🟡خواب و بیداری در افراد دارای غلبهء صفرا و سودا 💫در حالت مزاج عارضی و سوءمزاج، صفراوی‌ها بیشترین مشکلات خواب را دارند؛ هم دیر خوابشان می‌برد و هم زود از خواب می‌پرند. 💫سوداوی‌ها نیز در درجه بعد دچار مشکل خواب هستند. این گونه افراد، در خواب رفتن مشکل دارند و معمولاً خوابشان سبک است. 💫در اشخاص کم‌خواب بسته به مزاج و شرایط می‌توان از رطوبت‌بخش‌ها مثل کاهو، دوغ بی‌چربی، روغن بادام شیرین، آب انار، آب لیمو شیرین، ماءالشعیر و خاکشیر استفاده کرد. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج_شناسی #خواب #بیداری #غلبه_صفرا #غلبه_سودا #رطوبت_بخش_ها #کم_خوابی #کاهو #آب_انار #ماءالشعیر #روغن_بادام_شیرین ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

صبح زیباتون بخیر روزتون ختم به زیباترین خیرها امیدوارم امروز 🌸 حاجت دل پاک و مهربانتون با زیباترین حکمتهای خدا یکی گردد روزتـون پر از بـهترین ها🌸 🍃🌸🍃 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

صبح ۲۴ آبان اگر در ذهن تو آرامش و صلح باشد تو در همه کس آرامش و صلح خواهی یافت. اگر ذهن تو آشفته باشد تو همه جا آشفتگی خواهی یافت. پس در درون صلح و آرامش پیدا کن و بعد خواهی دید که این آرامش درونی همه جا منعکس خواهد شد. 🍃🌸🍃🌸🍃 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

😊بررسی مزاج فرد از روی حالات نفسانی ⚡️زود عصبانی شدن، برانگیختگی سریع، بی‌اعتنایی به قضاوت دیگران در مورد خود، جرأت و جسارت، پر سخنی و سرعت و پیوستگی کلام و نیز قدرت و بلندی صدا، نشانهء گرمی مزاج هستند. 👈🏻بررسی مزاج از روی حالات نفسانی یکی از ده نشانه در مزاج شناسی است. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج_شناسی #حالات_نفسانی #عصبانی_شدن #برانگیختگی #جسارت #سرعت ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔆ارتباط مزاج و خلق و خو 📍افراد گرم و خشک معمولاً تندخو و زودخشم می‌باشند. این افراد بی‌قرار، تند و تیز، پرکار و فعال هستند؛ حافظهء خوبی دارند و از قدرت تجزیه و تحلیل بالایی برخوردارند. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج_شناسی #خلق_و_خو #افراد_گرم_و_خشک #تندخویی #فعال ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝چگونگی تأثیرپذیری از کیفیات چهارگانه در مزاج شناسی 🖍سرعت از هر کدام از کیفیت‌های چهارگانه یعنی گرمی، سردی، تری و خشکی دلیل بر غلبهء همان کیفیت است. 🖍به عنوان مثال، اگر بدن نسبت به گرما به سرعت دچار انفعال شود، نشانهء گرمی مزاج می‌باشد. 👈🏻این مبحث نیز یکی از نشانه‌های ده‌گانهء مزاج شناسی است. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج_شناسی #کیفیات_چهارگانه #گرمی #سردی #تری #خشکی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔆ارتباط مزاج با خلق و خو 📌افراد گرم و تر شجاع، جسور و خونگرم هستند و به خوبی با دیگران ارتباط برقرار می‌کنند. 📌کسالت و کندی در حالات نفسانی، ترسو بودن، محتاط بودن، کم سخنی و تأنی در کلام نشانهء سردی مزاج هستند. 📌صاحبان مزاج سرد و خشک در اوج ثبات‌اند و کارها را به آرامی و بدون عجله انجام می‌دهند. این افراد معمولاً درون‌گرایند، کمتر با دیگران می‌جوشند و مستعد افسردگی می‌باشند. 📌اشخاص سرد و تر حافظهء خوبی ندارند، خواب‌آلود، صبور و خونسرد هستند. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج_شناسی #خلق_و_خو #شجاع_بودن #خونگرمی #ترسو_بودن #محتاط_بودن #افسردگی #صبور_بودن #خونسرد_بودن ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌸سبد گلی 🌺به نام محبت و 🌸ازجنس آرامش 🌺که هر گلش سلامـی 🌸برای سلامتی شماست 🌺با بوی خوش زندگی 🌸آدینه تون سرشاراز آرامش 🌺و پراز صفا و صمیمیت 🌸در كنار عزیزان 🌺و خانواده محترمتان 🍃🌺🍃🍃🌸🍃 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

سیاه‌پوش عزای مادریم 🖋جای خالی مادر با همه نبودن ها فرق دارد تمام وجودت با نبودنش بیقرار است.مادر همان لطف بی‌همتای خداست که نبودنش شروع به پایان رسیدن ماست و این یعنی آغاز غربت و تنهایی. یا فاطمه الزهرا(س) هنوز غربت تو تازه است در دل ما غم نبودن تو مانده است بر دل ما ▪️آیین تعویض پرچم و سیاهپوشی حرم مطهر رضوی همزمان با ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🖤فرا رسیدن سالروز شهادت حضرت صدیقه کبری فاطمه زهرا سلام الله علیها رو محضر امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و تمام شیعیان تسلیت عرض می‌کنیم.🥀 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

📝یک نکته در مزاج شناسی ‼️باید توجه داشت که استدلال به مزاج افراد بر اساس خلقیات و حالات نفسانی آنان مطلق نیست؛ زیرا این حالات با شرایط محیطی و زیستی، ملاحظات عرفی و اجتماعی، تمرین‌های نفسانی و تهذیب اخلاقی و دیگر موارد تغییر می‌کنند. پس نباید پنداشت که هر فرد آرام و شکیبایی الزاماً سرد مزاج است. 👈🏻از سوی دیگر باید از پیش‌داوری یا قضاوت اخلاقی در مورد افراد بر مبنای مزاج آنان پرهیز کرد. مثلاً نباید تصور کرد که هر فرد گرم مزاجی الزاماً تندخو و زود خشم است. شتابزدگی در قضاوت مزاجی یا اخلاقی در این موارد نارواست و می‌تواند حقیقت را از چشم مشاهده‌گر پنهان کند. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج #مزاج_شناسی #حالات_نفسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✍🏻شرایط بررسی صحیح نبض ✨محل معاینه دمای معتدل داشته و از هرگونه سروصدا عاری باشد. ✨پزشک و بیمار مستقیم و روبروی هم قرار بگیرند. ✨هنگام بررسی نبض نباید بازو و کمر شخص محکم بسته باشد و نیز نباید چیزی را در دست گرفته باشد. ✨بهتر است از قبل نبض مریض را در حالت سلامت شناخت تا وقتی فرد دچار اختلالی شد، بتوان تفاوت آن را با قبل مقایسه کرد. ✨طبیب نیز باید در شرایط جسمی و روانی مناسب و معتدل قرار داشته باشد و برای قضاوت بالینی دقیق‌تر و صحیح‌تر، باید انگشتان نبّاض از نظر گرمی و سردی، نرمی و سختی، لطافت و غلظت در اعتدال باشد. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج_شناسی #نبض #نبض_دست #نباض ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢نکته‌های نبض شناسی 🔖از آنجا که بسیاری از بیماران در هنگام معاینه، بر اثر شرایط محیطی یا یادآوری ناراحتی‌های درونی، دچار اضطراب می‌شوند، بهتر است پزشک پیش از گرفتن نبض، از بیمار احوال‌پرسی کند و پس از برقراری ارتباط عاطفی مناسب، به بررسی نبض بپردازد. 🔖هنگام گرفتن نبض باید پزشک و بیمار هر دو ساکت باشند و از خیره شدن و نگاه مستقیم به یکدیگر پرهیز کنند و بهتر است نبّاض چشم‌ها را ببندد تا ورودی حواس دیگر کمتر شود و تمرکز بیشتری ایجاد گردد. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #نبض_شناسی #اضطراب #نبض ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim