🟢فواید و خواص بامیه برای سلامت بدن
🍀بامیه مملو از فیبر:
این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و میتواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان میدهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش میدهد.
🍀بامیه برای دفع سموم:
این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوقالعادهای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی میکند.
🍀بامیه برای تثبیت استخوانهای محکم:
کلسیم و ویتامین کا به بدن کمک میکنند تا استخوانها محکم بمانند. ویتامین کا اجازه میدهد تا کلسیم در مقدار موثرش جذب شود که این کار میتواند سلولهای استخوان را تولید و ترشح کند و همه ما میدانیم که کلسیم یکی از مواد معدنی مهم برای تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان است.
#بامیه
#ویتامین
#کلسیم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌰خواص و فواید بینظیر فندق:
🍃فندق به دلیل خواص فوقالعادهای که برای کودکان دارد، مورد توجه قرار گرفته است. این مغز دارای کلسیم بسیاری میباشد و مصرف کلسیم در سنین رشد به عنوان یک ماده ضروری و مهم برای رشد سالم استخوانها میباشد.
🍃فندق میتواند در استحکام و تقویت دندانهای نوزاد مخصوصا زمانی که کودک اولین دندانهای خود را در میآورد، اهمیت بسیاری داشته باشد.
🍃از دیگر خواص فندق در طب سنتی که برای سنین کودکی اهمیت بسیاری دارد، وجود انواع ویتامینها و فیبر موجود در این مغز است. از آنجا که کودکان در خوردن مواد غذایی بسیار سختگیر میباشند، میتوان فندق را به شیوههای مختلف مورد استفادهی کودک قرار داد تا از خواص آن بیبهره نماند.
🍃اثرات و خواص فندق در طب سنتی بر بدن:
درمان بیماری قندی، تقویت کننده بدن، تقویت کننده روده و معده، تقویت نیروی جنسی، دفع کننده سموم از بدن، رفع سرفه مزمن، افزایش دهنده فشارخون
#فندق
#کودک
#کلسیم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠آشنایی با خرفه
🔸مزاج: درجهی سوم سرد و دوم تر
بخش مورد استفادهی آن اندامهای هوایی آن هستند.
🔸ترکیبات: اسیدهای چرب، امگا۳، کربوهیدرات، کلسیم، روی، پتاسیم، سدیم، منگنز، آهن، فسفر، ویتامینهای A, E, C، فیبر، کوآنزیمها، اسید آمینه=ضروری برای بدن.
📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده خانواده و سبک زندگی صدای حکیم
#خرفه #مزاج_خرفه #ترکیبات_خرفه #کربوهیدرات #امگا_۳ #کلسیم #آهن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✴️معجون افزایش قد
🔸برای اثرگذاری بیشتر بهتر است کودک معجون افزایش قد مصرف کند که شامل شیر گاو طبیعی، عسل، خرما + پودر سنجد، بادام، یک قاشق غذاخوری تخمشربتی و خاکشیر میشود.
🔸روزانه ارده کامل و شیر عسل بدهید.
بهتر است خودتان سنجد باکیفیت و تمیز بگیرید و بدهید برایتان پودر کنند یا سویق سنجد آماده از جای معتبر بگیرید.
🔸در کل باید محصولاتی که کلسیم دارند به بچه بدهید مثل کشک که میتوانید با آن اشکنه درست کنید.
🔸بذر یونجه بگیرید و خودتان جوانهاش را درست کنید و داخل سالاد به کودک بدهید.
🔸تخمشربتی محصولی دیگرست که کلسیم بالایی دارد. میتوانید شربت آن را درست کنید و به کودک بدهید.
🔸بادکش در نواحی گفته شده (در پست قبل) تاثیر این روغن را بیشتر میکند.
هرچه تغذیه بیشتر باشد، نتیجه بهتری میگیرد.
🔸نباید انتظار داشته باشید بچهای که بدغذاست و فقط چیپس و پفک و نوشابه میخورد، از این محصول نتیجه عالی بگیرد.
🔴ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد.
#افزایش_قد #معجون_افزایش_قد #شیر_گاو_طبیعی #عسل #خرما #پودر_سنجد #بادام #تخم_شربتی #خاکشیر #ارده #سویق_سنجد #کلسیم #کشک #اشکنه #بذر_یونجه #بادکش #تغذیه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا میدانید
🍐ریزمغذیهایی مثل آهن، کلسیم، ویتامینهای A,B,C,D,E در کبد چرب نقش دارند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#ریز_مغذی #آهن #کلسیم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim