#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
باید اثبات کنیم ایستادن را
ایمان را
نترسیدن را
نامردی نکردن را
باید اثبات کنیم که خستهایم از وضعیت موجود
🇺🇸🔥🇮🇱🔥🏴☠️
از نبود امام و از بیعدالتیها
🌦🌦🌦
خدا ۱۱ بار قدم پیش گذاشت و مردم نامردی کردند
💫 این بار نوبت ماست💫
باید اثبات کنیم 🌦
پسر فاطمه عجل الله تعالی فرجه الشریف را میخواهیم
او را بیشتر از خودمان و فراتر از دنیامان می خواهیم
بِاَبی اَنتَ وَ اُمی وَ نَفسی وَ اَهلی وَ مالی
🌺یا صاحِبَ الزَّمان اَغِثنی
یا صاحِبَ الزَّمان اَدرِکنی🌺
#بریده_کتاب «امام من» نوشته نرجس شکوریان فرد
#مناسبتی
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
👣در وانفسای جهالت و بردگی👣
💓قلب زمان به تپش می افتد و چشمها به کعبه دوخته می شود تا این که💓
باز ندا می آید 💫 🕋 💫
ای کعبه بشکاف ، بشکاف
و علی علیهالسلام را به اهلترین خلایق بسپار
و این بار کعبه به شوق وصال✨
محمد صلیاللهعلیهوآله و
علی علیهالسلام باز خندید و شکافت
🌱 🌸🌸 🌱
با لبخند کعبه
نور حیات بخشی عالمیان را مبهوت می کند
💫🕋
و ۱۳ رجب هر سال باز کعبه از شوق آن وصال
می خندد و ترک بر می دارد و نفس میکشد
تا کور شود هر آن که نتواند دید
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
♦️چه قدر عجیب و قابل تأمل
شکافتن کعبه و تولد مولود کعبه
در مرکز توجهات و قبله عالمیان
💫🕋💫
♦️و شگفت انگیزتر
💫اولویت این مسجد طواف است نه نماز
ای پا در مطاف گذاشته هر که هستی باش
با هر مسلک و مذهب و هدفی !
خیالی نیست به عشق علی یا بی عشق علی
خواه و ناخواه
باااااید دور 💫علی 💫بچرخی
♦️و عجیب و قابل تامل تر
دشمن او هم ناگزیر از چرخیدن است
🍃🪷چرا که محور خلقت علی است🪷🍃
ذرات عالم با وجود او ذره شدهاند
♦️پس بهوش باش
طواف بی ولای او، مثل نماز بی ولای او، عبادتی است بی وضو
#مناسبتی
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
یا باب الحوائج یا موسی ابن جعفر
🥀 انصاف نبود آقا، انصاف نبود 🥀
شما در زندان مخوف و نمور عباسیان باشید و شیعیانتان روز تولدتان جشن بگیرند و شادی کنند 💫
زهر این نبود که به شما خوراندند
آنچه شما را از پای در آورد بی بصیرتی بود
👣بی بصیرتی که از سقیفه سرچشمه گرفت و همچنان تا غیبت فرزندتان مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف در غلیان است ....👣
آجرک الله یا صاحب الزمان
بی بصیرتی و کور دلی ما، درد بی درمانی است که شما را به زندان غیبت کشانده است
دعایمان کنید مولا جان 🤲
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
آقا یه سوال 🤨
چجوریه میریم #مرغ می خریم 🐔بعد وقتی میبریم خونه می بینیم خروسه🐓 وقتی هم خورد می کنیم میزنیم سر سیخ میشه جوجه 🐥؟؟ 😃
😉 جوجه کباب دوست داری؟ زعفرونی و آب لیمویی و .... 😋
🙃پایه ثابت تفریحاتمون شده، دیگه نباشه نمیشه که؛ نه؟!
ولی بیاین یه بار دست بذاریم روی دلمون اگه دنبال سلامتی هستیم برای همیشه تکلیفش رو مشخص کنیم
😐 قدیما که اینقدر مرغ نبود🐔 مامان بزرگم میگه قدیما گنجشک پر کنده رو تو هاون سنگی اینقدر می کوبیدیم تا مثل خمیر میشد و باهاش کله گنجشکی درست میکردیم 😋
😄کار ما هم شکار گنجشک های بخت برگشته بود ولی حالا کووو؟
این روزا اما خانم مرغه خیلی عزیز و همه جایی شده 😒
چرا واقعاً؟!🤨
کار داریم باهاش👇🏻
#گوشت_مرغ
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
🤔واقعا چی شده که این همه گوشت پرنده های خوب و مقوی کنار گذاشته شده و #مرغ شده پایه ثابت سفره هامون؟ 🙁
🤦♂️تازه با این همه ضرر این مرغ های ماشینی 👇🏻
👈🏻 کلسترولش که بالاس
👈🏻 باعث بهم ریختن هورمون های مردانه میشه
👈🏻 تازه با هورمون ها یا دونه های غنی شده یا تغییر سیستم خواب و بیداری رشد کاذب سریعی دارن که جای سواله واقعا
👈🏻 آنتی بیوتیکم که میدن بخورن
👈🏻 طبعشم که سرد هست
🤨اونوقت بلدرچینی که تو قرآن هم داریم🤷🏻♂️
یا کبوتر و گنجشک کوچولوها که اینقدرم زیادن چقدر روایت داریم برای خوردن اینها 😊
😇 یا بوقلمون و کبک و حتی گوشت شترمرغ
🤔 حالا خداییش چند بار تا حالا خوردی اینها رو ؟
🤨یا آمار مصرف اینها رو نسبت به مصرف این مرغ قدقدو میتونی در بیاری؟!
#گوشت_مرغ
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
⛔ مضرات گوشت گاو رو یادته؟ 🐮
محض یادآوری.... گفتم به خاطر سردی و سودای بالاش باعث👇🏻
👈🏻 بزرگ شدن طحال
👈🏻 تیره شدن رنگ چهره
👈🏻 غلظت خون
👈🏻 افسردگی
👈🏻 وسواس و ... میشه
⛔ 🐔 مرغ هم همینطور بخاطر سردی باعث مشکلاتی میشه 😕
ولی خب، مگه دستپخت خوشمزه ی مامانا میذاره که آقایون و بچه ها یهو بذارنش کنار؟😉
البته هیچی یهویی قابل اصلاح نیست هااا اینم بگم🧐
جوگیر نشی جنگ اعصاب راه بیفته تو خونه😁
میتونی مصرفش رو به مرور کم کنی و با ادویه های گرم از میزان سردیش کم کنی. 😊
👈🏻 راستی یه مصلح مرغ هم بادمجونه اگه دوست داشتی میتونی با بادمجون بپزیش. 🍆
#گوشت_بوقلمون
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
👌🏻👈🏼اصلا درستش اینه که،
وقتی میخوای، از مضرات چیزی مثل مرغ😒 بگی 😌،
یه جایگزین خوب و خوشمزه تر، تو مشتت داشته باشی و همون موقع رو کنی😊
مثل این بوقلمون دوست داشتنی و پرخاصیت که میخوام سفره اش رو پهن کنم برات👇🏻
#گوشت_بوقلمون یه چیزی داره بهش میگن تریپتوفان🤔
(البته منظور از یه چیزی همون آمینو اسید هست )
حالا برای چی خوبه؟
🌀 ایشون یه تریپ توفانی داره 😉😎
مقابل 👈🏼 🔹سرطان 🔹افسردگی 🔹مریضی هایی که مربوط به ضعف سیستم ایمنی بدن میشن
👌🏻🦃 آخه گوشت بوقلمون باعث #تقویت_سیستم_ایمنی بدن میشه
خواص بعدی توی پست بعدی👇🏻
#گوشت_بوقلمون
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
👌🏻الباقی خواص گوشت بوقلمون 🦃
🌀 #گوشت_بوقلمون، فسفر بالایی داره پس هم باهوشت میکنه و هم در ساخت کلسیم در بدن خیلی موثره وتازه خودش کلسیم هم داره 🤓🦃
🌀بیشتر چربیش توی پوستشه اگه پوستش رو بکنی چربیش کم و عضله سازیش زیاد میشه چون #خونسازه 👈🏼 قابل توجه ورزشکارا 💪🏻😌
🌀👈🏼 هورمون های مردانه رو تقویت میکنه🧔🏻
🌀 #کم_خون و کم بنیه ای؟
👌🏻 پس حتما جاش بده تو سبد غذاییت حتی اگه میتونی جایگزینش کن با مرغ 😇
🌀 اگه بدخوابی، شب یه غذای بوقلمونی بخور😊
چون خاصیت آرامبخشی داره
🌀 مصلحاتش هم👈🏼 سماق و گشنیزه،
✅ البته یه ملاحظاتی هم داره هااا👇🏻
⛔ اگه نقرس یا سنگ کلیه داری خیلی از بوقلمون استفاده نکن😕
#گوشت_بوقلمون
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
🌦عید مبعث🌦
⚘مبارک⚘
🌦شروع رسالت محمد صلی الله علیه وآله🌦
🌦شروع رسالت انسان 🌦
🌍برای رسیدن به خلیفه الهی 🌍
⚘ مبارک⚘
⚘پيامبر اکرم (صلی الله علیه و آله):
همانا من مبعوث شدم تا خصلت هاى پسنديده اخلاقى را كامل كنم.
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️توصیه آیت الله جاودان برای راهپیمایی ۲۲ بهمن:
🔺راهپیمایی ۲۲ بهمن را یادآوری کنید به دوستان
#دهه_فجر
#پیروزی_انقلاب
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
✨اینبار میخواهیم #لبنیات 🥛رو موشکافی کنیم👇
🔗اول #لبنیات_ارگانیک رو تعریف کنیم و ببینیم تعریف ما با لبن بازاری میخونه یا نه‼️
لبنیات از #شیر بدست میان☺️ و خواص زیادی برای سلامتی ما دارن.
🖇️اما :
1️⃣ به شرطی که طبیعی باشن
2️⃣ میزان چربی و قند موجود در اونها درست و حسابی باشه.‼️
✨سالم ترین محصولات لبنی👇🏻
مخصوص حیواناتیه🐄 که به صورت طبیعی از علف و چمنزارها🌿 تغذیه کنن.
🖇️جالبه بدونید :
🥛شیر و محصولات لبنی خوب یه غذای غنی بحساب میان و شامل:😊
🔖 ویتامین ها
🔖 پروتئین
🔖 مواد معدنی لازم
برای بدنن و به رشد و بازسازی بافت های بدن کمک فراوانی می کنن.‼️
#لبنیات
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
🌸لبنیات کارخانه ای
☺️گفتیم #لبنیات خوب و واقعی دارای ویتامین هستن اونم این ویتامینها👇
🎊 گروه b
🎊ویتامین d
🎊ویتامین k2
🎊ویتامین a
از مواد معدنی موجود توی لبنیات هم اینها هستن👇
✨کلسیم
✨فسفر
✨پتاسیم
✨سلنیوم
✨روی
💫خب این یه تعریف خوب از لبنیات🥛 خوبه...
و حالا بازاری ها و قضاوت شما؟!🏻
توی #لبنیات_کارخانه_ای👇🏻
ویتامین های محلول در چربی لبنیات🥛 رو میگیرن،
که #شیر صاف و روون بشه و چیزی روش نبنده...‼️
وقتی این شیر رو بخوریم
از ویتامین های ضروری (a,b,d,k,e)که برای رشد بدن لازمه محروم میشیم..😶
#مواد_کارخانه_ای
#لبنیات
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
هدایت شده از ح.رحمتی
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
خاطرتون هستش🤔 که بهتون گفتیم لبن بازار ویتامینی نداره تا وارد بدن بشه؟ 😒
عوارضم داره که
میگم همه رو برات 👇🏻
✨ راشیتیسم❌
✨نرمی استخوان❌
✨کاهش ایمنی بدن❌
✨#فشارخون بالا❌
✨اختلال در بینایی❌
✨مشکلات #ناباروری❌
✨بیماری های عفونی❌
✨غیرقابل هضم بودن❌
✨احتمال #پوکی_استخوان در آینده ی نزدیک❌
✨عامل جوش و آکنه صورت❌
✨بروز چاقی و #دیابت ❌
✨تضعیف سیستم ایمنی بدن ❌
✨احتمال بروز #سرطان پروستات ❌
✨ #سرطان غدد لنفاوی ❌
راستی🤦🏻♂️👇🏻
توی گاوداری های صنعتی آنتی بیوتیک هایی توی غذای روزانه گاو میریزن که باعث مشکلات و عفونت های شدید دستگاه گوارش و آلرژی، به خصوص در کودکان میشه.
#مواد_کارخانه_ای
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
تا حالا دقت کردین⁉️
📌شیری که توی گاوداری ها دوشیده میشه حداکثر تا 48 ساعت ماندگاری داره و بعد از آن ترشیده و فاسد میشه‼️
🤔ولی چرا شیرهای کارخونه ای تا چند ماه تاریخ مصرف دارن و آخ نمیگن؟! ☹️
من میگم:😏
توی #شیر_کارخانه_ای موادی مثل 👇🏻
❌نوره رقیق
❌جوش شیرین
❌مواد وایتکس رقیق شده
❌قطره های شیمیایی
❌اسیدهای قوی
ریخته می شه تا ماندگاری اون زیاد بشه ‼️
اونوقت این 👇🏻
❌#سرطان ها !
❌بیماری های روده و معده!
❌کبد و دیابت و ....
یه دفعه که از هوا نمیاد تو بدن😲
تازه علت قولنج و گریه اطفال👶🏻 که از شیر مادر تغذیه میکنن،
استفاده مامان از همین #لبنیات_کارخونه ایه😟‼️
#مواد_کارخانه_ای
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
🤩 #اوتمیل 🤨
شنیدی اسمش رو؟ چی چی هست؟! 😃
منم جدید میشنوم ولی خوشمزه اس😁
😉میخوای یه بار امتحان کنی؟ از موادش معلومه خیلی پر انرژیه👌
🙂 پس بیا با هم درست کنیم
این مواد رو آماده کن و با من همراه باش 👇
👈شیر 🥛
👈سویق جو
👈سویق گندم
👈سویق سنجد
👈دارچین
👈چهار مغز
👈عسل
👌(سیب درختی یا گردو یا بادام و یا نخود پخته طبق سلیقه خودت)👌
حالا،
✅۱ لیوان #شیر سرد رو داخل قابلمه بریز
✅بعد 🌾۴۰ گرم سویق جو، گندم و سنجد رو به شیر اضافه کن و هم بزن
✅روی حرارت بذار و جوش که اومد
۵_۱۰ دقیقه با شعله ملایم بپز
✅بعد مقداری پودر دارچین اضافه کن و دوباره هم بزن
✅ در آخر چهار مغز اضافه کن و با عسل نوش جان کن
✅ سیب درختی یا بادام یا گردو یا نخود پخته رو هم میتونی روی اون بریزی و نوش جان کنی
✅خواص:
📌مفید برای کاهش وزن
📌#خونساز
📌#تقویت_سیستم_ایمنی بدن
📌مفید برای دستگاه گوارش
#آشپزی
#شیر
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
💡🎂💡🎂💡🎂💡
☀️ستاره ای بدرخشید و ماه مجلس شد
تمام هستی زهرا نصیب نرجس شد🌦
⚘یوسف زهرا خوش آمدی ⚘
جهان محتاج ظهورت شده
ولی راهش را به سوی تو گم کرده
💡🎂💡
⚘ای فخر زمین و زمان خوش آمدی⚘
پا بر چشم تاریک زمین بگذار که محتاج نور توست
💡🎂💡
⚘یابن الحسن خوش آمدی⚘
زندگی زمینیان بوی مرگ می دهد
و فقط
بوی زندگی🌦 بوی باران🌦 بوی شادی🌦 بوی محبت 🌦
با ظهور تو همه را مدهوش خواهد کرد
💡🎂💡
⚘یا مهدی الامم خوش آمدی⚘
دلها از همه کس و همه چیز دارد می برد که به تو وصل شود
⚘عَجِّل عَلیَ ظُهوُرِکَ یَا مَولَای⚘
💡🎂💡🎂💡🎂💡
#مناسبتی
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
خب دیگه پرونده شیر🥛کارخونه ای رو بستیم
میریم سراغ ماستشون
خیلی از مردم بخاطر بی حوصلگی یا گاهی مشغله زیاد دیگه خودشون توی خونه ماست درست نمیکنن و از #ماست های #کارخونه_ای استفاده میکنن .🧐
الانم که کلی تنوع بسته بندی دارن تازه با درجه های مختلف چربی و طعم ها و اسانس های گول زننده.‼️
.توی مطالعاتی📈 توسط کارشناسان تغذیه روی ماست های کارخونه ای نشون میده :📑
❌ این #لبنیات کلی شکر قاطیشه🧐
توی کارخونه ی تولید ماست برای ازبین بردن :
1️⃣طعم تلخ اسید لاکتیک موجود در ماست!❌
2️⃣ترش نشدن!❌
بهش شکر و مواد نگه دارنده اضافه میکنن.❌❌❌
حالا بازم حاضری این ماست رو بخوری.⁉️
#لبنیات
#مواد_کارخانه_ای
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
عوارض #ماست_کارخونه_ای رو میدونی؟ 🙄
❌تهوع
❌استفراغ
❌افتادگی معده
❌وجود خون در مدفوع
❌تورم روده بزرگ
❌جذب نشدن مواد غذایی
❌کمبود اشتها به خصوص در کودکان
❌درد موقع اجابت مزاج
باکتری های مفید برای سلامتی انسان فقط توی لبنیات و ماست های #ارگانیک و #سنتی موجوده ☺️
که متاسفانه از #لبنیات کارخانه ای حذف و گرفته میشه..😐
🖇️پس لازمه:
به جای شیرهای کارخونه ای❌
از شیرهای موجود در لبنیاتی های سنتی خرید کنیم و حتما بجوشونیم بعد استفاده کنیم.💫
ماست و دوغ و پنیر و سایر لبنیات رو هم خودمون با شیر #سنتی تهیه کنیم.👌🏻💪🏻
کاری نداره که، به سلامتیمون می ارزه😉
#مواد_کارخانه_ای
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
به به ببینین چی آوردم براتون 😋👌
طرز تهیه #دوغ و #کره_محلی🥛
اول بگم که #کره_حیوانی طبیعی چه خواصی داره؟
👌 سرشار از چربی که می تونه انرژی بده بهت
👌 مفید برای پوکی استخوان
👌تقویت قدرت بینایی
👌 سرشار از ویتامین A، منیزیم و کلسیم و سایر املاح معدنی هستن
👌تضمین سلامت قلب و عروق
👌کمک به انعطاف پذیری رگ ها
حالا طرز تهیه اش👇
برای تولید کره به صورت ارگانیک میتونین از دستگاه کره گیر استفاده کنین
قدیما برای گرفتن کره باید ماست رو توی مشک می ریختن و انقدر تکان می دادن تا کره ماست مثل کف روی ماست شناور می شد و بعدش با کمک کفگیر ان کره را جدا می کردن
😉ولی جدیدا مشک برقی هم اومده
یه ماست پر چرب و خونگی بریز توی دستگاه کره رو جدا کن
حالا کره رو که جدا کردی اون آبی که باقی مونده 👈#دوغ_محلی هست🥛
😋😉اگه ماست کمی ترش باشه دوغ خوشمزه تری خواهی داشت
راستی میخوای کره آب نداشته باشه بریزش توی یه توری یا پارچه تمیز و نازک و محکم فشار بده تا آب اضافه اش در بیاد بعد با همون پارچه بذارش توی آب یخ تا سفت بشه
👍نکته : ماست چند حیوان رو با هم قاطی نکنین
مثلا از ترکیب ماست گاو و گوسفند استفاده نکنید چون بدمزه میشه
#آشپزی
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
👍طرز تهیه یه نون معروف و خوشمزه تقدیم شما 😋
👈 #نان_شیرمال🥖🥛
مواد لازم👇
🥛 #شیر ولرم 👈 1لیوان
🥖 خمیر مایه ( البته از خمیر مایه طبیعی که دست ساز باشه استفاده کنین که یه نون سالم و مقوی داشته باشید)👈 نصف قاشق غذاخوری
🥃 روغن 👈 یک سوم پیمانه
🥠 شکر قهوه ای 👈 یک دوم پیمانه
🍚 آرد سبوسدار 👈 یک پیمانه
حالا،
✅ اول شیر و شکر رو با هم میزنیم تا خوب مخلوط بشه👌
✅ بعد روغن و خمیر مایه و آرد رو به مواد اضافه میکنیم و خوب ورز میدیم
✅ دو ساعت به خمیر استراحت میدهیم
✅ مرحله بعد خمیر رو به صورت گرد و در سینی فر پهن میکنیم(به اندازه یک قرص نان کوچک)
✅ بعد با زرده تخم مرغ و زعفران رومال میکنیم
✅و بعد با چنگال #خمیر را سوراخ میکنیم تا پف زیادی نکنه
✅ در آخر داخل فر 25 دقیقه میگذاریم
✅ اگه دوست داشتید روشون کنجد هم بپاشید
نوش جاان 😋
#آشپزی
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
🌎 آخه از بین ۸ میلیارد مردم دنیا 🌍
فقط واسه یک ایران ۸۵میلیونی 🇮🇷
۳۰۰شبکه فارسی زبان و ۲هزار تا سایت با هزینه های گزاف 💰
شب و روز دارن کار می کنن🌓
باورت می شه❓
🇮🇷 فقط محض ایران ما ، مفت و مجانی 🤗
اما واسه هندِ یک میلیاردی حتی یک شبکه هم نزدن😩
👀 عجیب نیست این عشق مرموز 💘
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
یه شگفتانه دیگه🤥
۱۱ شبکه فارسی زبان فقط در سراسر جهان بطور دائم دارن💰
شیعه انگلیسی رو تبلیغ می کنن 🇬🇧
این در حالیه که شیعیان، فقط ، یک دهم
از ۲/۵ میلیارد مسلمانان دنیا هستن🌍
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz
#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
یک ایران کوچولو 🇮🇷
😈با اینهمه عاشقُ💞دلسوختهُ💘سینه چاک💔
👿که چه ولخرجیا که نمیکنن واسش💰
حقّم دارن
دقت کردین 🧐
اون بالا وسط نقشه ☝️
توی یک نقطه استراتژیک 🌍 ایران چه چشمکی می زنه
👀چه نقطه اتصال مشتیه بین شرق و غرب
و همینه که این قدر چشم دنبالشه🤪
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz