوار #از_شیر_گرفتن_شیر_خوار #اعتدال_هوا #فصل_بهار #فصل_پاییز #فصل_زمستان #فصل_تابستان #اسهال_شدید #سوء_هضم #مشکلات_گوارشی #شیردهی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⏰بهترین زمان حجامت 🍃فصل بهار 🍂فصل پاییز 📆هفتم تا بیست و یکم ماه قمری 1⃣روزهای ۱۷، ۱۹ و ۲۱ ماه قمری در درجه اول 2⃣ایام چهاردهم ماه قمری در درجه دوم 3⃣ایام هفتم ماه قمری در درجه سوم 🩸روزهای حجامت به ترتیب ۵شنبه، ۳شنبه، ۲شنبه، ۱شنبه ⭕️حجامت اضطراری روزهای جمعه 🚫در ساعت ۱۱ تا ۱۲ شرعی روز جمعه مطلقا ممنوع اعلام شده. 📚منبع: تدابیر استفراغ و احتباس از دیدگاه حکمای پزشکی ایرانی #حجامت #بهترین_زمان_حجامت #فصل_بهار #فصل_پاییز #ماه_قمری #تاریخ‌های_حجامت #روزهای_حجامت #حجامت_اضطراری ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📆زمان انجام حجامت 🏞فصول: حجامت در فصل بهار و بعد از آن پاییز بیشتر از سایر فصول توصیه شده است و در سرما و گرمای شدید کمتر از بقیه اوقات انجام می‌شود و این امر در فصد و سایر استفراغات بدن نیز باید رعایت شود. 📚منبع: تدابیر استفراغ و احتباس از دیدگاه حکمای پزشکی ایرانی #حجامت #زمان_انجام_حجامت #فصل_بهار #فصل_پاییز #سرمای_شدید #گرمای_شدید #فصد #استفراغات_بدن ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍁تدابیر فصل پاییز 🔸طبیعت پاییز سرد و خشک است. هرچه بارندگی بیشتر باشد، از خشکی کم می‌شود؛ پس به نوع آب و هوا و شرایط منطقه بستگی دارد. 🔸افراد دارای مزاج گرم و تر و یا حتی سوءمزاج گرم و تر از پاییز منفعت می‌برند. برعکس برای صاحبان سوءمزاج‌های سرد و خشک و همینطور سوءمزاج‌های سوداوی مناسب نیست؛ چون هم سودا سرد و خشک است هم پاییز؛ بنابراین سردی و خشکی در این افراد تشدید می‌شود. پس خیلی مناسب سالمندان هم نیست. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #فصل_پاییز #تدابیر_فصل_پاییز #سرد_و_خشک #بارندگی #خشکی #آب_و_هوا #شرایط_منطقه #مزاج_گرم_و_تر #سوء_مزاج_گرم_و_تر #سوء_مزاج_سرد_و_خشک #سوء_مزاج_سوداوی #سالمندان ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍁پاییز 🍂در فصل پاییز باید بدن را از سرمای بامداد و گرمای میانه‌ی روز محافظت کرد. 🍂خواب روز، جماع، پرخوری و پرنوشی و زیاده‌روی در مصرف میوه در پاییز زیان‌بخش‌تر است. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #فصل_پاییز #سرما #گرما #خواب_روز #جماع #پر_خوری #پر_نوشی #میوه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

💊بیماری‌های شایع فصل پاییز 〽️تب‌ها 〽️تکرر ادرار 〽️سوزش ادرار 〽️قطره قطره آمدن ادرار 〽️اگزما 〽️اسهال 〽️سیاتیک 〽️ورم مفاصل 〽️بزرگی طحال 〽️بیماری‌های ریوی مثل سل، آبله، زکام، نزله، وسواس، افسردگی، سکته‌ها، انسدادهای گوارشی، شوره سر، خارش پوست 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #فصل_پاییز #بیماری‌های_فصل_پاییز #تب #تکرر_ادرار #سوزش_ادرار #اگزما #اسهال #سیاتیک #ورم_مفاصل #بزرگی_طحال #بیماری‌های_ریوی #سل #آبله #وسواس #افسردگی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝تدابیر و توصیه‌های فصل پاییز 🍁در طول شبانه‌روز متناسب با دمای هوا پوشش داشته باشید. 🍁حتما شب‌ها در خواب سر با کلاه یا دستمال یا دستار پوشیده باشد. 👈🏻کشیدن لحاف روی سر بدترین کار ممکن است. 🍁از مواجهه سردی از هر نوع (خوراکی و نوشیدنی‌های خیلی سرد چه دمایی و چه مزاجی)، خوابیدن در جای سرد، استحمام با آب سرد پرهیز کنید. 🍁از خوابیدن با معده‌ی پر چه در شب و چه در طول روز اجتناب کنید؛ چون قدرت هضم در این فصل قوی نیست. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #فصل_پاییز #تدابیر_فصل_پاییز #توصیه‌های_فصل_پاییز #خواب #پوشاندن_سر #خوراک_سرد #نوشیدنی_سرد #استحمام #آب_سرد #هضم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝تدابیر و توصیه‌های فصل پاییز 🍂تناول غذاهای با مزاج گرم و تند: گوشت گوسفند، بره، خروس، مرغ چاق محلی، هر چه که حاوی شکر و مغز بادام و پسته باشد. میوه‌ها هم خربزه، به، سیب و گلابی (میوه‌های تابستانی که پاییز هم می‌شود خورد). 🍂استحمام یک روز در میان با آب نسبتاً گرم و نیم ساعت قبل از حمام یا در حمام روغن‌مالی تن با روغن بنفشه باعث رطوبت بخشی بدن می‌شود. 🍂استفاده از عطرهای طبیعی ملایم باعث تقویت مغز می‌شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #فصل_پاییز #تدابیر_فصل_پاییز #توصیه‌های_فصل_پاییز #غذاهای_با_مزاج_گرم #گوشت_گوسفند #گوشت_بره #گوشت_خروس #مرغ_چاق_محلی #مغز_بادام #مغز_پسته #خربزه #به #سیب #گلابی #استحمام #آب_گرم #روغن_مالی #روغن_بنفشه #عطرهای_طبیعی_ملایم #تقویت_مغز ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🚫پرهیزات فصل پاییز ❌پرهیز از خشکی‌آورها در رأس آن آمیزش جنسی که باعث تشدید خشکی می‌شود. (البته آمیزش جنسی در اوج خواهش طبع در هر فصل و هر فعلی جایز است.) ❌پرهیز از انواع استفراغات اعم از فصد، حجامت و... 👈🏻حتی استفاده از مسهلات قوی هم ممنوع است. ❌پرهیز از خواب و بیداری بسیار ❌پرهیز از مسائل روحی روانی منفی ❌پرهیز از انجام رژیم‌های سخت و سنگین؛ چون قوا در کمال قوت نیستند. ❌پرهیز از تعریق شدید ❌پرهیز از غذاهای فرآوری شده، کنسروی، فست‌فودی، گوشت گاو، غذاهای مانده و فریزری ❌پرهیز از ادویه‌های تند و تیز به افراط، ترشی‌ها، سرخ‌کردنی‌ها، بادمجان، عدس، قارچ، پنیر شور، لبنیات ترش، کشک، رب‌ها و سس‌ها، چای پررنگ، یخ، شوری‌ها و تنقلات شور ❌پرهیز از استفاده‌ی به افراط لپ‌تاپ، گوشی، تلویزیون ❌پرهیز از میوه‌های سرد و تر تابستانی مثل هلو، شلیل، آلو ❌پرهیز از محرکاتی مثل سیر و پیاز، کاکائو و نسکافه 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #فصل_پاییز #پرهیزات_فصل_پاییز #خشکی_آورها #آمیزش_جنسی #استفراغات #فصد #حجامت #مسهلات_قوی #خواب #بیداری #مسائل_روحی_روانی_منفی #رژیم‌های_سنگین #تعریق_شدید #غذاهای_فرآوری_شده #کنسرو #فست_فود #گوشت_گاو #ادویه‌های_تند #ترشی #بادمجان #عدس #لپ_تاپ #گوشی #سیر #پیاز #کاکائو ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍱خوراکی‌های مفید فصل پاییز 🍂مرباها 🍂حلواهای طبیعی 🍂عسل 🍂مغز بادام 👈🏻از زمان ورود شلغم به بازار تا زمان خروج آن هر روز به هر شکل ممکن (سوپ، پخته، کبابی، آب‌پز، نمک‌پز) یک عدد شلغم میل کنید تا ۲ سال از سرماخوردگی در امان خواهید بود؛ چون سیستم ایمنی تقویت می‌شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #فصل_پاییز #خوراکی‌های_مفید_فصل_پاییز #مربا #حلواهای_طبیعی #عسل #مغز_بادام #شلغم #سرماخوردگی #تقویت_سیستم_ایمنی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍁یک نکته‌ی پاییزی 🍂در فصل پاییز باید بدن را از سرمای بامداد و گرمای میانهءروز محافظت کرد. 🍂خواب روز، جماع، پرخوری و پرنوشی و زیاده‌روی در مصرف میوه در پاییز زیان‌بخش‌تر است. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #فصل_پاییز #سرمای_بامداد #گرما #خواب_روز #جماع #پر_خوری #پر_نوشی #میوه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim