#کارگاه_روانشناسی_اسلامی ✅اولین جلسه از اولین دوره روانشناسی اسلامی با حضور استاد توانمند و متخصص روانشناسی اسلامی حجت الاسلام والمسلمین دکتر رفیعی هنر 🔰هم اکنون مرکز مشاوره ماوا...🌺 💢ظرفیت حضور به صورت کامل تکمیل است 🌟ظرفیت مجازی به صورت محدود باز است 📎با توجه به دسترسی به محتوای دوره برای شرکت کنندگان، فرصت ثبت نام مجازی همچنان باقیست... لینک ثبت نام مجازی: https://survey.porsline.ir/s/YYpixl62

#توسعه_فردی 🔻عوامل پیدایش اضطراب امتحان(٢) 🤷‍♂ _هوش🧠 _هوش توانایی ای ذهنی و شناختی است که در همه رفتارها، فعالیت ها اندیشه ها و عواطف آدمی مؤثر است.😮 _مطالعات گوناگون از جمله پژوهشهایی که سارامون و همکارانش انجام داده اند نشان میدهد که بین هوش و اضطراب امتحان رابطه معناداری وجود دارد. 🧐 _میزان اضطراب امتحان در ضریبهای هوشی گوناگون متفاوت است. کودکان با ضریب هوشی متوسط در قیاس با کودکان دارای ضریب هوشی بالا یا پایین اضطراب بیشتری دارند. 😬 _شاید علت چنین پدیده ای آن باشد که دانش آموزان با هوش متوسط به مقایسه ای نابرابر بین خود و افراد باهوش دست میزنند و چنین مقایسه ای اضطراب زاست یا اینکه از خود انتظارهایی غیر واقع بینانه دارند.🥺 این نکات برگرفته از کتاب «بیست با ماست» می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #توسعه #مشاوره #مهارت #امتحان #اضطراب #هوش #ذهن #دانش_آموز #کودک #پژوهش #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی امتحانات داغ،نمره های داغ تر🥵 هر وقت نام امتحان را می شنوید، بگی نگی دلتان کمی آشوب می شود؟🤔 📍توصیه بزرگ ترها یادتان نرود" بچه جون از اول سال درس بخون!" 🤓 📍حق انتخاب با شماست "سختی درس خواندن همراه با لذت نمره خوب" یا "لذت درس نخواندن همراه با سختی نمره بد." ☹️ 📍حتماً از مهارت "مسأله گشایی"و شیوه های کارآمد مطالعه استفاده کنید.🧐 📍قبل و در هنگام امتحان نگویید؛❌ ١.معلم درباره من چه فکر خواهد کرد؟😑 ٢.وقتم رو به اتمام است.😬 ٣.دیگران بهتر از من جواب میدهند.😮‍💨 بلکه بگویید: « با آرامش تلاش خودم را خواهم کرد»🤩 این نکات برگرفته از فلش کارت «زندگی به همین سادگی»می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #زندگی #فلش #مهارت #مشاوره #امتحانات #توسعه #انتخاب #درس #نمره #تلاش #مطالعه #روانشناسی #آرامش #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی عامل اضطراب 😰 چه کسانی دچار اضطراب می‌شوند؟ 🤷‍♂ توصیه کوتاه علامه مصباح یزدی(رحمةالله علیه) «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #اضطراب #توکل #مصباح #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#تمدید_کارگاه 👈به علت استقبال شما عزیزان و 👈تخفیف استثنایی برای شرکت در دوره های مرکز مشاوره مأوا ✅فرصت ثبت نام مجازی در هر دو دوره آموزش پیش از ازدواج PME و روانشناسی اسلامی تمدید شد.👏👏👏 👈با توجه به برگزاری جلسات اول دوره، اصلا جای نگرانی نیست؛ چون مأوا در نظر دارد فایل های صوتی تمام جلسات را تقدیم شما کند.✌️ 🏃این فرصت رو از دست ندید🏃 1⃣جهت ثبت نام دوره روانشناسی اسلامی کلیک کنید 2⃣جهت ثبت نام دوره آموزش پیش از ازدواج کلیک کنید «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری شیوهٔ شِکوِه🧐 _گلایه محترمانه خود را با تمجید از شریک زندگی تان تمام کنیدتا او درباره رفتار خود به فکر بیفتد نه عملکرد شما.✅ _ برای یک گلایه گذاری منصفانه باید مشکل را از پنجره نگاه همسرتان هم بررسی کنید. 🤔 _در طول گفت و گو پیوسته به خودتان یادآوری کنید که قصد شما رفع مشکل است نه پیروزی بر همسر و به کرسی نشاندن حرف خود.😏 _به جای استفاده از الفاظی که بار منفی دارند از واژه هایی بهره بگیرید که خیلی محترمانه میتوانند مشکل را بیان کنند. نگویید «توباید..» بگویید «به نظر نمی رسد اگر .... بهتر باشد؟»🙂 _رفتار نادرست همسرتان را نقد کنید، نه شخصیتش را.بگویید«این کار شما نامناسب است» نگویید«تو آدم بی ملاحظه ای هستی!»😠 _زمانی را برای گفت و گو انتخاب کنید که اسباب حواس پرتی مثل روشن بودن تلویزیون و سروصدای بچه ها اطرافتان نباشد.🤫 _در حضور دیگران از همسر خود شکایت نکنید.🤨 _به او فرصت دفاع از خود را بدهید و درباره دفاعیه او منصفانه برخورد کنید.😌 _اگر حق با همسرتان بود بپذیرید و معذرت خواهی را فراموش نکنید.🙏 این نکات برگرفته از فلش کارت «خانواده خوبان»می باشد. برای تهیه این فلش کارت وی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #مشاوره #خانواده #مهارت #گلایه #روانشناسی #شکوه #فلش_کارت #همسرداری #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری شوهرم محبتش را ابراز نمی کند. 🥺 اول،افکار و تخیلات شما تا حدود زیادی مسئول احساس و رخدادهای زندگی شماست.🤯 این تصور که همسرم مرا دوست ندارد و گرنه آن را بر زبان می آورد، به ویژه شما را به سوی افسردگی و نگرانی سوق میدهد.که این حالت ذهنی بیش نیست که شما می‌توانید آن را تغییر دهید. 😔 اگر شوهرتان با زبان به شما ابراز محبت نمیکند باید به کارهایی که برایتان میکند توجه کنید،وقتی به شما در شستن ظرفها کمک میکند؛وقتی برایتان هدیه می خردو...درواقع با شما از عشق سخن میگوید.😍 مردها اهل کار و عمل اند. آنان در واقع با رفتارشان با شما ارتباط برقرار می کنند.شوهرتان در واقع با کارش به شما میگوید«دوستت دارم عزیزم».🥰 این نکات برگرفته از کتاب «محبت را زندگی کنیم» می‌باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #همسر #مهارت #کتاب #نگرانی #افکار #تخیلات #شوهر #محبت #مشاوره #هدیه #احساس #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان ویژگی های دوران نوجوانی(۵)👦 هویت جویی😎 انسان پس از گذراندن دوران کودکی با پرسشهای گوناگونی درباره هویت خود روبه رو می شود.🧐 این پرسش ها فضای ذهن و فکر او را به هم میریزد و در پی پاسخ آنها می گردد. نوجوان از خود می پرسد:❓ زندگی دیگری وجود دارد؟ اگر وجود دارد چگونه است؟ زندگی چیست؟ و...؟ 🤷‍♂ او نگران است که آیا پدر و مادرش او را همان گونه که هست، پذیرفته اند؟ عزیزش می دارند؟ برایش شان و جایگاهی قابل اند یا خیر؟🤔 درباره جایگاهش در اجتماع دغدغه دارد که پیوندش با جامعه چگونه است؟ جامعه از او چه انتظاری دارد؟ خودش چه نقش و وظیفه ای در اجتماع دارد؟🙄 گاه در باورها ارزشها و آداب و رسوم گذشته خود شک میکند و میپرسد چرا باید مسلمان باشم؟ و... .🤨 این گونه پرسش ها گاه به اندازه ای اوج میگیرد که زندگی و افکار نوجوان را به کلی در هم می ریزد؛ به گونه ای که همه چیز و همه کس را به چالش میکشاند جهان بینی و هویت نوجوان با یافتن پاسخ هایی مناسب برای پرسش هایش شکل میگیرد و اگر پاسخ آنها را دریافت نکند به احساس پوچی، از خود بیگانگی، تنهایی غربت بی پناهی و ناتوانی در برقراری ارتباط درست با دیگران میرسد. ☹️ این وضعیت برای نوجوان بسیار خطرناک است و او را به بحران هویت دچار میکند😱 این نکات برگرفته از کتاب «نوجوان در نقش شکیبایی» می‌باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #کودک #هویت #ذهن #پرسش #پاسخ #والدین #زندگی #مشاوره #افکار #ارتباط #بحران #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان ویژگی های دوران نوجوانی(۶)👦 نداشتن تعادل عاطفی😫 از دیگر ویژگیهای نوجوان این است که به سرعت خشمگین میشود و کنترل رفتار برایش سخت است.😔 البته با اینکه زودرنج و آستانه تحملش پایین است، 😖 زود پشیمان میشود و خود را سرزنش می کند.😢 این نکات برگرفته از کتاب «نوجوان در نقش شکیبایی» می‌باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی وی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #تعادل #نوجوان #خشمگین #رفتار #زودرنج #پشیمان #مشاوره #سرزنش #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#رحلت_امام سی‌وپنجمین سالگرد ارتحال بنیانگذار کبیر انقلاب اسلامی، امام خمینی (ره) را خدمت شما تسلیت عرض می نماییم🖤 پ. ن: نه ملت ایران بلکه کل جهان باید در فقدان این چنین انسان خود ساخته ای، عزادار باشد😔 «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری ورود ممنوع⛔ احترام بزرگترها واجب ولی ما ازدواج کرده ایم، مستقل شده ایم و حالا نمیخواهیم کسی در زندگی ما دخالت کند. چه کار باید بکنیم؟🤷‍♂ ١.پیش آن ها دردودل نکنیم. 🤫 ٢.تعداد، مدت و چگونگی رفت و آمدهایتان را تنظیم کنید.🙂 ٣.اسرار همدیگر را به بیرون خانه درز ندهید.🤨 ۴.احترام همدیگر را پیش آنها کاملاً نگه دارید.✅ ۵.پشت سر همسرتان مدافع او باشید.😠 ۶با این حال از احترام به بزرگترهایتان ذره ای کوتاهی نکنید.😊 ٧. از مشورت های سازنده آنها بهره ببرید؛ البته محترمانه و مؤدبانه به گونه ای بفهمانید که مشورت می گیرید نه دستور العمل.🧐 ٨.با کسانی که اهل دخالت نیستند بیشتر رفت و آمد کنید تا دیگران متوجه اشتباهشان بشوند.😎 این نکات برگرفته از فلش کارت «زندگی به همین سادگی» می‌باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــهم صــــــل علـــــی محمـــدوآل محمــــدوعجــــل فـــرجهم» #همسر #دخالت #مشورت #مشاوره #احترام #مستقل #مهارت #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#کارگاه_رایگان #جلسه_آخر مگه میشه؟ مگه داریم؟😳 بله، با مأوا همه چیز امکان پذیره، چون هدف مأوا ارتقاء کیفیت زندگی و تحکیم خانواده است، عزیزجان🥰 🌺 کارگاه مهارت فرزند پروری🌺 (مسئولیت پذیری فرزندان، امتحانات،تابستان و اوقات فراغت) ✅کاملا رایگان👏 ✅با حضور کارشناس رادیو ✅صدور گواهی دوره ✅مباحث کاربردی و عملی ✅همراه با پرسش و پاسخ ✅به صورت خانوادگی ✅مهد کودک برای فرزندتان ✅برای عموم علاقمندان 🔻زمان: چهارشنبه‌ ۱۶ خرداد، بعد از نماز مغرب 🔻مکان: بلوار جمهوری، تالار اجتماعات موسسه امام خمینی(ره) 📡 آدرس مجازی: 🌐 https://tekye.net/tekye/live/3856👈 جدیدباترافیک‌رایگان👆 🌐http://dpfqom.iki.ac.ir/live 🌐https://heyatonline.ir/kanoon.tolloe https://www.aparat.com/dpfqom/live 🌐 https://web.rubika.ir/#c=c0B2xs30daaa5d0480cc739eb3cec3e3 📃درخواست گواهی شرکت در دوره به آیدی زیر: @amozesh_maava 🏃‍♂ این فرصت رو از دست نده🏃‍♂ -------------------------------------------- #کارگاه #رایگان #مهارت #کودک #مشاوره #روانشناسی #دکتر #خانواده #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava