🍱غذا و غم و اندوه
😔اگر بعد از خوردن غذا برای شخص غم و اندوه عارض گردد، هضم او مختل می‌گردد؛ زیرا حرارت غریزی را پنهان می‌سازد و تنفس به طور کامل انجام نمی‌شود و خواب از چشم غم‌زده می‌رود.
👈🏻ترس، خشم و غضب هم همین اثر را دارند با این اختلاف که حرارت غریزی را به حرارت غیر طبیعی و سوزاننده تبدیل کرده، شخص را دچار آشفتگی و اضطراب می‌سازند و هضم و جذب غذا را قبل از آنکه کامل شده باشد، مختل می‌کنند.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#غذا #غم #اندوه #هضم #اختلال_هضم #حرارت_غریزی #تنفس #خواب #ترس #خشم #غضب #حرارت_غیر_طبیعی #آشفتگی #اضطراب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍲حمام و غذا
🚿اگر بعد از خوردن غذا و بافاصله کمی به حمام بروید و یا هنگامی که خواب طولانی نکرده باشید و هضم غذا کامل نشده باشد و فضولات دفع نگردیده باشد استحمام کنید، غذا به صورت خام در بدن منتشر و سبب تولید سُدِّه می‌گردد.
🚿در گذشته گاهی اتفاق افتاده که چون بلافاصله بعد از غذا به حمام رفته‌اند، موجب خفگی و مرگ شده است. (البته این نکته به سبک حمام‌های قدیم و جدید هم مرتبط است. حمام‌های قدیم مدت زمان طولانی داشتند اما حمام‌های امروزی کاملا متفاوت هستند اما توجه به این نکته که حمام رفتن در هر صورت بلافاصله بعد از غذا چون موجب اختلال هضم می‌گردد، توصیه نمی‌شود.)
📚منبع: (بدون توضیحات) مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#غذا #حمام #حمام_و_غذا #هضم_غذا #دفع_فضولات #سبک_حمام‌های_قدیم #سبک_حمام‌های_جدید #اختلال_هضم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
♨️تدبیر پرخوری و امتلاء
🌺هرگاه فرد بعد از خوردن غذا دچار اختلال هضم گردد، خوابیدن در یک مکان با دمای معتدل جهت کاهش علائم وی بسیار کمک کننده است.
🌺در صورتی که این تدبیر مؤثر واقع نگردید، قدم زدن بعد از غذا می‌تواند به سبک شدن معده و گذشتن غذا از معده کمک نماید.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#پر_خوری #امتلاء #اختلال_هضم #قدم_زدن #سبک_شدن_معده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧐چه خوابی تقویت کننده‌ی هضم است؟
💤خوابی که به حد اعتدال باشد، تقویت کننده‌ی هضم است.
💤برعکس خواب زیاد و به خصوص خواب روز طولانی، با غلبه سردی بر بدن موجبات اختلال هضم را فراهم می‌آورد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#خواب #تقویت_کننده_هضم #خواب_زیاد #خواب_روز #اختلال_هضم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim