🍀تدابیر کلی بیماری‌های قلبی و حفظ سلامت قلب از دیدگاه طب سنتی ایران 🦋رفع یبوست (بخار مدفوع موجب آسیب قلب می‌شود). 🦋استفاده از مفرحات قلب مثل: گل سرخ، سیب، ریحان، گشنیز، هل، میخک، گلاب، زرشک بدون هسته، زعفران، شربت سیب و زعفران، پسته، نعناع، عصاره گوشت، زرده نیم‌برشت تخم‌مرغ، دل (از دیدگاه طب ایرانی هر عضوی از گوسفند مقوی همان عضو در انسان است). 🦋مقویات قلب: به، سیب، انار، گلاب، بیدمشک، زرده نیم‌برشت تخم پرندگان، گلابی شیرین 🦋تقویت دهانه معده: بخارات معده به قلب صدمه می‌زند. 🦋ادویه‌های قلبی: زعفران، میخک، دارچین، پوست اترج (بالنگ)، گاوزبان، ترشک اترج (ترشی وسط بالنگ)، لیمو، نارنج، گل سرخ، آمله، گشنیز، رب انار، سیب ترش و شیرین و آبش 🦋پرهیز از بخارزاها مثل: سیر و پیاز خام، تره، شاهی و... 🦋بوهای بد و نامناسب تأثیر منفی روی مغز و قلب می‌گذارند. 🦋پرهیز از خشم و غضب 🦋کنترل وسواس 🦋مصرف مسهل بیش از اندازه آثار سمی روی قلب دارد؛ بنابراین همراه با مقویات قلب استفاده شود. 🦋افراط در انجام فصد (با هر خروج خونی روح و قوا از بدن خارج می‌شود). 🦋شایع‌ترین مفرده‌های مقوی قلب: انار، به، سیب، گلاب، بیدمشک، گاوزبان، فرنجمشک، اترج (بالنگ)، ماهی، زرده تخم‌مرغ عسلی 📚منبع:‌ تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #بیماری‌های_قلبی #حفظ_سلامت_قلب #طب_سنتی_ایران #یبوست #مفرحات_قلب #گل_سرخ #سیب #ریحان #گشنیز #هل #میخک #گلاب #زعفران #پسته #نعناع #عصاره_گوشت #زرده_نیم‌برشت_تخم‌مرغ #دل #مقویات_قلب #به #انار #گلاب #بیدمشک #گلابی_شیرین #تقویت_دهانه_معده #ادویه‌های_قلبی #دارچین #پوست_اترج #گاوزبان #ترشک_اترج #خشم #غضب #وسواس #فصد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝مواردی که لازم است در باب رحم بدانید: 🌸رحم میل به چیزهای خوشبو دارد؛ به همین دلیل در آبزن‌ها و... و حتی در خوراکی‌ها بهتر است از مواد خوشبو مثل دارچین، میخک، گل سرخ و... استفاده شود. 🌸تا حد ممکن از به کار بردن ابزار آلات آهنی و جراحی در بیماری‌های رحمی اجتناب شود. فلزی که در جلوگیری از بارداری ( LUD) استفاده می‌شود، باعث اختلالات رحمی می‌شود. 🌸در صورت نیاز به فصد یا حجامت و یا تنقیه بهتر است همزمان با ایام قاعدگی نباشد و قبل از قاعدگی انجام شود. 🌸یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از بیماری‌های رحمی، آمیزش زناشویی با تدبیر است. هم ورزش جامعی است، هم پاکسازی جامع، هم تقویت کننده رحم و هم حافظ روح و روان در حد اعلا. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #رحم #سلامت_رحم #آبزن‌ها #مواد_خوشبو #دارچین #میخک #گل_سرخ #ابزار_آلات_آهنی #جراحی #بیماری‌های_رحمی #جلوگیری_از_بارداری #LUD #اختلالات_رحمی #فصد #حجامت #تنقیه #ایام_قاعدگی #آمیزش_زناشویی #پاکسازی_جامع #تقویت_کننده_رحم #حافظ_روح_و_روان ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🥙درمان غذایی بیماری‌های سرد رحمی 🍲یک روز در میان یا دو روز در میان غذاهایی که با ادویه‌های گرم و خوشبو مثل دارچین، میخک، هل، گلاب، زعفران و گوشت‌های گرم و لطیف مثل گوشت بلدرچین، کبک و پرنده‌ها... طبخ شود و میل شود. 🍲زرده تخم‌مرغ عسلی با دارچین یا تخم ساییده شده‌ی گزنه 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #بیماری‌های_سرد_رحمی #درمان_غذایی_بیماری‌های_سرد_رحمی #دارچین #میخک #هل #گلاب #زعفران #گوشت‌های_گرم #گوشت‌های_لطیف #گوشت_بلدرچین #گوشت_کبک #زرده_تخم‌مرغ_عسلی #تخم_ساییده_شده‌ی_گزنه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⁉️آیا می‌دانید تَوابِل چیست؟ در منابع طب سنتی ایران اسم اصطلاحی ادویه‌هایی است که مزاج خشکی دارند و داخل غذاها استفاده می‌شوند؛ مثل گشنیز، زیره، ساذج هندی، فلفل، هل، میخک، دارچین و امثال این‌ها. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #توابل #ادویه‌ها #گشنیز #زیره #ساذج_هندی #فلفل #هل #میخک #دارچین ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝اَفاویه ادویه‌ی خوشبو را نامند که در غذاها و شربت‌ها استفاده می‌شوند؛ ادویه‌های معطر مثل میخک، دارچین، هل و مانند این‌ها. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #افاویه #ادویه #ادویه‌_خوشبو #ادویه_معطر #میخک #دارچین #هل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🥬کاهوی مدبر 🌿منظور از کاهوی مدبر آن است که کاهو را با مختصری ادویه‌جات گرم مانند دارچین، میخک و هل بوا میل می‌نمایند. 🌿هدف از اضافه کردن این ادویه‌جات آن است که سردی و نفخ ناشی از آن کاهش یابد تا بتواند خوابی با کیفیت مناسب ایجاد کند. ✅این تدبیر، نیکوترین دستور برای کسی است که خواب کوتاه دارد. همچنین استحمام با آب گرم بعد از تناول کاهوی مدبر و نیز پس از تکمیل هضم غذای مصرفی، تأثیر خواب‌آوری آن را افزایش می‌دهد. ⏰بهترین زمان مصرف کاهوی مدبر چند ساعت قبل از خواب شب است. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #کاهو #کاهوی_مدبر #ادویه‌جات_گرم #دارچین #میخک #هل #خواب_با_کیفیت #خواب_کوتاه #استحمام_با_آب_گرم #خواب_آور #خواب_شب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🎈نمونه‌هایی از مفرحات 🌹گل سرخ 🌹سیب 🌹ریحان 🌹گشنیز 🌹گلاب 🌹زرشک بدون هسته 🌹زعفران 🌹هل 🌹میخک 🌹شربت سیب و زعفران 🌹پسته 🌹نعناع 🌹به 🌹شربت ریباس 🌹شربت آلبالو 🌹ریحان تازه 🌹مربای بالنگ 🌹شربت به‌لیمو 🌹عرق بهارنارنج 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #مفرحات #گل_سرخ #سیب #ریحان #گشنیز #گلاب #زعفران #هل #میخک #پسته #نعناع #به #شربت_به_لیمو ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🤎میخک و طبع آن 🍁میخک ادویه به شدت پر خاصیت و پر کاربرد است که البته طبع گرم و خشکی دارد. 🍁شما می‌توانید از عصاره میخک به صورت ماسک مو استفاده کنید که برای ریزش مو به شدت عالی است. 🍁اگر کسی دارای ریزش موی بلغمی است، استفاده از عصاره گیاه میخک را برای شامپو و ماسک موی او توصیه می‌کنیم. ⚠️فقط قبل از استفاده موضعی روی پشت دستتان تست کنید که به آن حساسیت نداشته باشید. ⚠️برای ریزش مو ناشی از غلبه صفرا توصیه نمی‌گردد. #میخک #طبع_میخک #عصاره_میخک #ماسک_مو #ریزش_مو ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟡غذاهای مولد صفرا 🌿سبزیجات تند و تیز مانند تره، شاهی، فلفل قرمز و سبز، سیر و پیاز و پیازچه، ادویه‌جات مانند دارچین، زنجبیل، فلفل، میخک، زعفران و... . 🌿همچنین عسل و انواع شیرینی‌ها، گردو، انگور، خرما، نارگیل و انجیر 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #غذاهای_مولد_صفرا #سبزیجات_تند #تره #شاهی #فلفل_قرمز #فلفل_سبز #سیر #پیاز #پیازچه #دارچین #زنجبیل #فلفل #میخک #زعفران #عسل #شیرینی #گردو #انگور #خرما #نارگیل #انجیر ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⁉️آیا می‌دانید 🌹آمله معده را دباغی می‌کند. 🌹میخک سستی معده را از بین می‌برد و پرز آن را پاک می‌کند. 🌹لیمو و خردل اشتهاآور هستند. 🌹زنجبیل بادهای معده را تحلیل و رطوبت خیس معده را از بین می‌برد. 🌹زعفران قوای معده را احیا می‌کند. 🌹صبر زرد یا آلوئه‌ورا گرفتگی‌های عروق و مجاری معده را باز می‌کند. 🌹مصطکی حرارت غریزی معده را حفظ می‌کند. 🌹مویز شیرین جزو بهترین تنقلات برای معده است. 📚منبع: کتاب قواعد تغذیه در بیماری‌ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی #آمله #میخک #لیمو #خردل #زنجبیل #زعفران #آلوئه_ورا #مصطکی #مویز_شیرین ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔵هضم کننده‌های غذا 🌀میخک 🌀مربای گردو 🌀پونه 🌀زنجبیل و مربای آن 🌀زعفران 🌀هل 🌀فلفل سیاه و دفع ضرر آن در گرم مزاجان با سرکه 🌀دارفلفل 🌀زنیان 🌀سبزی شاهی خام و پخته 🌀نعناع 🌀دارچین 🌀کرفس 🌀شنبلیلۀ پخته شده در سرکه 🌀آمله 🌀خردل 📚منبع: کتاب قواعد تغذیه در درمان بیماری‌ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی #هضم_کننده‌های_غذا #میخک #پونه #زعفران #زنیان #دارچین #کرفس ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟠غذاهای مقوی اشتها 🔸نمک 🔸سرکه 🔸کبر 🔸نعناع 🔸پیاز 🔸سیر 🔸زیتون 🔸فلفل 🔸میخک 🔸خولنجان 🔸و ترشی اینها و سایر ترشی ها و غذاهای خوشبو 🔸هل 🔸دارچین 🔸میوه‌های قابض مانند به و سیب 📚منبع: کتاب قواعد تغذیه در درمان بیماری ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی #مقوی_اشتها #قابض #ترشی #پیاز #سیب #به #کبر #نعناع #سیر #فلفل #میخک #هل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim