🚫با این تله های ذهنی فعلاً ازدواج نکنید (قسمت دوم) 🔻اگر طرف مقابلت مداوم می‌خواهد شما را کنترل کند و نسبت به روابط اجتماعی شما حساسیت بیش از حد دارد می‌خواهد شما را محدود کند. ▪️یعنی تله ذهنی‌ها رها شدگی دارد و باید آن را قبل از ازدواج درمان کند. 🔻اگر طرف مقابلت استقلال ندارد و برای کوچک‌ترین انتخاب‌ها خودش به تنهایی نمی‌تواند تصمیم بگیرد و حتماً باید طبق نظر اعضای خانواده‌اش رفتار کند. ▪️یعنی تله ذهنی وابستگی دارد و باید آن را قبل از ازدواج درمان کند. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۷۳ #مشاوره_ازدواج #طرحواره #تله_ذهنی_رهاشدگی #تله_ذهنی_وابستگی ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🚫 با این تله های ذهنی فعلاً ازدواج نکنید (قسمت سوم) ⭕️ اگر طرف مقابلت خیلی نسبت به دخل و خرج حساسیت دارد و در شرایط معمولی همیشه استرس زیاد شدن هزینه‌ها را دارد.... 👈 یعنی تله ذهنی آسیب پذیری به ضرر مالی دارد و باید آن را قبل از ازدواج درمان کند. ⭕️ اگر طرف مقابلت همیشه نگران سوء استفاده از طرف دیگران است و یا ترس غیر منطقی از خیانت دارد و رفتارهای دفاعی و تهاجمی دارد.... 👈 یعنی تله ذهنی بی‌اعتمادی دارد و باید آن را قبل از ازدواج درمان کند. ✔️آشنایی پیش از ازدواج فرصتی برای شناخت طرف مقابل است، از این فرصت خوب استفاده کنید و حتماً از مشاوره در ازدواج راهنمایی بگیرید. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۷۴ #مشاوره_ازدواج #طرحواره_درمانی #تله_های_ذهنی #طرحواره_بی_اعتمادی #طرحواره_آسیب_پذیری ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

بعد از تمام شدن رابطه دلتنگی طبیعی است، حال بد طبیعی است، خود سرزنشی و ناامیدی و نشخوار ذهنی طبیعی است. غالب اوقات گذر زمان و غرق شدن در روزمرگی‌ها، اهداف و تلاش حال شما را به مرور بهتر می‌کند. بعد از جدایی به خودتان اجازه بدهید حال بد را تجربه کنید و از آن فرار نکنید، ولی برای بهتر شدن حالتان تلاش نکنید به رابطه قبلی برگردید و یا سریعا به فکر جایگزین برای رابطه عاطفی جدید نباشید. به خودتان و بهتر شدن حالتان، زمان بدهید. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۷۵ #رابطه_عاطفی #شکست_عاطفی #خود_سرزنشی #نشخوار_فکری #نگرانی #جدایی #طلاق #خود_مراقبتی #مدیریت_هیجان ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

👈 نحوه برخورد با واکنش عصبی 👉 💠 این یک حقیقت علمی اثبات شده است که در زمان عصبانیت، فعالیت لذت بخش منطقی مغز کمتر میشود و احتمال اینکه فرد رفتاری بکند یا حرفی بزند که بابتش نیت و منظور خاصی نداشته باشد زیاد است. یعنی اگر فرد در زمان عصبانیت میگوید کاش از همان روز اول باهات آشنا نمیشدم شاید در آن لحظه منظوری نداشته و فقط خواسته عصبانیت خودش را در شدید ترین حالت ممکن بیان کند بنابراین نادیده گرفتن و حذف کردن تمام حرف ها و رفتارهای مثبت او فقط بخاطر یک بار چنین واکنشی کار درستی نیست. 👈 اما با این وجود از یک فرد بزرگسال انتظار میرود که مهارت و توانایی مدیریت عصبانیتش را داشته باشد که در زمان تجربه ی خشم چنین واکنش خشم شدیدی نداشته باشد. 👈 بنابراین اگر چنین رفتاری در رابطه سوم نه فقط یکی دو بار بلکه به صورت یک الگوی پرتکرار مدام درحال رخ دادن است و طرف مقابل هم بگوید حالت عصبانی بودم یه چیزی گفتم این خبر از یک الگوی ناسالم در رابطه را میدهد و نیاز است که در زمان آرامش با یکدیگر در مورد این مسئله صحبت کنند و یک فکر و راهکار جدیدی برای این چالش و همچنین رابطه شان بکنند. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۷۶ #مشاوره_ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #عصبانیت #مدیریت_هیجان #شخصیت ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

👈 سه رفتار اشتباه اول رابطه 👉 1️⃣ از مشکلات خانوادگی تان می گویید. تازه با هم آشنا شدید، شما زود صمیمی می شوید و شروع به صحبت از مشکلات با پدر و مادرتان و یا مسائلی که آنها با هم دارند، می کنید. 2️⃣ از نقطه ضعف‌هایتان می گویید. مثلا می گویید من اعتماد بنفس ندارم، تحمل تنهایی ندارم، زود وابسته می شوم، زود ناراحت می شوم، قهر می کنم،.... این کار همان اول رابطه، جذابیتتان را از بین می برد. 3️⃣ قاطعیت و اطمینان می خواهید. مثلا رابطه ما حتما به ازدواج ختم می شود یا نه؟ دقیقا کی می آیی خواستگاری؟ منو که ترک نمی کنی هیچ وقت؟ #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۷۷ #مشاوره_ازدواج #حد_و_مرز #دوران_آشنایی #ازدواج_بدون_شکست #عزت_نفس #مدیریت_هیجان ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

👩‍❤️‍👨 ازدواج با افراد درون گرا 💠 اگر خودتان برون‌گرا هستید و متوجه شدید فرد مقابل به شدن درون گراست، موارد زیر را مدنظر داشته باشید و آگاهانه انتخاب کنید: ✔️ ممکن است برایتان سخت باشد ولی باید بتوانید فضای شخصی و تنهایی او را درک کنید و به آن احترام بگذارید. این بخشی از طبیعت اوست و معنای بی توجهی به شما را ندارد. ✔️ ممکن است شما با بودن در جمع انرژی بگیرید اما او از تعاملات زیاد، خسته می شود و نیاز به استراحت دارد. ✔️ شاید شما بتوانید سریع تصمیم بگیرید و بعد آن را تغییر بدهید اما او معمولا نیاز دارد بیشتر تحقیق کند و با صبوری به نتیجه برسد. ✔️ ممکن است بعد از یک روز پر مشغله، شما بخواهید بیرون بروید یا حرف بزنید؛ اما او نیاز دارد کتاب بخواند، موسیقی گوش بدهد یا تنها باشد. ✔️ شما معمولا دوست دارید مشکلاتتان را همان لحظه مطرح و حل کنید؛ اما او نیاز دارد مدتی فکر کند و بعد در موردش حرف بزند. ✔️ ممکن است شما بخواهید احساساتتان را مستقیم به او بگویید ولی نباید همین انتظار را از او داشته باشيد. چون ابراز احساسات او معمولا با زبان نیست و در رفتارش آشکار است. ✔️ بنابراین شما برای داشتن رابطه موفق با فرد درون‌گرا باید بتوانید نیازهای شخصیتی او را هم درک کنید و سعی نکنید او را تغییر دهید بلکه با توافق جویی، تفاوت های خودتان را مدیریت کنید. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۷۸ #مشاوره_ازدواج #برون_گرایی #درون_گرایی #ازدواج_موفق #تفاوت_شخصیتی #مدیریت_روابط #زندگی_مشترک #درک_متقابل ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

👩‍❤️‍💋‍👨💍ازدواج با افراد مطلقه ( قسمت اول) 👈 در مورد ازدواج با خانم یا آقایی که قبلا ازدواج داشته و الان طلاق گرفته دو باور اشتباه وجود دارد👉 ❌ باور اشتباه اول: کسی که طلاق گرفته، در زندگی تلخی زیاد کشیده و الان قدر زندگی را می داند و سازگارتر است. ❌ باور اشتباه دوم: کسی که نتوانسته زندگی اول خود را مدیریت کند، فرد ناسازگاری است و حتما در ازدواج دوم هم ناسازگاری خواهد بود. در حالیکه از مطلقه بودن افراد نمی شود نتیجه قطعی گرفت و اگر طرف مقابل شما قبلا طلاق داشته است این ۳ مورد را بررسی کنید: ✔️ دلیل طلاق او چه بوده است؟ ✔️ موضعش نسبت به طلاق چطوری است؟ ✔️ شرایط او بعد طلاق چگونه است؟ #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۷۹ #مشاوره_ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #طلاق #باور_اشتباه #سازگاری ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

💍👨‍❤️‍💋‍👨 ازدواج با مطلقه ها(قسمت دوم) ✔️ دلیل طلاق: خیلی اوقات دلیل طلاق، طلاق را توجیه می کند. و یا ممکن است دلیلش اصلا منطقی نباشد. گاهی ناسازگاریه! گاهی تفاوت های زیاد است! گاهی اختلاله! گاهی اعتیاد! گاهی.... ✔️ موضع فرد نسبت به طلاق: آیا آن فرد آیا خودش را هم مقصر می داند و یا همه تقصیرها را گردن طرف مقابل می اندازد! آیا اشتباهات خودش را فهمیده است و تصمیم گرفته است که دیگر آنها را کنار بگذارد! ✔️ مسائل بعد از طلاق: ودیگر اینکه مهم آسا بدانید بعد از طلاق برای فرد چه مسائلی بوجود آمده است. مسئله فرزند یا فرزندان، تعهد مالی، مشکلات روانی-عاطفی مثل بی اعتمادی، بدبینی، پرخاشگری، افسردگی و... ✔️وضعیت عاطفی فرد: موضوع مهم دیگر وضعیت عاطفی آن فرد است.آیا از نظر احساسی از آن رابطه عبور کرده است؟ یا هنوز نسبت به همسر سابقش، وابستگی عاطفی یا خشم و نفرت دارد؟ 👈 بنابراین افرادی را که ازدواج ناموفق داشته اند را قضاوت و پیش داوری نکنيد اما در انتخاب و تصمیم گیری، عجله هم نداشته باشید. بررسی منطقی و آگاهانه با مشورت و مشاوره می تواند ازدواج موفق با این افراد را رقم بزند. 👉 #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۸۰ #مشاوره_ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #روابط_بین_فردی #ازدواج_آگاهانه #زندگی_مشترک #طلاق #وابستگی ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

بعد از تمام شدن رابطه دلتنگی طبیعی است، حال بد طبیعی است، خود سرزنشی و ناامیدی و نشخوار ذهنی طبیعی است. غالب اوقات گذر زمان و غرق شدن در روزمرگی‌ها، اهداف و تلاش حال شما را به مرور بهتر می‌کند. بعد از جدایی به خودت به خودتان اجازه بدهید حال بد را تجربه کنید و از آن فرار نکنید، ولی برای بهتر شدن حالتان تلاش نکنید به رابطه قبلی برگردید و یا سریعا فکر جایگزین برای رابطه عاطفی جدید نباشید. به خودتان و بهتر شدن حالتان زمان بدهید. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۸۱ #رابطه_عاطفی #شکست_عاطفی #خود_سرزنشی #نشخوار_فکری #نگرانی #جدایی #طلاق #خود_مراقبتی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

👈 شتاب زدگی در تصمیم گیری برای ازدواج 👉 ⬅️ دلایل شتاب زدگی در ازدواج ❌ فشار خانواده یا جامعه گاهی اطرافیان افراد را تحت فشار قرار می‌دهند که "وقت ازدواج است" یا "سن ات بالا رفته" بدون توجه به آمادگی روانی یا شناخت کافی. ❌ ترس از تنها ماندن بعضی از افراد از ترس تنهایی یا اینکه ممکن است دیگر فرصتی پیدا نکنند به سرعت تصمیم به ازدواج می‌گیرند. ❌ احساسات شدید و زودگذر گاهی هیجانات اولیه رابطه مانند وابستگی سریع باعث می‌شود فرد بدون شناخت کافی تصمیم به ازدواج بگیرد. ❌ مقایسه با دیگران دیدن ازدواج یا رابطه دیگران ممکن است فرد را به سمت عجله در تصمیم گیری سوق دهد. ❌ فرار از مشکلات شخصی یا خانوادگی برخی افراد ازدواج را راهی برای رهایی از شرایط فعلی خود می‌دانند. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۸۲ #مشاوره_ازدواج #ازدواج_موفق #ازدواج_بدون_شکست #دلایل_غیر_منطقی_ازدواج #حل_مساله_هیجان_مدار ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

👈 شتاب زدگی در تصمیم گیری برای ازدواج 👉 ◀️ پیامدهای شتاب زدگی در ازدواج ❌ عدم شناخت کافی از طرف مقابل ممکن است پس از ازدواج متوجه تفاوت‌های بنیادینی شوید که قبلاً به آنها توجه نکرده بودید. ❌ کاهش رضایت زناشویی در صورت تفاهم کم، اختلالات بیشتر می‌شود و رابطه دچار تنش خواهد شد. ❌ افزایش احتمال طلاق تصمیمات عجولانه احتمال شکست رابطه را بالا می‌برند. ❌ فرسودگی عاطفی و روانی تجربه یک ازدواج ناموفق می‌تواند تاثیرات عمیقی بر روان فرد داشته باشد. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۸۳ #مشاوره_ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #بلوغ_فکری #زندگی_مشترک #فرسودگی_عاطفی #آگاهی_قبل_ازدواج #روابط_زناشویی #رضایت_زناشویی ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🔶 راهکارهای مقابله با شتاب زدگی در ازدواج ✅ آشنایی منطقی و کافی زمان کافی برای شناخت اخلاق، سبک زندگی، باورها و اهداف یکدیگر صرف کنید. ✅ توجه به آمادگی روانی و شخصیتی فقط زمانی تصمیم به ازدواج بگیرید که از نظر عاطفی و روانی برای آن آمادگی دارید. ✅ در نظر گرفتن اهداف بلند مدت آیا شریک زندگی شما با مسیر زندگی تان هماهنگ است؟ ✅ مشاوره پیش از ازدواج مراجعه به مشاور متخصص می‌تواند زوایای پنهان رابطه را روشن کند. #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۸۴ #مشاوره_ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #انتخاب_همسر #دوران_نامزدی #دوران_آشنایی #بلوغ_فکری ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت