eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.5هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
741 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠صدای حکیم در تلاش است تا با آموزشهای دقیق و علمی، گام موثری را در اصلاح و ارتقای سبک زندگی بردارد. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🟢اسفرزه در طب سنتی 🌿مزاج: درجه سوم سرد و درجه دوم تر 🌿خواص: نوع سفید آن مسکن تشنگی، ملین، رفع تب‌های گرم و جوشش خون، خشونت سینه، زبان و حلق، مفید در رفع اخلاط سوخته، زخم‌های معده و روده و یبوست ناشی از صفرا 🌿اگر آن را کوبیده و بر بدن مالیده شود، بدن را چاق و زیبا و پوست را نرم می‌کند و لاغری ایجاد شده از گرمی را برطرف می‌کند. 🌿ضماد آن با سرکه و روغن گل سرخ در رفع درد مفاصل ناشی از گرمی و نقرس، رفع ورم‌های ظاهری و ورم پشت گوش مفید است. 🌿ضماد کوبیده‌ی آن با گلاب یا روغن بنفشه در تسکین سردرد ناشی از گرمی و رطوبت بخشی به مغز و اعصاب، بلندی و نرمی موها مؤثر است. 🌿خیسانده‌ی اسفرزه در آب گرم به همراه شکر سفید و یا سکنجبین ملین و مسهل است. چنانچه اسفرزه را بوداده و با روغن بادام شیرین میل کنید، در رفع اسهال مؤثر است. ⚠️اسفرزه کوبیده یا پودر شده برای خوردن مناسب نیست؛ سمی و مهلک می‌شود. فقط جهت مصارف موضعی می‌توان از کوبیده یا پودر شده استفاده کرد. ✅مصلحات اسفرزه: عسل، سکنجبین عنصلی 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🚬دخانیات، مواد مخدر و نوشابه‌های الکلی 📛مضرات: ریزش مو، آب مروارید، چین و چروک پوست، ضایعات شنوایی، سرطان، فساد دندان‌ها، پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی، زخم معده، سرطان رحم، سقط جنین، سیروز کبدی، تغییر شکل دادن سلول‌های جنسی و... 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟠ترشی و سرکه‌های صنعتی 🔸مصرف این ترشی‌ها اشتهای کاذب ایجاد نموده و باعث پرخوری گشته و می‌تواند موجب ناراحتی‌های گوارشی مانند زخم معده و اثنی عشر شود. 🔸همچنین افرادی که به طور مداوم از این قبیل مواد استفاده می‌کنند به دلیل غلبه سردی مستعد ابتلاء به بیماری‌های استخوانی و مفصلی، ضعف اعصاب، صرع، ناتوانی قوای جنسی و سستی آلت تناسلی می‌باشند. ✅توصیه می‌شود به جای استفاده از آن‌ها از ترشی‌های گیاهی، آب لیمو ترش تازه، سرکه‌های طبیعی مانند سرکه سیب، انگور و غیره و همچنین زیتون پرورده استفاده شود. 👈🏻برای تهیه ترشی‌های خانگی از سرکه طبیعی استفاده کنید. 📚منبع:‌ تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
💊مسکن‌های درد معده که ناشی از زخم معده باشد: 🌻جرعه جرعه نوشیدن گلاب گرم ۲ تا ۳ استکان در روز قبل از غذا که می‌توان با یک قاشق غذاخوری عصاره مورد یا رب مورد و آمله باهم مصرف کرد. 👈🏻مورد جمع کننده اسید معده و تسکین درد است. 🌻گلقند عسلی با آب گرم (یک قاشق چای‌خوری گلقند عسلی + یک استکان آب جوش)، ۲ تا ۳ بار در روز قبل از غذا. 🌻بارهنگ یک قاشق مرباخوری + نصف استکان گلاب + نصف استکان آب یا نصف لیوان، از هر کدام یک دقیقه ملایم بجوشد. گرم گرم قبل از غذا ۲ تا ۳ بار (هر کدام از دستور‌ها یک هفته تا ده روز مصرف شوند تا نتیجه مشخص شود). 🌻انیسون ۶ گرم، تخم کرفس ۶ گرم، زیره ۳ گرم، همه را نیم‌کوب کرده، ناشتا با آب گرم میل شود. روزی یک قاشق مرباخوری از پودر نیم‌کوب به مدت یک ماه (می‌توان قبل از ناهار و شام هم مصرف کرد). 🌻آب سیب‌زمینی یک استکان معمولی ۱۰۰ سی سی، دوبار در روز، یک تا ۲ هفته برای کاهش درد علائم اپی‌گاستر مؤثر است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🩺درمان زخم معده 🔰یکی از عوامل زخم‌های گوارشی عفونت هلیکوباکتر پیلوری است. 🔰مفردات و گیاهان دارویی هستند که بالخاصیه در رفع زخم‌های معده مفید هستند که شیرین‌بیان سردسته‌ی آن‌ها است. روزانه ۱.۵ تا ۳ گرم حدود یک قاشق چای‌خوری پودر ریشه شیرین‌بیان به شکل دمنوش ۲ تا ۳ بار قبل از غذا، حداکثر مصرف آن به شکل مداوم به مدت ۶ هفته. 👈🏻بیشتر از یک ماه تا چهل روز توصیه نمی‌شود. در صورت نیاز مجدد به مصرف، بعد از یک ماه تا چهل روز به مدت یک هفته قطع شود و مجدد تکرار شود. ❌موارد منع مصرف شیرین بیان: در بیماران مبتلا به فشار خون بالا، نارسایی‌های حاد کلیوی، هپاتیت مزمن، گرفتگی‌های عروقی یا مجاری صفراوی، در سیروز کبدی، هایپوکالسمی (کاهش سطح پتاسیم خون)، تداخل دارویی با داروهای استروژنی، آنتی استروژنی، داروهای ضد آریتمی و داروهای پایین آورنده پتاسیم خون 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🔰تقسیم‌بندی بیماری‌های معده در عنبیه‌شناسی 🌱کاهش اسید معده 🌱معده تخمیری 🌱افزایش اسید 🌱التهاب و زخم معده 👈🏻علائم بالینی بیمار در سه حالت اول یکسان است: 〽️سوزش سر دل، آروغ زدن، نفخ شکم، احساس پری و سنگینی معده، اسهال یا یبوست، بوی بد دهان، مدفوع متعفن، مدفوع حاوی مواد غذایی هضم نشده. در افزایش اسید علائم بلافاصله شروع می‌شوند ولی در کاهش اسید و معده تخمیری با تأخیری ۳۰ دقیقه تا یک ساعت بعد از مصرف غذا. 〽️فوندوس و خم بزرگ معده در چشم راست و خم کوچک در چشم چپ دیده می‌شود. دریچه‌ی کاردیا هم در هر دو چشم دیده می‌شود؛ چون در خط میانی قرار دارد. 📚منبع: تدریس استاد رحمانی، مبحث عنبیه شناسی دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
✳️چند نمونه عسل مختلف و کاربردهای آن‌ها 🍯عسل آویشن: قرمز رنگ، ضد سرفه، زخم معده، خستگی، ضعف و بی‌حالی 🍯عسل اکلیل کوهی: کهربایی روشن یا سفید، ضد افسردگی، نارسایی کبد، خستگی، دوران نقاهت، ورم معده، سنگ صفرا، ضعف و بی‌حالی 🍯عسل شبدر: بی‌رنگ و روشن، تلاش‌های فیزیکی شدید و طولانی 🍯عسل اسطوخودوس: زرین، ضد سردرد، میگرن، بی‌خوابی، ناراحتی‌های مجاری تنفسی، انگل‌های روده‌ای و تب 📚منبع: عسل درمانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟤روغن تخم کتان 🌴در درمان یبوست بسیار مؤثر است. 🌴زخم معده را درمان می‌کند. 🌴درد قاعدگی را تسکین می‌دهد. 🌴بیماری‌های مجاری ادراری را درمان می‌کند. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟡روغن به 💛برای درمان اسهال مزمن، زخم معده و روده مفید است. 💛مالیدن روزانه یک مرتبه روغن به کف دست و پا از دفع عرق زیاد جلوگیری می‌کند. 💛مالیدن این روغن بر بدن برای درمان جرب و گال، معالجه شوره سر، شپش بدن، صدای وزوز گوش، زخم‌ها و سوزش دهان مفید است. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🔵تدابیر پس از زایمان 🔷برای اینکه مادر به یبوست مبتلا نشود، بیست دقیقه قبل از غذا از گلابی، سیب و فالوده سیب استفاده کند؛ شب‌ها انجیر، آب جوش با عسل و صبح ناشتا از ترخون تازه استفاده کند. 🔷و سه بار در ماه از فلوس استفاده کند. فلوس: یک قاشق مرباخوری پر فلوس + یک فنجان آب جوش + یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین (اگر روغن اضافه نشود، به زخم معده دچار خواهد شد.) 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🌀بادکش شکم 🔹زخم معده، یبوست و تنبلی روده از جمله بیماری‌های شایع گوارشی هستند که باعث مشکلات فراوانی برای بیمار می‌شوند. 🔹بادکش شکم یکی از مؤثرترین راهکارهای طب سنتی برای درمان مکمل این بیماری‌ها می‌باشد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید ⚡️حسادت باعث انقباضات شدید معده و زخم معده می‌شود! 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim