🔰استفاده از شربت‌های مقوی معده در مزاج‌های مختلف
〽️به طور کلی در افراد دارای غلبه‌ی دم و صفرا، استفاده از شربت‌های ترش مانند آب لیمو، سکنجبین، آب نارنج، آب غوره و آب تمرهندی بسیار مناسب است.
〽️در افراد دارای غلبه‌ی بلغم، اقسام عرق‌های گرم مانند عرق رازیانه و یا زنیان توصیه می‌شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#شربت‌های_مقوی_معده #مزاج‌های_مختلف #غلبه_دم #غلبه_صفرا #شربت‌های_ترش #آب_لیمو #سکنجبین #آب_نارنج #آب_غوره #آب_تمرهندی #غلبه_بلغم #عرق‌های_گرم #عرق_رازیانه #عرق_زنیان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ظهــ✨ــرتون معطـــربہ
✨بــــــوے مهربانــ✨ـــے
دلتون غـــرق عشــــق و محبت
✨لبتـون خنـــــــــــدون
زندگیتون مملـ✨ـــو ازآرامش
✨دقیقہ هاتون بے نظـــــــیر
ظهرتون گلباران🌸🍃
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
♨️تدبیر پرخوری و امتلاء
🌺هرگاه فرد بعد از خوردن غذا دچار اختلال هضم گردد، خوابیدن در یک مکان با دمای معتدل جهت کاهش علائم وی بسیار کمک کننده است.
🌺در صورتی که این تدبیر مؤثر واقع نگردید، قدم زدن بعد از غذا می‌تواند به سبک شدن معده و گذشتن غذا از معده کمک نماید.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#پر_خوری #امتلاء #اختلال_هضم #قدم_زدن #سبک_شدن_معده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👈🏻اگه زیاد غذا خوردی...
⬆️هرگاه غذا به افراط خورده شود و یا در اثر حرکات سنگین بدنی یا خوردن آب زیاد بعد از غذا، فرد دچار امتلاء و سنگینی معده و فساد شدید غذا در معده گردد، توصیه می‌شود اگر هنوز غذا از معده نگذشته است، در صورت امکان فرد مبادرت به قی نماید.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#افراط_در_خوردن_غذا #حرکات_سنگین_بدنی #امتلاء #سنگینی_معده #قی #استفراغ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠اگر پرخوری کردی...
🏵اما اگر غذا از معده گذشته باشد یا به هر دلیل امکان قی فراهم نباشد، بهتر است با ایجاد اسهال، شرایط دفع غذای فاسد و هضم نیافته از روده‌ها فراهم گردد.
🏵جهت این امر بهترین روش، خوردن آب گرم به صورت جرعه جرعه می‌باشد که کمک می‌کند غذا هرچه سریع‌تر از روده‌ها بگذرد.
🏵همچنین اگر فرد بعد از آن یک خواب عمیق با زمان کافی داشته باشد، بسیار به اصلاح حال وی کمک خواهد نمود.
🏵در صورتی که خوردن آب گرم در ایجاد اسهال مؤثر نباشد، می‌توان از مسهلات ضعیف مانند گلقند یا تمرهندی به حسب مزاج جهت دفع غذای فاسد بهره برد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#پر_خوری #قی #اسهال #آب_گرم #مسهل #گلقند #تمرهندی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👈🏻اگه پرخوری کردی، سنگین شدی، قی و اسهال هم برات ممکن نبود:
😴یک خواب عمیق و طولانی و نیز عدم تناول غذا کمک می‌کند تا فرد سبک شود.
🚿بعد از سبک شدن، استحمام و مصرف غذاهای سبک می‌تواند کمک کننده باشد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#پر_خوری #قی #اسهال #خواب_عمیق #استحمام
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
5.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاییز ثانیه ثانیه میگذرد،
یادت نرود این جا کسی هست
که به اندازه تمام برگ های رقصان پاییز
برایت آرزوهای خوب دارد.
الهی که پایان پاییز
پایان تمام غم ها، مشکلات
و سختی‌های زندگیتون باشد🌹
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•