eitaa logo
مختاررحیمی (راهبرآموزشی)
@Rahimi98
3.7هزار دنبال‌کننده
20هزار عکس
9.7هزار ویدیو
13.3هزار فایل
فعالیت کانال: 🔹مسائل آموزشی و پرورشی و اداری و بخشنامه ها 🔹فیلم تدریس، درسنامه ها 🔹️ ارزشیابی 🔹️انواع روش‌های تدریس 🔹️چک لیست ها، جشنواره ها 🔹️اخبار استخدام و آموزش وپرورش 🔹️ روانشناسی و مشاوره 🔹️آیدی تبلیغات وارتباط بامدیرکانال @MRAHIMI72
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
مختاررحیمی (راهبرآموزشی)
3.7هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
مختاررحیمی (راهبرآموزشی)
30 روش برای کنترل ماندن زیاده از حد در حالت تنیدگی ما را دچار فرسودگی می‌کند و باعث بیش از 70 درصد بیماری‌های و فیزیکی می‌شود. 1. قبول کنید که همیشه همه چیز طبق برنامه ما پیش نمی‌رود. 2. قبول کنید که امکان کامل هیچ کسی را ندارید. 3. برای هر کاری آلترناتیو (نقشه دوم و سوم و چندم) در نظر بگیرید. 4. انتظارتان را از همه، حتی از دوستان نزدیک و خانواده، به حداقل برسانید. 5. پذیرش خود را در مقابل افرایش دهید. 6. برای انجام هر کاری یک سناریوی بد را هم داشته باشید. 7. حتی‌الامکان، اخبار بد را نخوانده کنید. 8. برنامه‌های باز و نیمه‌کاره خود را به اتمام برسانید. 9. وقت آزاد بیشتری برای و خانواده خود اختصاص دهید. 10. موسیقی را جایگزین موسیقی غمگین کنید. 11. نرمش، و یا رقص را در برنامه روزانه خود قرار دهید. 12. هر شب با خانواده یک را دنبال کنید. 13.افراد و سمی را از زندگی خود حذف کنید. 14.ویژگی‌های خوب رفتاری و ظاهری خود را با جزئیات . 15. هر روز حداقل چند بار عمیق بکشید. 16. افکار خود را بنویسید تا ببینید که تعداد موارد نگرانی شما معمولاً از شمار انگشتان یک دست هم تجاوز نمی‌کند. 17. پیش از ساعت 11 به بستر بروید. 18. خورد و خوراک‌ کم اما مغذی داشته باشید. 19. در صورت لزوم، چالش‌های پیش روی‌تان را تنها با افراد رازدار و در میان بگذارید. 20. موقع رانندگی یا پیاده‌روی و اوقات فراغت، موسیقی یا فایل‌های صوتی آموزنده گوش کنید. 21. را در اولویت زندگی قرار دهید. تنها در این صورت می‌توانید برای دیگران هم مفید باشید. 22. روی رفتار و گفتار مثبت دیگران متمرکز شوید. 23. خود و خانواده‌تان را با کسی نکنید. 24. به چیزهایی که دوست ندارید بگویید. 25. به جای مقابله با افراد و مشکلات، با آنها شوید. 26. تلاش کنید آرامش و لذت روابط را فدای موفقیت‌های زودگذر و لجبازانه نکنید. 27. لیستی از موارد مورد و تفریحاتی که از آنها لذت می‌برید تهیه کنید. 28. سرعت زندگی خود را کم کنید و کیفیت را جایگزین کمیت کنید. 29. شادی قابل ذخیره کردن نیست پس موجودی زمان و شادی خود را همین امروز کنید. 30.شغل‌های استرس‌زا را کنید. 🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ کانال راهبرآموزشی: مختار رحیمی
1 مشاهده
مختاررحیمی (راهبرآموزشی)
✅ چگونه به كودكاني كه تكاليف مدرسه خود دارند كمك كنيم؟ اول کنیم , یک مدت او را تحت نظر قرار بدهید... ببینید آیا روی کارش دارد!؟ آیا موقع نوشتن زیاد می خورد؟ آیا مدام حواسش اطراف می شود؟ آیا بین کار را توی دستش مدام جابجا می کند؟ آیا نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟ آیا زیاد می کند؟ آیا به مداد زیاد وارد می کند؟ eitaa.com/Rahimi98 تمام این علت ها میتواند باعث نوشتن او شود، پس ریشه یابی کنید. بعد از علت یابی باید به او کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد. پس  حواستان باشه .... زیاد، بابت انجام ندادن یک تکلیف، کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که او را برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه مي شود. eitaa.com/Rahimi98 اگر زیاد وول می خورد.... زیادی دارد ، با او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با روی ، رفتن به ، سواری ، بالا و پایین ، قایم باشک و.... بسوزانید،  بخواهید کارش را انجام بدهد . اگر را در دستش مدام جا بجا می کند ، با کف دست مثل... بازو بسته کردن ، توپ ، کردن کاغذ ، یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید،  کف دست و انگشتان او را کنید اگر ندارد، زود حواسش پرت می شود ،... هنگام نوشتن را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او کنید. اگر طرز او اشتباه هست ، یا و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش داشته باشد و بنشیند اگر طرز مداد او اشتباه هست، کنید کم کم آن را دهد نه با عصبانیت! آرام با او بزنید ، کنارش بنشینید ، از مداد برایش سخن بگویید ؛... اخ  اخ دارم میشم یکم منو آهسته تر بده  ، وای خفه شدم رو ببر بالا تر و.... بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند. eitaa.com/Rahimi98 اگر کن زیاد مصرف می کند و زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به ، به به چه  آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم او را نسبت به خودش قوی کنید ، بهار نارنج را کنید بدهید بخورد و بگویید اینو بخور اینقدر زیبا نوشتی ، خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی و....   اصلا و تنش اینجا کارگشا نیست...!!! دالوند: کانال مختاررحیمی راهبرآموزشی 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 eitaa.com/Rahimi98
63 مشاهده
مختاررحیمی (راهبرآموزشی)
❓ اختلال در بیان چه نشانه هایی دارد؟ 🔥 تعدادی از کودکانی که نارسایی در بیان نوشتاری دارند، اندیشه های بسیار خوب و اطلاعات فراوانی در ذهن دارند؛ اما نمی توانند آنها را به درستی بنویسند تا دیگران هم آن اندیشه ها را بدانند و درک کنند. همچنین ممکن است و ضعیفی داشته باشند برخی از مواردی که ممکن است کودکان دارای اختلال نوشتاری با آن روبرو شوند👇 • مشکل در به نوشته در آوردن اندیشه ها و تخیلاتشان در صورتی که ممکن است خیلی خوب بتواند درباره آنها توضیح دهد، مثلا درباره اردویی که رفته خوب می‌دهد ولی همین را به صورت نوشتاری نمی‌تواند بیان کند. • اشکال در سازماندهی هایشان در هنگام نوشتن. یعنی انشایش شروع ، ادامه و پایان مشخصی ندارد. • دشواری در به کاربردن زبان و املاء درست به هنگامِ نوشتن، همچنین اشکال در مرتب و واضح نوشتن حروف، مثلا جمله ها را کامل نمی کند یا درست علائم نگارشی و غیره را نمی داند. برای نمونه جمله پرسشی آیا از خوردن غذا لذت «بردی؟» را به صورت آیا از خوردن غذا لذت «بردی »می نویسد. • کردن مطالب نوشته شده به دفعات که می تواند به علت عدم اعتماد به نفس هم باشد. یعنی تردید دارد و خودش و عملکردش را حتی اگر درست هم باشد قبول ندارد. نوشتن یا نوشتن ناقص خیلی یا نوشتن (اختلال در نوشتن می تواند شامل عمل فیزیکی نوشتن یا فعالیت ذهنی ،تجزیه تحلیل و ترکیب اطلاعات باشد). اختلال نوشتن پایه ای به شکل کلمات و حروف مربوط است. اختلال نوشتاری نشان دهنده مشکل در افکار نشان دهنده روی کاغذ است. این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98
295 مشاهده
مختاررحیمی (راهبرآموزشی)
⁉️ چگونه به كودكاني كه تكاليف مدرسه خود دارند كمك كنيم؟ 🍀 اول کنیم , یک مدت او را تحت نظر قرار بدهید. ببینید آیا روی کارش دارد!؟ آیا موقع نوشتن زیاد می خورد؟ آیا مدام حواسش اطراف می شود؟ آیا بین کار را توی دستش مدام جابجا می کند؟ آیا نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟ آیا زیاد می کند؟ آیا به مداد زیاد وارد می کند؟ ✅ تمام این علت ها میتواند باعث نوشتن او شود، پس ریشه یابی کنید. 👌 بعد از علت یابی باید به او کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد. 💢 پس  حواستان باشد‼ زیاد، بابت انجام ندادن یک تکلیف، کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که او را برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه مي شود. ✅ اگر زیاد وول می خورد زیادی دارد ، با او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با روی ، رفتن به ، سواری ، بالا و پایین ، قایم باشک و.... بسوزانید،  بخواهید کارش را انجام بدهد . ✅ اگر را در دستش مدام جا بجا می کند ، با کف دست مثل بازو بسته کردن ، توپ ، کردن کاغذ ، یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید،  کف دست و انگشتان او را کنید ✅ اگر ندارد، زود حواسش پرت می شود ، هنگام نوشتن را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او کنید. ✅ اگر طرز او اشتباه هست ، یا و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش داشته باشد و بنشیند ✅ اگر طرز مداد او اشتباه هست، کنید کم کم آن را دهد نه با عصبانیت! آرام با او بزنید ، کنارش بنشینید ، از مداد برایش سخن بگویید ؛ اخ  اخ دارم میشم یکم منو آهسته تر بده  ، وای خفه شدم رو ببر بالا تر و.... بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند. ✅ اگر کن زیاد مصرف می کند و زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به ، به به چه  آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم او را نسبت به خودش قوی کنید ، بهار نارنج را کنید بدهید بخورد و بگویید اینو بخور اینقدر زیبا نوشتی ، خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی و.... این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98
490 مشاهده
مختاررحیمی (راهبرآموزشی)
✅ روانشناسی_نقاشی_کودک 🎨نقاشی کودکان چه می گوید؟ ⬅️ نمونه يي از تفسير اشكال در نقاشي كودكان: 👕زياد بودن ها در لباس آدمك ترسيم شده نشانه كمبود اعتماد به نفس در كودك است 🐼وجود در نقاشي بيانگر حس طبيعت گرايي كودك مي باشد. ☁️ در نقاشي كودك سمبل مادر و 🌞 سمبل پدر است . 🔺اشكال و خطوط شكسته بيانگر خشونت در زندگي است. 🐥🐣 پشت سر هم و ر بودن اشكال رسم شده مانند جوجه هاي يك مرغ به دنبال او ، نشانگر استعداد رياضي كودك مي باشد. 🖼مادر و کودکی ها با توجه به عناصر رسم شده در يك سوم پايين نقاشي ميتوان به احساس كودك در گذشته اش پي برد. 🖼با توجه به عناصر رسم شده در يك سوم وسط نقاشي به احساس كودك در زمان حال مي توان پي برد. 🖼عناصر رسم شده در يك سوم بالاي نقاشي نشانه احساس كودك به آينده خود است. ✅ خطوط نقاشی كودكان : 📉 در نقاشی کودک،نشان دهنده ی سازگاری کودک است. 📉 و فشرده،نشانه ی ناراحتی درونی کودک است. 📉 نشانه ی پرخاشگری در کودک است. 📉 _ملایم،احساسات عاطفی کودک را می رساند. 📉،خجالتی بودن و خطوط کمرنگ،کمبود جوش و خروش را می رساند. ✳️اگر در صفحه نقاشی بیشتر از نصف صفحه خالی بماند و نقاشی کوچک باشد نشانه ی پایین کودک است. ✳️اگر کودک مرتب نقاشی کند و کند نشانه ی و درونی اوست. ✳️در مورد نقاشی خانه🏡،اگر در و پنجره ای برای خانه نکشد،نشانه ی وابستگی شدید به مادر است. 🏡بهترین نقاشی که نشانه ی روان سالم در کودک است،کشیدن با دودکش و پنجره و در و پرده و آنتن است. 🌞 در نقاشی کودک،نماد پدر است.مادر و کودکی ها خورشید با چشم و ابرو رابطه ی خوب با پدر را می رساند و خورشید سیاه ،تیرگی رابطه با پدر را می رساند. ✅ اگر کودک آدمکی را نقاشی کند : 💥سر بزرگتر از بدن،ناسازگاری کودک را می رساند. 🔴سر به تنهایی بدون بدن،اضطراب را می رساند. این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98
502 مشاهده