#داستان یادمه سمیرا اسکندر پور به کیک نگاهی انداختم. دسر و بستنی را هم توی یخچال جا کردم. صدای پیامک گوشی ام بلند شد. سبد میوه های شسته شده را کنار سینک چیدم و با خیال راحت سراغ گوشی ام رفتم. روی کاناپه نشستم. اسم الناز را که دیدم با اشتیاق پیام را باز کردم. نوشته بود: «مامان. من یه کم می ترسم...» شوکه شدم. نوشتم: «الناز کجایی؟» پیام زد: «توی ماشین... یه پراید سفید.» به دقیقه نکشید که دوباره پیامی آمد: «ماشین گرفتم که برم مؤسسه. یه کم از راننده می ترسم. چی کار کنم؟» نفس راحتی کشیدم. زیاد جدی نگرفتم. گفتم نه شب است و نه بیابان. دوباره پیام زدم: «از چی ترسیدی؟» دلنگ صدای پیامک آمد: «اینجا خیلی سوت و کوره...» با خواندن این جمله اش دلم هری ریخت. برای چی سوت و کور؟ دلم می خواست بهش زنگ بزنم. ولی گفتم شاید نتواند پشت تلفن راحت حرف بزند. از روی کاناپه بلند شدم. با نگرانی پیامک زدم: «مگه چه طوریه؟ اصلا کدوم خیابونی؟» سریع و بی معطلی جواب داد: «همه اش از توی آینه نگام می کنه. نمی دونم کجام. این قدر از کوچه پس کوچه ها رفته که راهو گم کردم.» دعوت می‌کنیم این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz

#داستان نویسنده: #سمیرا_اسکندرپور @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ همراهان گرامی کانال زن روز، سلام!✋🌹 صبح تون بخیر، امیدواریم روز خوبی در پیش داشته باشید. امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: «از تنبلی و بی‌حوصلگی بپرهیز که این دو، مانع به دست آوردن سهمت از دنیا و آخرت می‌شوند.» (کافی، جلد ۵، ص ۸۴) 🍃با ما همراه باشید🍃 @zane_ruz

#مشاوره بی تو به سر می‌شود یاسمین رضوی با خودتان فکر می کنید اگر روزی همسرتان نباشد، دیگر نمی توانید به زندگی ادامه دهید. یا روزی که مادر بیمارتان دنیا را ترک کند، هرگز نمی توانید به تنهایی زندگی را پیش ببرید. یا از روزی که دوستتان رابطه اش را با شما قطع کرده، زندگی برایتان تیره و تار شده است. حس عدم توانایی برای ادامه زندگی، حسی ساده نیست آن قدر که در تمام افراد بشر رایج است. هر کدام از ما ممکن است به دلیل از دست دادن، جدایی، قهر، به هم خوردن رابطه یا به هر وسیله دیگر آدم مورد علاقه مان را از دست بدهیم. همسر، والدین، دوست، فرزند و ... اغلب در روابط عاطفی مان می گوییم: من بدون تو نمی تونم زندگی کنم. اما واقعا نمی توانیم؟ فراق، از دست دادن و خراب شدن یک رابطه عاطفی، می تواند بسیار غم انگیز و آزاردهنده باشد، اما اغلب مردم بعد از گذشت زمانی با غمی که در دلشان ته نشین شده یا حتی از بین رفته است به زندگی عادی برمی گردند، اما عده کمی هم هستند که به دلیل وابستگی شدید عاطفی، نمی توانند نه رابطه خوبی را تجربه کنند و نه احساساتشان را مدیریت کنند. در «مشاوره» این هفته می‌خواهیم معنای وابستگی عاطفی را بیان کنیم و راهکارهایی برای رهایی از آن ارائه دهیم. در بخشی از این یادداشت می‌خوانیم: وابستگی عاطفی می تواند دلایل متفاوت داشته باشد، از شرایط زیستی و تربیتی گرفته تا مسائل مربوط به ژنتیک و حتی مزاج. اما اغلب ریشه در مسائل تربیتی دارد. افرادی که تحت تربیت مستبدانه بزرگ شده اند، یا آن هایی که مدام مورد حمایت افراطی والدین شان بوده اند و برای انجام هیچ کاری، به تنهایی تلاشی نکرده اند، دچار وابستگی عاطفی هستند. هم چنین آن هایی که اعتماد به نفس کمی دارند، بسیار مستعد به افتادن در دام وابستگی هستند. این افراد چون از درون احساس ارزشمندی ندارند، آن را در دیگری جستجو می کنند و چون با ارزش دیگری، خودشان را ارزشمند احساس کردند، دیگر نمی توانند نبود او را تصور کنند. متن کامل این مطلب را می‌توانید در مجله زن روز بخوانید. @zane_ruz

#عطارباشی حرکت یا بی‌تحرکی بیش از حد مزاج را سرد می‌کند حرکت و ورزش بیش از حد موجب بروز سوء مزاج سرد در بدن می شود زیرا حرارت غریزی بدن از بین می رود و مزاج بدن سرد می شود. محمود خدادوست در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبری فارس اظهار داشت: اگر مزاج افراد از لحاظ تعادل خارج شود، سوء مزاج در بدن بروز پیدا می کند. دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سوء مزاج در طب سنتی به ۲ دسته ساده و مادی تقسیم می شود؛ در سوء مزاج ساده مزاج یک عضو یا کل اندام به علت خارجی یا گذرا تغییر می کند مانند این که فرد در یک مکان سرد یا در معرض هوای سرد قرار گیرد که خلط سرد در بدنش بیشتر تولید می شود. دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان داشت: سوء مزاج مادی زمانی ایجاد می شود که یک خلط در بدن به طور غیرطبیعی تولید شود و کیفیت بدن را دگرگون سازد در نتیجه مزاج یک اندام یا کل بدن تغییر می کند. خدادوست عنوان کرد: علل سوء مزاج سرد می تواند حرکت یا بی تحرکی بیش از حد، کم خوری یا پر خوری بیش از حد، گشادی یا بسته شدن بیش از حد منافذ بدن و عامل سرد کننده بالفعل یا بالقوه باشد. وی بیان کرد: زمانی که خلط مزاحم وجود نداشته باشد و فرد در معرض هوای سرد یا آب سرد قرار گیرد، دچار سوء مزاج سرد می شود. دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: عامل سرد کننده بالفعل می تواند سردی هوا، آب سرد یا یخ باشد و عامل سرد کنند بالقوه می تواند مصرف غذاهای با طبیعت سرد مانند آب یخ، لبنیات یا کاهو باشد که در بدن تولید مزاج سرد می کند. خدادوست تصریح کرد: حرکت و ورزش بیش از حد موجب بروز سوءمزاج سرد در بدن می شود چرا که حرارت غریزی بدن از بین می رود و مزاج بدن سرد می شود. @zane_ruz

#مذهبی حرم امام رضا علیه‌السلام نعمتی بزرگ آیت‌الله بهجت حرم مطهر حضرت امام رضا علیه السلام نعمت بزرگ و گران قدرى است که در اختیار ایرانى هاست. عظمتش را خدا مى داند به حدى که امام جواد علیه السلام مى فرماید: زیارت پدرم از زیارت امام حسین علیه السلام افضل است زیرا امام حسین علیه السلام را عامه و خاصه زیارت مى کنند ولى پدرم را جز خاصه (شیعیان دوازده امامى) زیارت نمى کنند. @zane_ruz

#ینگه_دنیا روحیه تدافعی روس‌ها يک ويژگی به نظرم عالی روس ها اين هست كه به سبب غرور ملی يا به هر دليل ديگرى كه فی الحال نمی خواهم راجع به آن بپردازم، اجازه نمی دهند كه يك خارجی بياید و برای آن ها روايتگرى كند مخصوصا وقايع مربوط به تاريخ خودشان را. يک نمونه همين فيلم چرنوبيل به خوبى چنين روحیه تدافعی روايتگرى از جانب خارجی ها را نشان می دهد، اگر حس كنند امرى دارد به هويت ملی شان خلل وارد می كند در مقابلش ايستادگی می كنند. معتقدم اصولا كشورهاى داراى تاريخ و سرگذشت غنی اين طور هستند و تفاوتشان در شدت و ضعف اين روحيه تدافعی است هرچند تمدن غرب در تلاش براى از بين بردن چنين روحيه اى است. بگذاريد يک مثال ديگر بزنم، در زمان شوروى وقتی ديدند طرف خارجی با كارتون تام و جرى دارد مخاطب جذب می كند، سريع رويكرد تدافعی گرفتند و با حفظ هويت ملی، كارتونی مشابه ساختار تام و جرى با قالبى متفاوت توليد كردند كه يک شخصيتش گرگ و شخصيت ديگه اش خرگوش بود. بحث اجازه ندادن روايتگرى به طرف خارجی پيرامون وقايع داخلی امروزه با گسترش فضاى مجازى از اهميت ويژه اى برخوردار است و بايد در اين رابطه چاره انديشی كرد. امروزه رسانه اى برنده بازى است كه بتواند روايتی قوى ارائه بدهد هرچند مستند نباشد. ▪️حمید قلی پور. کانال تلگرامی روس نگاشت @zane_ruz

#دانستنی‌ها رقم زننده بزرگترین فرار تاریخ هشت‌پاها! این موجودات عضو رده سرپایان، ممکن است فاقد ستون فقرات باشند، اما به داشتن مغز بزرگ و رفتار‌های هوشمندانه شهرت پیدا کرده‌اند. گفته می‌شود مغز هشت‌پا‌ها شامل ۲۰۰ میلیون نورون است و این حیوان در رفتار‌های خود استفاده خوبی از این نورون‌ها می‌کند. باز کردن در بطری و بیرون آوردن مواد غذایی مخفی شده در آن، استفاده از پوست نارگیل به عنوان سپر، سنگربندی لانه به وسیله سنگ و پاشیدن آب روی شکارچیان برای منحرف کردن آن‌ها یا قطع برق آکواریوم از جمله رفتار‌های هوشمندانه‌ای است که از هشت‌پا‌ها دیده شده است. به تازگی هشت‌پایی به نام «اینکی» موفق شد از محفظه خود در آکواریوم ملی نیوزیلند از طریق لوله‌های فاضلاب کف آکواریوم خارج شود و خودش را به دریا برساند تا بزرگ‌ترین فرار تاریخ هشت‌پا‌ها را رقم بزند! @zane_ruz

#خانواده فقط یک کلمه درباره خانواده امام خامنه‌ای: من در یک سخنرانی در سازمان ملل، حدود یک ساعت و اندی راجع به خانواده صحبت کردم. بعد به من اطلاع دادند تلویزیون های آمریکا با اسراری که در سانسور کردن و خراب کردن حرفهای ما دارند، روی این صحبت‌ها تکیه کرده و آن را چند بار پخش کرده و تفسیر هم گذاشته اند. فقط به خاطر گفتن یک کلمه درباره خانواده. یعنی پیام متضمن مسئله خانواده، امروز برای غرب یک پیامی است مثل آب خنکِ گوارا. چون کمبود آن را حس می کنند. چقدر زن‌ها و مردهایی که تا آخر عمر تنها زندگی می کنند. غریب و بی انس زندگی می کنند. چقدر جوانانی که به خاطر نبودِ خانواده، ولگرد می‌شوند. در آنجا یا خانواده نیست یا اگر باشد، مثل نبودن است. ۲۴ آذر ماه ۱۳۷۶ @zane_ruz

#کلیک @zane_ruz

#داستان پست صدیقه شاهسون نور کمی از لای ابرهای تکه پاره ای که نامنظم در آسمان پخش شده اند، بر زمین بی آب و علف پادگان می ریزد. سربازها بعد از برنامه صبحگاه و کلاس آموزشی که به دلیل گرما تا ده صبح اجرا می شد به خوابگاه پناه برده اند. همه خسته زیر کولرها چپیده اند. افشین بالاجبار از این ماجرا جامانده و مجبور است توی دکل دیده بانی فلزی که مثل تنور نانوایی رو به داغی می رود؛ بماند. کولر آبی کوچکی که از شیشه شکسته محفظه فلزی رو به درون می وزد، زورش به گرما نمی رسد. عرق از شقیقه های کشیده افشین شره انداخته و تا ریش و سبیل نو رسته اش راه باز کرده است. او دیگر دارد از تحمل گرما کلافه می شود. مدام از کلمن آبی که کنار دستش دارد قلپ قلپ آب می خورد و به عقربه های بی حال ساعتش که انگار جان حرکت ندارد، نگاه می کند. تفنگش را توی دستش جابه جا می کند. یقین دارد که لحظه ای کم کاری حرص فرمانده را در می آورد و باعث می شود ساعت پستش را بالا ببرد... از شما دعوت می‌کنیم این داستان زیبا را در کانال زن روز دنبال کنید. @zane_ruz

#داستان نویسنده: #صدیقه_شاهسون @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ سلام!✋🌹 صبح زیبا و گرم دوشنبه‌تون بخیر. روزتون پر روزی و با برکت امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید: «از بزرگترین سِحرها، سخن‌چینی است؛ زیرا با سخن‌چینی، میان دوستان جدایی می‌افتد، دوستان یک‌دل باهم دشمن می‌شوند، به واسطه آن خون‌ها ریخته می‌شود، خانه‌ها ویران می‌گردد و پرده‌ها دریده می‌شود. سخن‌چین، بدترین کسی است که روی زمین راه می‌رود.» (بحارالانوار، ج ۶۰، ص ۲۱) 🌾امروز هم با مطالب متنوع و جذاب در خدمت تون هستیم.🌾 @zane_ruz

#کاشانه بنشین تا بگویم مریم کمالی نژاد دنیایی که در آن زندگی می کنیم همه چیز آن در هم است. همواره بر پایه خوشی و آسایش نمی گذرد و همیشه هم غم و غصه، بیماری و مرگ دوره مان نکرده است. معمولا داریم زندگی مان را می کنیم و گاهی هم با اخبار بد روبرو می شویم. کودکان ما نیز در همین دنیا زندگی می کنند. شما به عنوان والد وظیفه تان این نیست که جلوی اخبار بد و تیر و ترکش های دنیا بایستید که کودکتان هرگز با آن ها روبرو نشود، بلکه باید طوری رفتار کنید که کودک بتواند با حقایق جهانی که در آن زندگی می کند، کنار بیاید و کم ترین آسیب را ببیند. برخی از والدین گمان می کنند باید کودک را، حداقل تا زمانی که خودش بتواند خوب و بد را تشخیص بدهد از اخبار ناگوار دور نگه داشت، به همین دلیل، مرگ پدربزرگ را از کودک مخفی می کنند، درباره بیماری، سیل و زلزله چیزی به او نمی گویند و وقتی ماهی قرمز کوچکش روی آب دمر افتاده است، بهش نمی گویند این ماهی مرده است بلکه خیلی زود با یک ماهی دیگر جایش را عوض می کنند. این والدین اشتباه می کنند؟ به طور قطع و یقین نمی توان گفت این والدین در اشتباه هستند، بلکه ممکن است فرزند آن ها در شرایطی به سر ببرد که گفتن واقعیات تلخ بیش از اندازه به او آسیب برسانند، اما نمی توان کودکان را هم همیشه از ناگواری ها دور نگه داشت؛ سؤال این است که چطور باید اخبار بد را به کودک بگوییم که دچار ترومای روحی نشود؟ در «کاشانه» این هفته می‌خواهیم به این سؤال پاسخ بگوییم. در بخشی از این یادداشت می‌خوانیم: درست است که لازم نیست کل جزییات یک خبر را با کودک در میان بگذارید، اما هرگز به کودکتان دروغ نگویید. بدترین دروغ ها را زمانی تحویل کودک می دهیم که لازم است او با فقدان عزیزانش کنار بیاید اما همیشه او را چشم انتظار نگه می داریم. خبر مرگ پدربزرگ محبوب کودک را به سفر رفتن پدربزرگ تغییر می دهیم و همیشه او را چشم به در نگه می داریم تا پدربزرگ از سفر برگردد. یا به او درباره جدایی و طلاق طوری توضیح می دهیم که تا مدت ها سردرگم بماند و اصل ماجرا را متوجه نشود. بسته به سن و سال کودک و میزان درک و فهمش نسبت به مسائل، باید حقایق را در اختیارش بگذارید و نه امر غیرواقعی و دروغ. متن کامل «کاشانه» این هفته را در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz

#پزشکی هفت نکته تغذیه‌ای که باید به آن توجه داشت 1⃣کره بادام زمینی کم چرب: بهتر است کره بادام زمینی پر چرب طبیعی را بخرید؛ زیرا در حالت طبیعی این مغز برای بدن ما مفید است. در کره های بادام زمینی کم چرب، موادی از جمله شکر به مقدار زیاد یا شیرین کننده های مصنوعی و مواد زیان آور دیگری برای جبران مزه به کار گرفته می شوند. 2⃣پنیر: بله درست خواندید. پنیر را در دنیای مدرن امروزه همه به عنوان یک منبع مهم کلسیم می شناسند در حالی که پنیر کالری و نمک بالایی دارد. که موجب چاقی و افزایش فشار خون می شود. اگر به دنبال کلسیم و محکم کردن استخوان ها هستید به جای پنیر، بادام خام بخورید. 3⃣غذاهای فریز شده: این موضوع زمانی مطرح می شود که شما مجبور به انتخاب بین غذای بیرون و خانگی هستید. سپس به این فکر می افتید از بیرون غذای یخ زده تهیه کنید و خودتان در خانه آن را گرم یا سرخ کنید. خیال می کنیم این گونه به بدنمان لطف کرده ایم در حالی که ما داریم مقدار بالایی از آرد، نمک و مواد نگهدارنده را وارد بدنمان می کنیم. 4⃣کمپوت میوه ها: عادت کرده ایم برای کسانی که مریض هستند کمپوت میوه می بریم. کمپوت های میوه مقدار زیادی شکر و مواد نگهدارنده دارند. بهتر است از این پس به جای انواع کمپوت ها، میوه های تازه بخریم. 5⃣لبنیات پاستوریزه: اغلب به این دلیل شیر پاستوریزه مصرف می کنیم که اثرات هورمون های تزریقی به گاو، در فرآیند پاستوریزاسیون از بین می رود. در حالی که اثرات هورمون ها با داروهای ضدباکتری به گاوها، از بین می رود و فرآیند پاستوریزاسیون تنها میکروب های خوب را از بین می برد. 6⃣توت فرنگی های غیر ارگانیک: سالانه آفت کش های بسیاری برای مزارع توت فرنگی خریداری و مصرف می شود. محصولات توت فرنگی این مزارع با سایزهای بزرگ عجیب و غریب، که هیچ شباهتی به فواید توت فرنگی های ارگانیک ندارند برداشت می شوند. 7⃣کنسرو سوپ ها: هیچ غذای آماده ای هم از لحاظ نکات بهداشتی و هم به خاطر وجود مواد نگهدارنده جای غذای خانگی را نمی گیرد. به جای تهیه سوپ ها و سایر غذاهای کنسروی خودتان در خانه دست به کار شوید. کنسرو سوپ ها سرشار از نمک است که موجب انواع بیماری های قلبی، عروقی و فشار خون بالا می شوند. @zane_ruz

#مذهبی مراسم ختم روزانه! حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان هر غروب پایان یک روز از عمر ماست. ما چگونه با تمام شدن یک روز از عمرمان برخورد می‌کنیم؟ امیرالمومنین علیه السلام گریه بر زمان از دست رفته را علامت کرامت و بزرگواری یک انسان می‌داند. اگر لحظه ای برای ختم یک روز از عمرمان مراسم سوگواری بگیریم، فردای بهتری خواهیم داشت. @zane_ruz

#کدبانوگری سکنجبین سنتی 🌼مواد لازم نعناع: ۲ کیلو سرکه سفید: نیم الی یک پیمانه شکر: ۳ کیلو آب: ۱۰ الی ۱۲ لیوان گلاب: مقداری 🌸طرز تهیه شکر و آب را با هم مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشند و شکر کاملا در آب حل شود. سپس نعناع پاک شده و شسته شده را ۳ تا ۴ دسته می کنیم و با نخ می بندیم و داخل شهد شکر و آب می کنیم و با حرارت ملایم اجازه می دهیم تا شهد بجوشد و غلیظ شود. وقتی شهد قوام کافی را به دست آورد و عطر نعنا در شهد جدا شد، گلاب و سرکه را هم اضافه می کنیم و صبر می کنیم تا چند قل بزند. وقتی شربت را با کفگیر برداشتیم و شربت در لبه کفگیر به صورت نیم دایره جمع شد و وسطش شکاف خورد، شربت سکنجبین آماده است. شربت را از صافی رد کنید و بعد از خنک شدن در شیشه های دربسته در یخچال نگهداری کنید. @zane_ruz

#دردانه مهمان خاص روح الله: مامان چرا هیچ وقت این ظرف های توی ویترین رو استفاده نمی کنیم؟ من: برای این که اگر بیان وسط ممکنه بشکنند و از بین بروند. حیفه. ـ خوبه که اون جا باشند و نگاهشون کنیم ولی خوبم نیست همین طوری بمونند و اصلا ازشون استفاده نشه. ـ درسته. حالا هر وقت یک مهمون خاص داشتیم یادم بنداز تا بیارم بیرون. ـ مهمون خاص مثلا کی؟ ـ نمی دونم. خودت بگو! ـ امام علی! نه. امام مهدی! ـ یعنی میشه امام مهدی بیاد خونمون؟ ـ اگه امام مهدی بیاد اینا رو که میاریم وسط هیچ، اصلا همه رو میدیم به خودش! ▪️زکیه طباطبایی @zane_ruz

#مدافعان_حرم پنجره‌ای رو به کوی دوست (۱) شهید مدافع حرم «جواد الله کرم» متولد دوم تیر ماه سال 1360 و اهل محله مهرآباد تهران بود. وی از مستشاران زبده نظامی و فرماندهان مقاومت بود که برای دفاع از حرم عمه سادات داوطلبانه به سوریه اعزام شد. در جریان حمله نیروهای تکفیری به خان‌طومان در جنوب غرب حلب در زمان آتش ‌بس در 19 اردیبهشت سال 95 به شهادت رسید. پیکر وی در منطقه ماند و در زمره شهدای جاویدالاثر قرارگرفت. اکنون بعد از گذشت 4 سال، پیکر مطهر این فرمانده شهید در کربلای خان‌طومان در جریان تفحص پیکر شهدا کشف شده و به میهن بازگشته است. به همین مناسبت تصمیم داریم به بازخوانی بخش‌هایی از گفتگویی که در سال ۹۶ با همسر شهید داشتیم، بپردازیم. همسر شهید درباره نحوه آشنایی‌اش با شهید الله کرم می‌گوید: من فرزند آخر خانواده هستم و مادرم مى گفتند این دختر آخرم هست و عجله اى نداریم او را زود به خانه بخت بفرستیم. به خاطر همین هر کس براى خواستگارى زنگ مى زد، او را جواب مى کردند. تا اینکه یکى از دوستان، خانواده الله کرمى را براى خواستگارى معرفى کردند. از همان جلسات اول آقا جواد از کارش گفت و توضیح داد که باید به مأموریت برود که گاهى این مأموریت ها طولانى مدت است. با آنکه خانواده ما خانواده مذهبى و انقلابى بودند اما تجربه چنین شرایط کارى را در خانواده نداشتیم. وقتى من این موضوع را در خانواده مطرح کردم پدر و مادرم نظرشان این بود که زندگى در این شرایط بسیار سخت است. خواهران هم به من مشورت دادند که باید کامل فکرهایم را بکنم و این طور نباشد که الان قبول کنم و بعد در زندگى نتوانم سختى هایش را تحمل کنم. این مسأله براى من چالش بزرگى را ایجاد کرد. سعى کردم به جواب این سؤال برسم که وظیفه من در چنین شرایطى چیست؟ خیلى فکر کردم و این طور به ذهنم آمد که ایشان پاسدار هستند و در راه نظام و انقلاب فعالیت مى کند. احساسم این بود که در واقع یک سرباز امام زمان عجل الله تعالى فرجه الشریف به خواستگارى من آمده است. به این فکر کردم که اگر آن دنیا حضرت زهرا سلام الله علیها بگویند سرباز ما براى خواستگارى آمده بود و شما او را رد کردى و نتوانستى کمى سختى هایش را تحمل کنى، من جوابى ندارم بدهم و واقعا شرمنده مى شوم. حتى به شهادت ایشان هم فکر کردم. با خودم گفتم ایشان پاسدار هستند و به هر حال مأموریت هایشان خطرات خاص خودش را دارد. حالا اگر شهید بشوند، من چطور مى خواهم این سختى ها و تنهایى ها را ادامه بدهم؟! اما آیات جهاد و شهادت را در ذهنم مرور کردم. همه این ها فکر کردم و این طور نتیجه گرفتم که عمر دست خداست. معلوم نمى کند شاید من ایشان را جواب کنم، بعد با یک فرد دیگر که کار آرام و بى دغدغه اى دارد، ازدواج کنم اما همان اول زندگى او را از دست بدهم بعد خداوند بگوید ترسیدى کسى را که در راه ما فعالیت مى کند، قبول کنى. حالا این طور به تو نشان دادیم. بعد از همه این فکرها، در آخر به مادرم گفتم: من در زمان انقلاب و جنگ نبودم و خدمتى به انقلاب و نظام نکردم. دوست دارم به این طریق و با تحمل سختى هاى زندگى یک پاسدار کارى انجام داده باشم و در نهایت تمام شرایط این زندگى را پذیرفتم و جواب مثبت دادم. تمام موارد و دلایل این پذیرش را هم یادداشت کردم که اگر بعدها در اثر فشار زندگى فراموشم شد، آن ها را به یاد بیاورم. ادامه دارد... @zane_ruz

#باغبون‌_باشی همه‌چیز درباره نگهداری شمعدانی در منزل 🌸شمعدانی گیاهی است که در ابتدا در کشور‌های آفریقا و استرالیا رشد کرده است، گیاه گلداری که حدود ۲۰۰ نوع در رنگ‌های متنوع دارد. 🌼نگهداری گلدان شمعدانی در منزل کار سختی نیست، با رعایت نکاتی شما به راحتی می‌توانید گلدان‌های شمعدانی زیبایی در منزل خود داشته باشید بنابراین نیاز است تا به نکاتی در مورد نگهداری گل شمعدانی توجه کنیم. 🌺باید بدانید که شمعدانی خاک سنگین را دوست دارد، که می‌تواند این خاک متشکل از خاک برگ، خاک شن و کود باشد، همچنین شمعدانی گیاهی است که بیشتر علاقه‌مند به خاک خشک و کمی مرطوب دارد بنابراین هر زمان که خاک گل شمعدانی خشک بود می‌توانید به آن آب دهید. 🌹درجه حرارت مناسب برای شمعدانی ۱۰ تا ۱۵ درجه سانتی‌گراد است دمای مناسب برای شمعدانی عطری ۵ تا ۱۰ درجه سانتی‌گراد است. تهویه هوا عامل مهمی در امر نگهداری شمعدانی است. 🌷بیماری‌های ویروسی توسط حشرات مکنده یا ابزار‌های باغبانی نیز ممکن است به گیاه شمعدانی منتقل شودکه درمان آن‌ها نیز کار سختی است. این بیماری روی برگ‌ها رگه های بی رنگی  ایجاد می کند که آشکار است و در آخرین مرحله زیان، بیماری همراه با پیچیدگی برگ خود را نشان می دهد. 💐نحوه تکثیر شمعدانی نیز بسیار آسان است، کافی است بخشی از گل را جدا کرده و داخل آب قرار دهید و هنگامی که ریشه جدید داد، آن را در خاک بکارید. 🥀شمعدانی بیشتر در هوای مرطوب و گرم همچون مناطق شمال کشور رشد بهتری دارد. توجه داشته باشید که اگر نور به گیاه شمعدانی‌ها نرسد ممکن است رنگ برگ هایش کمرنگ شود و به مرور زمان دیگر گل ندهد. @zane_ruz