🟢اثر عصاره شوید و کرفس بر کبد 🎋شوید و کرفس در درمان بیماری‌های کبدی استفاده می‌شوند اما اثر احتمالی آن‌ها بر فعالیت این غده بزرگ مطالعه نشده است. 🎋گیاهان دارویی و استفاده از آن‌ها در پزشکی می‌تواند در آینده دارای ارزش خاصی باشد. 🎋مواد موثره و عصاره گیاهان شوید و کرفس با آثار آنتی اکسیدانی و کاهش تولید رادیکال‌های آزاد سبب تثبیت غشاء سلول‌های کبدی و کاهش آزادسازی آنزیم به خون می‌گردند. 📚منبع: برگرفته از مقاله "اثر عصاره هیدروالکلی کرفس و شوید بر فعالیت آنزیم‌های کبدی" ✍🏻نوشته: دکتر مسیح‌الله طاهر، دکتر علیرضا قنادی، دکتر رضا کریمی #شوید #کرفس #بیماری‌های_کبدی #آنزیم‌های_کبدی #کبد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🧠غذاهای مضر مغز در سردردهای صفراوی و سردردهای گرم ساده 🥨خرما 🥨شنبلیله 🥨عدس 🥨کرفس 🥨جوجه پرندگان 🥨باقلا 🥨گردو 🥨انجیر 🥨سیر 🥨پیاز 🥨ماهی 🥨شیر 🥨شاهدانه 🥨شاهی 🥨شبدر قرمز 🥨زعفران 🥨ریحان 🥨گوشت 🥨بادمجان 🥨مغز چلغوزه 🥨و ادویه‌جات 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. #سردردهای_صفراوی #سردردهای_گرم_ساده #خرما #شنبلیله #عدس #کرفس #جوجه_پرندگان #باقلا #گردو #انجیر #سیر #پیاز #ماهی #شیر #شاهدانه #شاهی #شبدر_قرمز #زعفران #ریحان #گوشت #بادمجان #مغز_چلغوزه #ادویه‌جات ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔵درمان فشارخون ناشی از غلبه بلغم 🔹کاهش حجم و میزان مواد غذایی سرد و ترها 🔹حذف میوه‌ها و چاشنی‌های ترش و بی‌مزه مثل زرشک، انار، گوجه، شاه‌توت، خیار 🔹دو عدد سیب روزانه یا فالوده سیب یا شربت سیب یا رب سیب به عنوان میان وعده تا ۲ الی ۳ هفته 🔹توت سفید تازه یا خشک در برنامه‌ی غذایی گنجانده شود. 🔹مصرف چاشنی‌ها و سبزیجات گرم و خشک مثل زیتون، مرزه، زعفران، کرفس، پیاز، سیر 🔹استفاده از عطرها و رایحه‌های گرم 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #درمان_فشار_خون_ناشی_از_غلبه_بلغم #فشار_خون #غلبه_بلغم #مواد_غذایی_سرد_و_تر #میوه‌های_ترش #چاشنی‌های_ترش #زرشک #انار #گوجه #شاه_توت #خیار #سیب #فالوده_سیب #شربت_سیب #رب_سیب #توت_سفید #سبزیجات_گرم_و_خشک #زیتون #مرزه #زعفران #کرفس #پیاز #سیر #عطرهای_گرم #رایحه‌های_گرم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🩸درمان فشار خون سوداوی 📝تدابیر عام غلبه سودا از جمله مصرف: 🍊بهارنارنج در وعده های غذایی 🍊سیب قرمز 🍊توت سفید 🍊چاشنی‌ها و سبزیجات گرم: پیاز، سیر، کرفس، برگ زیتون، مرزه، دارچین، هل، ریحان، زعفران 🍊پرهیز از مولدات سودا 🍊بوییدن عطرهای گرم مثل گل نرگس یا اسطوخودوس 🍊پرهیز از مصرف میوه‌ها و چاشنی‌های ترش، تفه (بی‌مزه)، شور و سودازا 🍊فرآورده‌های حاوی سیب 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #درمان_فشار_خون_سوداوی #فشار_خون_سوداوی #فشار_خون #غلبه_سودا #بهارنارنج #سیب_قرمز #توت_سفید #چاشنی‌های_گرم #سبزیجات_گرم #پیاز #سیر #کرفس #برگ_زیتون #مولدات_سودا #عطرهای_گرم #عطر_گل_نرگس #عطر_اسطوخودوس #میوه‌های_ترش #چاشنی‌های_ترش #سودازا #فرآورده‌های_حاوی_سیب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🩸تعدادی از داروهای گیاهی کاهنده فشار خون 🍃بومادران 🍃کیالک 🍃آب آلبالو 🍃سیر 🍃زیتون 🍃سیاهدانه 🍃آب انار 🍃گلابی 🍃سماق 🍃چای ترش 🍃بره موم 🍃بنفشه 🍃سنبل‌الطیب 🍃کرفس 🍃آلوئه‌ورا 🍃روغن کانولا 🍃کنگر فرنگی 🍃کاهو 🍃سکنجبین 🍃قره‌قاط 🍃زنجبیل 🍃پرتقال 🍃شاه‌دانه 🍃گردو 🍃توت سفید 🍃چای سبز 🍃دارچین 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #داروهای_گیاهی #فشار_خون #داروهای_گیاهی_کاهنده_فشار_خون #بومادران #کیالک #آب_آلبالو #سیر #زیتون #سیاهدانه #آب_انار #گلابی #سماق #چای_ترش #بره_موم #بنفشه #سنبل_الطیب #کرفس #آلوئه‌ورا #روغن_کانولا #کنگر_فرنگی #کاهو #سکنجبین #قره‌_قاط #زنجبیل #پرتقال #شاه‌دانه #گردو #توت_سفید #چای_سبز #دارچین ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢مواد غذایی مفید در درمان چربی خون بالا 🌿شوید 🌿گشنیز 🌿سیر 🌿کاسنی 🌿آویشن 🌿خرفه 🌿شنبلیله 🌿سماق 🌿کرفس 🌿کبر 🌿کنگر فرنگی (آرتیشو) 🌿کنگر 🌿خارمریم 🌿سیب و انار و فرآورده‌هایشان 🌿ریواس 🌿زیره سبز 🌿زنیان 🌿دارچین 🌿تخم کتان 🌿لبنیات گاوی 🌿جعفری 🌿ارده شیره 🌿شیره انگور 🌿مویز 🌿انجیر 🌿انگور 🌿یونجه 🌿سیاه‌دانه 🌿مصطکی 🌿سبوس گندم 🌿اسفرزه (پسیلیوم) 🌿مقل ارزق 🌿زنجبیل 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #چربی_خون_بالا #شوید #گشنیز #سیر #کاسنی #آویشن #خرفه #شنبلیله #سماق #کرفس #کنگر_فرنگی #خار_مریم #ریواس #تخم_کتان #شیره_انگور #سیاهدانه #مصطکی #زنجبیل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⁉️آیا می‌دانید 🍃ریزه‌خواری و پرخوری عصبی یکی از عوامل چاقی است و درمانش هم جویدن است نه خوردن. مثلاً جویدن آدامس یا جویدن غذاهای شکم پرکن مثل هویج، کرفس، شلغم و یا خوردن شربت تخم بالنگو و گلاب. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه چاقی و لاغری، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #ریزه_خواری #پر_خوری_عصبی #چاقی #جویدن_آدامس #هویج #کرفس #شلغم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢کرفس 🌿مزاج: گرم و خشک 🌿خواص: پاکسازی کبد و طحال را به خوبی انجام می‌دهد. خورشت کرفس از خورشت‌های اصیل ایرانی است که خواص عالی دارد. معده را تقویت می‌کند و از تشکیل سنگ کلیه و مثانه جلوگیری می‌نماید. ⚠️خانم‌های باردار و شیرده از مصرف کرفس خودداری کنند. 🌿ترشی کرفس برای افراد گرم مزاج مناسب است و معده و کبد آن‌ها را تقویت می‌نماید. 📚منبع: کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران #کرفس #پاکسازی_کبد #پاکسازی_طحال #تقویت_معده ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢سبزیجات مفید برای معده 🍀کرفس 🍀شاهتره 🍀کاهو برای معده‌های مایل به گرمی 🍀نعناع 🍀راسن یا زنجبیل شامی پرورده با سرکه 📚منبع: کتاب قواعد تغذیه در درمان بیماری‌ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی #سبزیجات #معده #سبزیجات_مفید_برای_معده #کرفس #شاهتره #کاهو #نعناع ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔵هضم کننده‌های غذا 🌀میخک 🌀مربای گردو 🌀پونه 🌀زنجبیل و مربای آن 🌀زعفران 🌀هل 🌀فلفل سیاه و دفع ضرر آن در گرم مزاجان با سرکه 🌀دارفلفل 🌀زنیان 🌀سبزی شاهی خام و پخته 🌀نعناع 🌀دارچین 🌀کرفس 🌀شنبلیلۀ پخته شده در سرکه 🌀آمله 🌀خردل 📚منبع: کتاب قواعد تغذیه در درمان بیماری‌ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی #هضم_کننده‌های_غذا #میخک #پونه #زعفران #زنیان #دارچین #کرفس ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim