eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.5هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
742 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠صدای حکیم در تلاش است تا با آموزشهای دقیق و علمی، گام موثری را در اصلاح و ارتقای سبک زندگی بردارد. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🍹خواص تخم شربتی برای سرماخوردگی و سرفه: تخم شربتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به پیشگیری و درمان سرماخوردگی، سرفه و آسم کمک می‌کند. در طب سنتی ایرانی سال‌هاست که از تخم شربتی برای درمان سرماخوردگی و سرفه استفاده می‌شود. 🍹خواص تخم شربتی برای روماتیسم، آرتروز و نقرس: دانه‌های تخم شربتی دارای خواص ضد درد، ضد ورم و ضدالتهابی هستند و به همین دلیل در طب هند از آن‌ها برای درمان درد و ورم ناشی از روماتیسم، آرتروز و نقرس استفاده می‌شود. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
✴️معجون افزایش قد 🔸برای اثرگذاری بیشتر بهتر است کودک معجون افزایش قد مصرف کند که شامل شیر گاو طبیعی، عسل، خرما + پودر سنجد، بادام، یک قاشق غذاخوری تخم‌شربتی و خاکشیر می‌شود. 🔸روزانه ارده کامل و شیر عسل بدهید. بهتر است خودتان سنجد باکیفیت و تمیز بگیرید و بدهید برایتان پودر کنند یا سویق سنجد آماده از جای معتبر بگیرید. 🔸در کل باید محصولاتی که کلسیم دارند به بچه بدهید مثل کشک که می‌توانید با آن اشکنه درست کنید. 🔸بذر یونجه بگیرید و خودتان جوانه‌اش را درست کنید و داخل سالاد به کودک بدهید. 🔸تخم‌شربتی محصولی دیگرست که کلسیم بالایی دارد. می‌توانید شربت آن را درست کنید و به کودک بدهید. 🔸بادکش در نواحی گفته شده (در پست قبل) تاثیر این روغن را بیشتر می‌کند. هرچه تغذیه بیشتر باشد، نتیجه بهتری می‌گیرد. 🔸نباید انتظار داشته باشید بچه‌ای که بدغذاست و فقط چیپس و پفک و نوشابه می‌خورد، از این محصول نتیجه عالی بگیرد. 🔴ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
📝عوامل موثر در افزایش قد 🔆غذاهای گرم و تر بخورید، از غذاهای سرد پرهیز کنید. 🔆هر روز یک ساعت پیاده‌روی و ورزش کششی داشته باشید. 🔆هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد ترشح می‌شود. سعی کنید در این فاصله زمانی در خواب باشید. 🔆حجامت بهترین افزاینده قد است. دقت کنید ملاحظات رعایت شود و زیر نظر پزشک طب سنتی حجامت کنید. کم‌خونی نداشته باشید و.. یا قبل آن کم‌خونی را در صورت امکان برطرف نمایید. 🔆بادکش قد 🔆هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به آفتاب باشید. 🔆غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند را هر روز بخورید. مانند: 🍃سنجد و سویق سنجد 🍃برگ چغندر 🍃انجیر ۷ عدد صبح در گلاب خیسانده و شب بخورید. 🍃باقلا با پوست 🍃گوشت گوسفند و بوقلمون در غذاها 🍃سوپ گندم با روغن زیتون 🍃آبگوشت با گوشت گوسفند یا بوقلمون 🍃سویق گندم و جوانه گندم 🍃شیر گاو طبیعی با خرما یا عسل 🍃بادام درختی هر روز ده عدد 🍃زیتون با تغذیه وعده نهار ۷ عدد 🍃مویز ناشتا و انگور و شیره خرما 🍃تخم‌شربتی و خاکشیر با عسل و آب جوشیده 🍃کله‌پاچه یا آب قلم 🍃معجون افزایش قد که در پست قبل گفته شد شد. 🔴 ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
😮‍💨سرفه خشک در پیاده‌روی اربعین:  🥤خوردن مداوم تخم‌ شربتی یا تخم بالنگو در آب جوش یا چهار تخم در آب جوش. 🥤نگه داشتن بهدانه یا کتیرا زیر زبان. 🥤خوردن پیاز پخته شده در آب یا زیر خاکستر. 🥤انجیر پخته. 🥤خوردن روغن بادام شیرین و مالیدن آن روی گلو، سینه و کتف و چکاندن آن در بینی. 🥤خوردن نشاسته در آب جوش. 🥤بادکش پشت کتف. 🥤دم‌کرده ختمی و عناب. 🥤پرهیز از آب یخ و نوشیدنی‌های سرد. 🥤پرهیز از سرخ‌کردنی‌ها، ترشی‌ها، ادویه‌جات، فلفل و دخانیات. 🥤خوردن نخودآب. 🥤خوردن شلغم پخته. 🥤جوشاندن سیر خرد شده در شیر. 🥤سوپ جو. 🥤بخور آب جوش.  ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟡گلو درد، عفونت گلو، ورم گلو در پیاده‌روی اربعین: 🌼غرغره با چای و نمک و کمی آبلیمو یا سرکه هر دو ساعت. 🌼غرغره با گلاب و کمی آبلیمو.  🌼غرغره با دم‌کرده نعنا یا پونه یا عرق آن‌ها. 🌼جوشاندن سیر خرد شده در شیر.  🌼خوردن شلغم پخته و غرغره با آب آن. 🌼پرهیز از خرما، فلفل و ادویه‌جات تند، سرخ‌کردنی، شیرینی‌ها، ترشی‌ها، آب یخ، نوشیدنی‌های سرد، بستنی. 🌼آب هویج. 🌼خوردن پیاز پخته شده و پیاز خام و غرغره با آب آن. 🌼جوشانده انجیر در شیر. 🌼خوردن انواع سوپ‌ها.  🌼گذاشتن بهدانه زیر زبان. 🌼خوردن شربت عسل با کمی آبلیمو. 🌼خوردن چهار تخم یا تخم شربتی در آب جوش. 🌼جوشانده انجیر و نعنا.  ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🦷درد دندان و آفت دهان در پیاده‌روی اربعین: 🪴کمی کشمش را کوبیده، به پنبه آغشته کرده و روی لثه و دندان دردناک بگذارید. 🪴ترکیب عسل و نمک روی دندان بگذارید. 🪴سرکه و گلاب در دهان نگه دارید. 🪴آب جوشانده پونه و سرکه را در دهان نگه دارید. 🪴کندر بجوید. 🪴نمک و زردچوبه روی آفت بپاشید. 🪴ورم و آبسه لثه: تخم شربتی، اسفرزه یا پودر پوست انار را روی ورم لثه بگذارید. 🪴کمی خاکستر با آب خمیر کرده و روی لثه بگذارید. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟦 یبوست در پیاده‌روی اربعین: 🔷مصرف زیاد سبزیجات و کاهو 🔷خوردن یک لیوان آب جوشیده ولرم صبح ناشتا. 🔷خوردن روغن زیتون یا بادام شیرین با آب جوشیده ولرم. 🔷خیسانده انجیر و آلو بخارا در آب یا گلاب. 🔷خاکشیر در آب جوش صبح ناشتا. 🔷جوشانده بارهنگ در آب یا گلاب. 🔷تخم شربتی یا بالنگو در آب جوش صبح ناشتا. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🩸تاثیر حجامت در تاخیر بلوغ زودرس 💢حجامت برای افراد در سنین بلوغ توصیه می‌شود و می‌تواند بلوغ را به تاخیر بیاندازد، مگر در بچه‌هایی که مزاج پایه‌ای سرد دارند و یا اینکه بدنی ضعیف و لاغر دارند که نباید حجامت کنند. 💢حرارت و صفرا می‌تواند در افراد در سن بلوغ ایجاد آفت در دهان بکند که درمان آن پرهیز از خوردن گرمیجات، مصرف خنکیجات و دهان‌شویه با سرکه، جوش شیرین یا آب انار است. 🍜 انواع خوردنی‌ها که برای افراد در سنین بلوغ مناسب‌اند، عبارتند از: 🍢انواع ماهی (به صورت کبابی)، میوه، ماست و دوغ و لبنیات، کاهو و سکنجبین، ریواس، سرکه و آبغوره و آبلیموی تازه، انار، نوشیدنی‌هایی با ترکیباتی از قبیل خیار، سکنجبین، خاکشیر، تخم شربتی، اسفرزه، آب لیموی تازه، ریواس که بهتر است برای خنک شدن در یخچال گذاشته شود تا یخ به آن اضافه شود؛ چون یخ ایجاد سودا می‌کند. 🍢گل بنفشه و گل پنیرک در آب سرد و گل ختمی در آب گرم ملین‌های خوبی هستند که روی صدا هم موثرند. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim