😣خستگی شدید بدن در پیاده‌روی اربعین:
🌟برنامه‌ریزی برای استراحت مورد نیاز بدن.
🌟ماساژ پشت کتف، کمر و ساق پاها با روغن‌های گرم مثل: زیتون، کنجد، سیاهدانه و بابونه.
🌟پرهیز از خوردن سردیجات و لبنیات.
🌟خوردن کمی فلفل یا زنجبیل با غذاها.
🌟بادکش پشت کتف و کمر.
#اربعین #پیاده‌روی_اربعین #خستگی_شدید_بدن #استراحت #ماساژ #روغن_زیتون #روغن_کنجد #روغن_سیاهدانه #روغن_بابونه #سردیجات #لبنیات #فلفل #زنجبیل #بادکش_پشت_کتف #بادکش_کمر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵بهبود و درمان واریکوسل (دوالی بیضه)
🌀پرهیز از مواد غذایی سودازا
🌀ورزش و نرمش معتدل روزانه
🌀پرهیز از ایستادن طولانی مدت
🌀مصرف سکنجبین مناسب، با توجه به شدت بیماری و مزاج کلی بدن طبق دستور طبیب
🌀مصرف ماءالجبن افتیمونی اصل طبق دستور طبیب
🌀روغن‌مالی (زیتون) کشاله ران تا زیر ناف
🌀بادکش کمر و شکم (حداقل ۷ جلسه) یک روز در میان تحت نظر طبیب
🌀نوره‌گذاری در ناحیه کشاله ران تا شکم
🌀بعداز مصرف غذا و داروی مناسب، زالو درمانی تحت نظر طبیب در درمان واریکوسل بسیار مفید و موثر است.
#درمان_واریکوسل #واریکوسل #مواد_غذایی_سودازا #ورزش #سکنجبین #ماءالجبن_افتیمونی #روغن_مالی #بادکش_کمر #نوره
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim