⏫توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها قسمت اول... 🥤شربت سکنجبین سفرجلی و لیمویی 🥤شربت لیمو 🥤شربت مارچوبه 🥤شربت زرشک 🥤شربت انار و نعناع 🥤مربای تمرهندی 🥤افشره انبه 🥤مواد غذایی ترش و شور مخصوصا برای کسانی که بر اثر رطوبت لزج بلغمی دچار بی‌اشتهایی شده‌اند، مفید است. 🥤گوشت کباب و بریانی مثل کباب گوشت بره و بریانی گوشت پرندگان؛ زیرا بریان کردن گوشت اشتها آور است. 🥤هر چیزی که در سرکه پرورده باشد همراه با بذر کرفس، بذر رازیانه و زنیان. 🥤افشره به و عسل یا کمی سرکه و زنجبیل 🥤رب‌های ترش‌مزه مثل رب انار، رب آلوچه، رب سیب ترش و.... 🥤دوغ 🥤آب انار 🥤مربای هلیله 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #افزایش_اشتها #شربت_سکنجبین #شربت_لیمو #شربت_مارچوبه #شربت_زرشک #مربای_تمرهندی #افشره_انبه #مواد_غذایی_ترش #مواد_غذایی_شور #بی_اشتهایی #گوشت_کباب #گوشت_بریانی #دوغ #آب_انار #مربای_هلیله ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🥤شربت لیمو 💛مواد لازم: شکر سفید و آب لیمو به میزان دلخواه 💛طرز تهیه: مقداری شکر سفید را در ظرفی بریزید و آنقدر آبلیموی تازه بر آن بفشارید که رویش را بگیرد، سپس یک شبانه‌روز مخلوط را در ظرفی دربسته در دمای معمولی نگهداری کنید، سپس صاف کرده و با قدری دیگر آب لیمو، روی حرارت به قوام آورید. مایه شربت فوق را در هنگام مصرف با آب رقیق کرده و بنوشید. ✅شربت لیمو علاوه بر رفع عطش، اخلاط سوخته سوداوی و اخلاط غلیظ و لزج را نیز از بدن خارج کرده و مصرف مداوم آن موجب حفظ سلامتی است. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #شربت_لیمو #لیمو #شکر_سفید #آب_لیمو #رفع_عطش #اخلاط_سوخته_سوداوی #اخلاط_غلیظ #حفظ_سلامتی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

👱‍♂شربت‌های مناسب سنین جوانی 🥤در این سنین، مصرف شربت‌های طبیعی با طبع سرد مانند شربت انار، شربت زرشک، شربت لیمو و سکنجبین به خصوص در فصل تابستان بسیار مناسب است. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #شربت‌های_مناسب_در_سنین_جوانی #جوانی #شربت‌های_طبیعی #شربت_با_طبع_سرد #شربت_انار #شربت_زرشک #شربت_لیمو #سکنجبین #فصل_تابستان ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⬆️ارتقاء سلامت و افزایش رشد کودکان 1⃣شربت یونجه: ۳ کیلو یونجه خشک در یک کیلو آب بجوشد تا حجم آن نصف شود. سپس صاف شده و با ۹۰۰ گرم شکر به قوام شربت آورده شود. روزانه ۲۰۰ گرم از مایه شربت فوق به کودک داده شود. این شربت سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. 2⃣رب سیب 3⃣شربت لیمو 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #اتقاء_سلامت_کودکان #افزایش_رشد_کودکان #شربت_یونجه #رب_سیب #شربت_لیمو #ویتامین #مواد_معدنی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍱خوراکی‌های مناسب معده‌های گرم 🍈شربت لیمو 🍈شربت سیب 🍈شربت انار 🍈رب ریواس 🍈رب سیب 🍈رب به 📚منبع: کتاب قواعد تغذیه در درمان بیماری‌ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی #معده_گرم #شربت_لیمو #شربت_سیب #رب_ریواس #رب_سیب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🥤شربت لیمو 🍋مواد لازم: شکر سفید و آب لیموترش تازه به میزان دلخواه 🍋طرز تهیه: مقداری شکر را در ظرفی بریزید و آنقدر آبلیموی تازه بر آن بفشارید که رویش را بگیرد. سپس یک شبانه‌روز مخلوط را در ظرفی دربسته در دمای معمولی نگهداری کنید. سپس صاف کرده و با قدری دیگر آب‌لیمو، روی حرارت به قوام آورید. مایۀ شربت فوق را در هنگام مصرف با آب رقیق کرده و بنوشید. 🍋شربت لیمو علاوه بر رفع عطش، اخلاط سوختۀ سوداوی و اخلاط غلیظ و لزج را نیز از بدن خارج کرده و مصرف مداوم آن موجب حفظ سلامتی است. 📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی #شربت_لیمو #رفع_عطش ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim