✨﷽✨ 🔴 تقویت #معده و #کبد 🔰 امروز می‌خواهیم شربتی جهت تقویت_معده و کبد خدمتتان معرفی کنیم: آب_به، آب_سیب و آب_نارنج را به مقدار مساوی ترکیب کنید و حرارت دهید تا نصف شود سپس به میزان مقدار باقیمانده شکر سرخ اضافه کنید تا قوام پیدا کند. مصرف یک قاشق چایخوری صبح و ظهر و شب قبل و بعد از غذا مقوی معده و کبد بوده و برای رفع تهوع_بارداری از مجربات است. #تهوع #بارداری

✅درمان های #رفتاری #غلبه_بلغم شامل #پرهیزهاست👇 (روش سوم درمان) ۱ . پرهیز از #آهنگ_های_سرد_مثل رپ ۲. پرهیز از #شغل نامناسب: فوریت و حساسیت مثل پلیس و #جراح و حسابداری و فنی ومهندسی، ۳. پرهیز از #سکونت و #بی_تحرکی ، ۴. پرهیز از فیلم های #غم_انگیز و #ترسناک ۵. پرهیز از #پرخوابی ۶. پرهیز از رنگ های #سفید و #سیاه در خانه ۷. پرهیز از همنشینی با #آدم‌های #منفی و بی حرکت و #تنبل ۸. پرهیز از لباس های #پلاستیکی ۹. پرهیز از بالش و تشک #پلی_استر #بلغم

#طبی امتحانات #آرامش ☕ این #دمنوش ها برای ایام امتحاناتت عالیه🧉 🌺اسطوخودوس تقویت سلولهای مغز، درمان بی خوابی و کاهش استرس و اضطراب 🌺به لیمو تقویت حافظه، رفع استرس و خستگی‌، بهبود سردرد و میگرن و رفع بی خوابی 🌺بادرنجبویه کاهش اضطراب، افزایش تمرکز و بهبود عملکرد قلب و بدن 🌺گل گاو زبان آرامش بخش، نشاط آور و درمان افسردگی 🌺بابونه بهبود کیفیت خواب، آرامش اعصاب و کاهش فشار خون #امتحانات #استرس #امتحان

#چاقی #دیابت ✅ پلوهای کم‌زیان در چاقی ، و دیابت 👈 بسیاری از بیماران دچار اضافه‌وزن یا دیابت، می‌پرسند که برنج را چگونه بپزند تا بیشتر چاق نشوند یا نوسان قند کمتری داشته باشند. 🔰 پاسخ من این است که: تا جایی که می‌توانید مقدار و دفعات مصرف برنج را کم کنید؛ برنج را بصورت دمی و غیرآبکش مصرف نکنید؛ ترجیحاً برنج را به صورتهای زیر مصرف کنید: الف. هویج پلو (بدون شکر، همراه با خلال نارنج و پیاز) به‌علاوه زیره و قدری زرشک ب.‌شویدپلو (ترجیحاً با شوید تازه، بصورت ساده یا همراه لوبیای چشم‌بلبلی که چندساعت در آب خیسانیده شده باشد). ج. سبزی‌پلو (شامل سبزی‌های تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله، ساقه سیر یا کمی سیر) ✍ نکته دیگر اینکه همراه برنج، ماست یا ماست‌وخیار نخورید. #تغذیه #پلو #برنج

#استرس 🔴کاهش استرس با چای به لیمو زمانی که استرس دارید و عصبی می شوید قند خون افزایش پیدا می کند به لیمو ،یک آرام بخش موثر است. زمانی برای خودتان اختصاص دهید و از یک فنجان چای خوشمزه لذت ببرید، که باعث می شود تنشتان را از بین ببرد و باعث کاهش استرس می شود. اما اجزای موجود در به لیمو ،اثر آرام بخش کننده را تقویت می کند و بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. #عصبی #آرامش

🎥 #باروری 🔰رمز #نطفه_سازی و تقویت قدرت باروری 👤 استاد حسین #خیراندیش #نطفه #بارداری

#یبوست #کودکان ✅ماساژ شکم راهی ساده در درمان یبوست کودکان : 🔸در حالیکه اکثر کودکان در برابر مصرف مواد خوراکی مقاومت می‌کنند مالش شکم برای آنها لذت‌بخش است 🔹می‌توانید شکم کودک را با روغن زیتون، روغن کرچک، روغن مصطکی در جهت عقربه‌های ساعت هر بار به مدت 20 دقیقه مالش دهید. 🔸مالیدن شکم در جهت عقربه‌های ساعت با ترکیبی از لعاب ختمی و کتیرا نیز سودمند است. 🔹می‌توانید مغز گیاه فلوس را در گلاب حل کرده و روی شکم شیرخوار بگذارید. ✅دکتر الهام #پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) #ماساژ #نوزاد

🎥 #بوی بد دهان 🔰 از کجا بفهمیم بوی‌ بد دهان ناشی از خود دهان است یا از گوارش؟ درمان چیست؟ 👤 استاد حسین #خیراندیش #دهان #بو #گوراش

#پوست #زیبایی ✅پوست و پاکسازی بدن 🔸 استفاده از نوره و مصرف شربت سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌ به خنک شدن بدن کمک میکند 🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه و‌ زیبا میکند 🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است فضولات کبد و‌ بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔸 #نکته : اما اگر دوست ندارید جوش بزند و یا افرادی که سفید پوست هستند یا پوست حساسی دارند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید. #پاکسازی #نوره

#شراب 🔰 آیا مقدار کم شراب هم مضر هست ⁉️ 🔰 آیا می دانستید⁉️ در سال چند هزار جوان به خاطر شراب در کشورمان جام خودشون رو از دست میدن ..... ✅ مراقب جوانان مان باشیم .... #دانستی ها #سکته #کبدچرب #سرطان

#شراب 🔰 آیا مقدار کم شراب هم مضر هست ⁉️ 🔰 آیا می دانستید⁉️ در سال چند هزار جوان به خاطر شراب در کشورمان جام خودشون رو از دست میدن ..... ✅ مراقب جوانان مان باشیم .... #دانستی ها #سکته #کبدچرب #سرطان

🔰 معرفی کانال ویژه امتحانات برای دانش آموزان یا افرادی که دانش آموز دارند نکات مهم برای امتحان و‌ شب امتحان و مطالعه و یادگیری و مشاوره و... https://eitaa.com/tajrobehhayman110