🔴لوازم آرایشی بهداشتی و رنگ موی شیمیایی
❌عوارض: سفیدی، خشکی، شکنندگی و ریزش مو
💢این مواد از طریق پوست جذب بدن شده و موجب آسیب اعصاب و کلیه می‌شوند.
دئودورانت‌های موجود در بازار نیز ضد عرق بوده و باعث تغییرات شیمیایی در پوست و بدن می‌شوند و مانع از خروج سموم از بدن می‌شوند.
💢وجود ماده‌ای به نام سدیم لوریل اتر سولفات در شامپوها که عامل اصلی کف کنندگی و پاک کنندگی است، از دلایل مهم حساسیت‌های پوستی، ریزش مو و خارش سر می‌باشد و اگر از میزان معینی بیشتر ناخالصی داشته باشد، سرطان‌زا است.
💢میزان وجود این ناخالصی‌ها در شامپوهای ایرانی به مراتب کمتر از شامپوهایی است که از طریق قاچاق وارد می‌شود.
✅توصیه می‌شود از مواد آرایشی بهداشتی نظیر شامپو، صابون، خوشبوکننده، ژل و رنگ موی گیاهی تولید داخل استفاده شود.
📚منبع: خطرات دی آکسان در شامپو، ماهنامه کنترل کیفیت
#لوازم_آرایشی_شیمیایی #لوازم_بهداشتی_شیمیایی #رنگ_موی_شیمیایی #سفیدی_مو #ریزش_مو #اعصاب #کلیه #شامپوهای_شیمیایی #شامپوهای_ایرانی #شامپوهای_خارجی #کف_کنندگی #پاک_کنندگی #حساسیت‌های_پوستی #خارش_سر #سرطان_زا #صابون #خوشبو_کننده #ژل #رنگ_موی_گیاهی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
💡استفاده از چراغ خواب
🔆هنگام خواب، خانه باید تاریک باشد و استفاده از چراغ، استراحت و خواب را از سلول‌های بدن سلب کرده و منجر به خستگی توام با خمیازه و دهن‌دره در روز می‌شود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#خواب #چراغ_خواب #استراحت #خستگی #خمیازه #دهن_دره
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌰خشکبار تیزابی
🥜تیزاب که نام دیگر اسید نیتریک می‌باشد، جهت مراقبت و جلوگیری از فساد و ماندگاری بیشتر مواد، مورد استفاده قرار می‌گیرد.
🥜این ماده بر اثر تبدیل به نیتریت و نیتروزامین با هموگلوبین موجود در خون ترکیب شده و بیماری‌های خطرناکی از جمله سرطان خون را ایجاد می‌کند.
✅توصیه می‌شود به جای آن‌ها از خشکبار تازه پوست کنده و یا میوه‌های تازه استفاده شود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#خشکبار_تیزابی #خشکبار #تیزاب #اسید_نیتریک #ماندگاری_مواد #جلوگیری_از_فساد_مواد #هموگلوبین #سرطان_خون #خشکبار_تازه #میوه‌های_تازه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🚽توالت فرنگی
🔹استفاده از توالت فرنگی باعث می‌شود فشار لازم به سیگموئید (بخش انتهایی روده بزرگ) وارد نیاید و همین امر در دراز مدت موجب بروز بیماری‌هایی در روده بزرگ می‌شود.
🔹بهتر است فقط افراد مبتلا به بیماری‌های روماتیسمی و استخوانی که تحمل فشار به مفاصل لگن و زانو را ندارند و نمی‌توانند بنشینند، از توالت فرنگی استفاده نمایند.
📚منبع:
تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#توالت_فرنگی #سیگموئید #بخش_انتهایی_روده_بزرگ #روده_بزرگ #بیماری‌های_روماتیسمی #بیماری‌های_استخوانی #لگن #زانو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۴۰۳/۲/۳دوشنبه
🌹درود بر شما به امروز خوش آمدید
🌹به این روز زیبا خوش آمدید
🌹خدایا🙏بهترین ها را نصیب عزیزان
🌹و دوستانم و همه بفرما...
🌹آرزو میکنیم دلتون پر از محبت
🌹روزهاتون پُر از رحمت
🌹زندگیتون پر برکت و لحظه‌هاتون پراز
🌹موفقیت و عاقبتتون ختم به خیر باشه
☀️بگو الهی آمین و 🙏بزار
سلام صبح تون بخیر💐
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🚬دخانیات، مواد مخدر و نوشابه‌های الکلی
📛مضرات:
ریزش مو، آب مروارید، چین و چروک پوست، ضایعات شنوایی، سرطان، فساد دندان‌ها، پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی، زخم معده، سرطان رحم، سقط جنین، سیروز کبدی، تغییر شکل دادن سلول‌های جنسی و...
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#دخانیات #مواد_مخدر #نوشابه‌های_الکلی #ریزش_مو #آب_مروارید #چین_و_چروک_پوست #ضایعات_شنوایی #سرطان #فساد_دندان‌ها #پوکی_استخوان #بیماری‌های_قلبی #زخم_معده #سرطان_رحم #سقط_جنین #سیروز_کبدی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠ترشی و سرکه‌های صنعتی
🔸مصرف این ترشی‌ها اشتهای کاذب ایجاد نموده و باعث پرخوری گشته و می‌تواند موجب ناراحتی‌های گوارشی مانند زخم معده و اثنی عشر شود.
🔸همچنین افرادی که به طور مداوم از این قبیل مواد استفاده می‌کنند به دلیل غلبه سردی مستعد ابتلاء به بیماری‌های استخوانی و مفصلی، ضعف اعصاب، صرع، ناتوانی قوای جنسی و سستی آلت تناسلی می‌باشند.
✅توصیه می‌شود به جای استفاده از آن‌ها از ترشی‌های گیاهی، آب لیمو ترش تازه، سرکه‌های طبیعی مانند سرکه سیب، انگور و غیره و همچنین زیتون پرورده استفاده شود.
👈🏻برای تهیه ترشی‌های خانگی از سرکه طبیعی استفاده کنید.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#ترشی #سرکه #سرکه‌های_صنعتی #اشتهای_کاذب #پر_خوری #ناراحتی‌های_گوارشی #زخم_معده #اثنی_عشر #بیماری‌های_استخوانی #بیماری‌های_مفصلی #ضعف_اعصاب #صرع #ناتوانی_قوای_جنسی #سستی_آلت_تناسلی #ترشی‌های_گیاهی #آب_لیمو_ترش_تازه #سرکه‌های_طبیعی #سرکه_سیب #سرکه_انگور #زیتون_پرورده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵سس (مایونز، کچاپ، گوجهفرنگی و...)
🌀سس حاوی زرده تخم‌مرغ، روغن مایع و ادویه‌های مختلف بوده که مصرف بی‌رویه این گونه مواد مشکلات زیادی مانند سنگ‌های صفراوی، ناراحتی‌های کبدی، آلرژی، چرب شدن سریع پوست و مو و مهم‌تر و خطرناک‌تر از همه گرفتگی عروق کرونر قلب در بدن ایجاد می‌کند.
🌀همچنین مصرف غذاهای بسیار پر چرب از جمله سس مایونز باعث افزایش خطر بروز سرطان روده بزرگ در افراد سالم می‌شود.
✅توصیه می‌شود به جای آن از انواع سس‌های گیاهی استفاده شود.
📚منبع:
Mathew A, peters U, Chatterjee N & et al...
#سس_مایونز #سس_کچاپ #سس_گوجهفرنگی #زرده_تخم‌مرغ #روغن_مایع #ادویه‌های_مختلف #سنگ‌های_صفراوی #ناراحتی‌های_کبدی #آلرژی #چرب_شدن_سریع_پوست #چرب_شدن_سریع_مو #گرفتگی_عروق_کرونر_قلب #سرطان_روده_بزرگ #سس‌های_گیاهی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
♨️ادویه‌های تند
♦️ادویه‌ها اگر به مقدار کم استفاده شوند، مسئله‌ای ایجاد نمی‌کنند اما چون جزء دواهای غذایی محسوب می‌شوند، بر روی بدن اثر دارویی داشته و باعث تغییر در کیفیت بدن می‌شوند و اگر به طور مرتب و زیاد استفاده شوند، می‌توانند باعث ناراحتی‌های پوستی و آلرژی‌های شدید، آسم، غلظت خون، خارش چشم و التهاب کبد شوند.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#ادویه‌های_تند #ناراحتی‌های_پوستی #آلرژی‌های_شدید #آسم #غلظت_خون #خارش_چشم #التهاب_کبد
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚪️روزتون بہ قشنگی
🌸آسمان پر نور
⚪️ولبخندتون بہ زیبایی.
🌸گلهای شکفتہ
⚪️از آفرینش هستی روز خوبی
🌸براتون آرزو میکنم
⚪️امروزتون بہ زیبایی
🌸قلب مهربونتـ♥️ــون😍
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌭ساندویچ و 🍕پیتزا
🍔ساندویچ و پیتزا به خاطر داشتن سوسیس و کالباس، بیماری‌های مختلفی را باعث می‌شوند. خمیر پیتزا چون از آرد نول تهیه می‌شود، بعد از مصرف در روده تبدیل به قند شده و تولید الکل می‌کند که می‌تواند موجب بیماری میگرن شود.
🍔از دیگر عوارض ناشی از این غذاها بیماری‌های پوستی، عصبی و یبوست است که خود عوارضی مانند بواسیر، شقاق مقعد و بیماری کولیت یا قولنج روده و... را به دنبال دارد.
‼️نکته: پنیر پیتزا و پنیرهای مشابه که در اثر ماندن و تخمیر زیاد حالت کش‌دار پیدا می‌کنند، سودازا می‌باشند.
🍔مصرف انواع پیتزا، پاستا، سس مایونز و انواع طعم دهنده‌های صنعتی با افزایش خطر سرطان پستان در سنین یائسگی همراه است.
✅توصیه می‌شود به جای آن‌ها از فلافل که از غذاهای مفید و سنتی ایرانی می‌باشد، استفاده شود؛ به شرط اینکه در روغن سالم سرخ شود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
Cottet V, Touvier M, Fournier A & et al...
#ساندویچ #پیتزا #سوسیس #کالباس #قند #میگرن #بیماری‌های_پوستی #بیماری‌های_عصبی #یبوست #بواسیر #شقاق_مقعد #کولیت #قولنج_روده #پنیر_پیتزا #سودا_زا #پاستا #سس_مایونز #سرطان_پستان #فلافل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍝ماکارونی، لازانیا و انواع رشته‌های صنعتی
🍜بر اساس نوشته‌های قدیمی برای اولین بار مارکوپولو در قرن ۱۳ میلادی، پس از بازگشت از چین، غذایی شبیه به ماکارونی را به دربار هدیه کرد. این محصول به طور وسیعی در قرن بیستم وارد بازار مصرف عمومی و تجارت گردید.
🍜ماکارونی چون با آرد نول تهیه شده و فاقد سبوس است، ارزش غذایی ندارد و به دلیل حالت خمیری و زیاد جویده نشدن آن، موسین و پتیالین بزاق کمتر تولید شده و به راحتی هضم نمی‌شود. همچنین فاقد فیبر گیاهی بوده که ایجاد یبوست می‌کند و باعث به وجود آمدن سم پتومائین و گازهای سمی (ایندول، اسکاتول، فنل) در روده بزرگ می‌شود.
📚منبع: ماهنامه کشاورزی و غذا
تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#ماکارونی #لازانیا #رشته‌های_صنعتی #آرد_نول #سبوس #فیبر_گیاهی #یبوست #سم_پتومائین #گازهای_سمی #روده_بزرگ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟤غذاهای مانده، بیات و فریز شده
🤎غذاهای فریز شده آرام آرام ماهیت غذایی خود را از دست داده و خواص آن‌ها کمتر شده و حتی طعم آن‌ها نیز تغییر خواهد کرد.
🤎انجماد، دشمن اصلی ویتامین‌ها خصوصا ویتامین E می‌باشد. غذاهای مانده، بیات و فریز شده سودازا بوده و باعث بروز انواع بیماری‌های پوستی و غیره می‌شوند.
✅توصیه می‌شود به جای استفاده از آن‌ها از سبزی‌ها و حبوبات خشک کرده و یا گوشت و غذاهای تازه استفاده شود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#غذاهای_مانده #غذاهای_بیات #غذاهای_فریز_شده #انجماد #ویتامین‌ها #سودا_زا #بیماری‌های_پوستی #سبزی‌های_خشک_کرده #حبوبات_خشک_کرده #گوشت_تازه #غذاهای_تازه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡غلات تصفیه شده
💛رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد غلات بدون سبوس و به خصوص نان سفید، باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان کلیه می‌شود.
💛آرد سفید و آرد برنج (بدون سبوس) و تمام غذاهایی که با این دو ترکیب تهیه می‌شوند، جزء غذاهای افزایش دهنده چربی‌های خون به شمار می‌آیند.
✅توصیه می‌شود به جای آن‌ها از آرد گندم، جو و برنج سبوس‌دار استفاده شود و به جای برنج سفید و آبکشی می‌توان از برنج ایرانی کته با شوید (شوید پلو) یا زعفران و زیره استفاده نمود.
در صورت ضرورت می‌توان از برنج آبکشی به همراه سبوس دوم برنج استفاده کرد.
👈🏻در برخی رستوران‌ها به برنج سفید زاج می‌زنند تا قد بکشد و شفاف شود در حالی که زاج، موجب شکنندگی عروق می‌شود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#غلات_تصفیه_شده #غلات_بدون_سبوس #نان_سفید #سرطان_کلیه #آرد_سفید #آرد_برنج #چربی_خون #آرد_گندم #آرد_جو #برنج_ایرانی #برنج_آبکشی #زاج #شکنندگی_عروق
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســــــلام 🕊🌸
صبحتون بخیر
روزی بی نظیر🕊🌸
صبحی دلنشین
آرامشی عمیق 🕊🌸
لطف همیشگی خـدا
لبخندی از سرخوشبختی🕊🌸
آرزوی همیشگی ام بـرای شما🕊🌸
صبحتون بخیرونیکی🕊🌸
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•