چه کار کنم بعد از ازدواج عشق مان کمرنگ نشود؟ 🤔
حفظ یک رابطه مراقبت و مهارت میخواهد.
✅ ویژگیهای مثبت همسرتان را به او بگویید.
در این کار به جزئیات دقت کنید و به جملههای معمولی (دوستت دارم) و (تو خیلی زیبایی)، اکتفا نکنید.
مثال: تو خیلی خوب صحبت میکنی، بعد صحبت باهات حالم خوب میشه
✅ بازبینی رابطه را فراموش نکنید: هر چند وقت یکبار قراری داشته باشید و رابطهتان را بررسی کنید.
ببینید اگر چه چیزی را اضافه یا کم کنید، رضایتتان بیشتر میشود؟
مثال: فکر میکنم اگر هفتهای یکی دو بار شبها پیادهروی برویم، خیلی خوب میشود. این چند وقت خیلی درگیر کار بودیم.
✅ اهداف مشترک تعیین کنید: بعضی اوقات تعیین اهداف جدید که برگرفته از علایق هر دو نفر باشد، تنوع ایجاد میکند و روال معمول یک رابطه را تغییر میدهد.
مثال: موافقی شروع کنیم شبها یه دوره آموزشی رو ببینیم؟
✅ مناسبتها را در نظر بگیرید:
هدیه یا گل گرفتن یا اختصاص دادن یک زمانی برای همدیگر در مناسبتها، یک یادآوری تازه برای احساسی که در رابطه دارید هست.
#ازدواج_پیش_از_ازدواج_آمادگی_پیش_از_ازدواج۴۱
#همسر #شریک_زندگی #ازدواج_بدون_شکست #شکست_عاطفی #عشق #رابطه_سالم #رابطه_عاطفی #مهارت_زندگی #خود_مراقبتی #همدلی #بیانگری #گفتگوی_سالم #ابراز_محبت #ابراز_کلامی_محبت
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
📣 هیچ آدم وابستهای عاشق نمیشود!
هر وقت دیدید دختر و پسری به خانوادهاش وابسته است، بدانید که از عشق خبری نیست!
پس حواستان باشد با چه کسی ازدواج میکنید!
دوست عزیز اگر این موضوع را تایید میکنی..
نظر یا تجربه یا سوالت رو مطرح کن!
#آگاهی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
امام سجاد علیه السلام فرمودند:
عبّاس
را نزد خداوند منزلتی است که در روز قیامت همه شهیدان بر آن رشک می برند.امالی صدوق، صفحه۴۶۲- بحارالانوار ،ج۲۲، ص۲۷۴ تاسوعای حسینی تسلیت باد.🏴 #مناسبت 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
چیزهایی که باید یادمان باشد که در رابطه عاطفی طبیعی است: 🤗
✔ اختلاف نظر با حفظ احترام همدیگر
✔ یک روزهایی حالمان خوب نیست
✔ داشتن مرز و درخواست رعایت آن
✔ اشتباه کردن و عذرخواهی کردن
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۴۲
#مشاوره_خانواده #زن_و_شوهر #همسر #رابطه_سالم #حال_خوب #رابطه_عاطفی #قاطعيت #مدیریت_هیجان #مدیریت_رفتار #حد_و_مرز_داشتن
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🏴امشب شهادتنامه ی عشاق امضا میشود
فردا ز خونِ عاشقان؛ این دشت دریا میشود
🏴امشب بود بر پا اگر این خیمه خونِ خدا
فردا به دست دشمنان؛ بر کنده از جا میشود
🏴امشب صدای خواندنِ قرآن، به گوش آید ولی..
فردا صدای الامان زین دشت برپا میشود!
🏴امشب کنار مادرش لب تشنه اصغر خفته است
فردا خدایا بسترش، آغوش صحرا میشود!
🏴امشب که جمع کودکان در خواب ناز آسوده اند
فردا به زیر خارها گمگشته پیدا میشود!
🏴امشب رقیه حلقه ی زرین اگر دارد به گوش
فردا دریغ این گوشوار از گوش او وا میشود…
🏴امشب به خیل تشنگان، عباس باشد پاسبان…
فردا کنار علقمه، بی دست سقا میشود…
🏴امشب که قاسم، زینت گلزار آل مصطفی ست
فردا ز مرکب سرنگون!! این سرو رعنا میشود…
🏴امشب گرفته در میان اصحاب ثار الله را، فردا عزیز فاطمه بی یار و تنها میشود…
🏴امشب به دست شاه دین باشد سلیمانی نگین
فردا به دست ساربان این حلقه یغما میشود!
#مناسبت
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ
وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ
وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
شهادت امام حسین علیه السلام و یاران با وفایش را خدمت تمامی شیعیان تسلیت عرض می نماییم.🏴
#مناسبت
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
در برخورد با کودک، به جای زبان نیش دار و کلمات مبهم، از بیان فاخر و کلمات زیبا استفاده کنید.
اجازه ندهید که دوستان و بستگان شما با فرزندانتان هر طور که میخواهند صحبت کنند.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۴۲
#روانشناسی_کودک #کودک #تربیت_فرزند #پدر_و_مادر #والدگری_مثبت #قاطعيت #حد_و_مرز #حمایت_عاطفی #تقویت_افتراقی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
راه های مقابله با لجبازی کودکان: 👶👧
⭕کودکان لجباز اغلب رفتارهایی همچون جیغ زدن، داد زدن و کوبیدن پا بر زمین، به خصوص در محیط خارج از منزل، برای قانع کردن پدر و مادر را از خود نشان میدهند.
✅ خواستههایتان را بسیار شفاف و واضح مطرح کنید.
✅ سعی کنید به جای نه گفتن به فرزندتان، پیشنهاد جایگزین به او بدهید.
✅ پیشنهادات خود را محدود کنید و از بین آنها حق انتخاب به کودک بدهید.
✅ حتماً سطح اطلاعات خود را درباره هر مرحله از رشد کودک بالا ببرید، زیرا برخی رفتارها بر اساس مرحله رشدی کودک طبیعی است.
#آگاهی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
نوجوانی و ADHD (قسمت دوم)
جدیترین خطراتی که نوجوانان مبتلا به ADHD، بیشتر از همسالان خود با آن روبرو هستند، عبارتند از:
❌سو مصرف مواد و الکل
❌بارداری ناخواسته
❌بیماریهای مقاربتی
❌آسیب به خود و دیگران
❌تصادفات شدید اتومبیل
❌کسب نمرات پایین و عدم تکمیل متوسطه دوم
❌استفاده بیش از حد و نادرست از اینترنت
#اختلالات_رفتاری_و_بالینی۴۲
#اختلال_نقص_توجه_و_بیش_فعالی_و_تکانشگری #نوجوان #نقص_تمرکز #تکانشگری #سوء_مصرف_مواد #الکل #افت_تحصیلی #ترک_تحصیل #آسیب_اجتماعی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
⭕خودشیفتگی در رابطه عاطفی:
❌میخواهم برای من باشد.
❌میخواهم تنهایی مرا پر کند.
❌میخواهم رفتارش را درست کند.
❌می خواهم همانی باشد که من میخواهم.
❌همان کسی که من دوست دارم.
❌همان کسی که من میگویم.
من... من...‼️
#آگاهی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🏴 سالروز شهادت جانسوز حضرت امام سجاد علیهالسلام را تسلیت و تعزیت عرض مینماییم
🔰امام زینالعابدین علیهالسلام میفرمایند:
🔹الرِّضا بمَكروهِ القَضاءِ مِن أعلى دَرَجاتِ اليَقينِ
🔸راضى بودن به سخت ترین مقدرات الهی از عالی ترین مراتب ایمان و یقین خواهد بود
📚مستدرک الوسائل، ج۲، ص۴۱۳، ح۱۶.
#مناسبت
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
تاثیر استراحت بر یادگیری 📚
‼️برای استراحت هم وقت بگذارید.
‼️هیچ وقت ساعتهای طولانی پشت سر هم درس نخوانید. حداقل هر یک ساعت یک بار، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به خودتان استراحت بدهید.
‼️وقتی موضوع درسی خستهتان کرد، کمی استراحت کنید و دوباره از نو شروع کنید؛ چرا که وقتی بعد از استراحت دوباره به سراغ آن موضوع درسی میروید، بینش جدیدی برای یاد گرفتن آن پیدا خواهید کرد.
#مهارت_تحصیلی۴۲
#روانشناسی_یادگیری #مطالعه #خواندن #یادگیری #مدیریت_زمان #درس #آزمون #امتحان
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت