🟡جوارش عود
🌻خواص: مقوی معده و اعضای رئیسه، مفرح و تحلیل برنده بادهای بدن.
🌻طرز تهیه:
عود اصل و خشک کرده و پودر کرده پوست زرد اترج (بالنگ) از هر کدام حدود ۱۶ گرم، میخک و مصطکی اصل هر کدام ۱۰ گرم، قاقله، سنبل و دارچین هر کدام ۳ گرم
کوبیده شوند (پودر نشوند)، باهم مخلوط شوند با ۲ تا ۳ برابر وزن مجموع با عسل مصفی کامل ترکیب شوند تا جوارش آماده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#جوارش_عود #تقویت_معده #تقویت_اعضای_رئیسه #مفرح #تحلیل_برنده_بادهای_بدن #پوست_زرد_بالنگ #میخک #مصطکی #قاقله #سنبل #دارچین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝علاج نفخ و قراقر یا همان صدای شکم
۱. رفع سوءمزاج
۲. پرهیز از غذاهای نفاخ
۳. پرهیز از آب سرد و ترشی‌ها
۴. ورزش بیشتر و شدیدتر
۵. تحمل گرسنگی و تشنگی
۶. ضماد و گرم کردن شکم با ارزن، سبوس گندم و نمک معدنی به صورت ترکیبی یا جداگانه (گرم کرده و روی شکم گذاشته می‌شود).
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#نفخ_شکم #علاج_نفخ_شکم #صدای_شکم #سوء_مزاج #غذاهای_نفاخ #آب_سرد #ترشی‌ها #ورزش #گرسنگی #تشنگی #گرم_کردن_شکم #ارزن #سبوس_گندم #نمک_معدنی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
639.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ســـلام🌷
صبح بخیر🌿
آرزو می کنم 🌷
در این روز زیبا 🌿
دلتون پر از محبت🌷
روزتون پُر ازشادی🌿
زندگیتون سرشار از عشق 🌷
لحظه‌هاتون پر از خوشبختی🌿
و عاقبتتون ختم به خیر باشد🌷
اول هفته تون سراسر عشق و خوشبختی🌿
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
♨️پخت غذا در زودپز
⚡️درجه حرارت بسیار بالا و فشار ناشی از بسته بودن محیط پخت، موجب دگرگونی مواد غذایی شده و سیستم گوارش را فرسوده می‌کند.
⚡️طبق تحقیقات جدید، زودپز موجب دناتوره شدن ترکیبات پروتئینی موجود در گوشت شده و موادی مضر و سرطان‌زا تولید می‌کند.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران.
#زودپز #عوارض_استفاده_از_زودپز #پخت_غذا_در_زودپز #سیستم_گوارش #ترکیبات_پروتئینی #سرطان_زا
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵مایکروفر
🌀امواج مایکروویو بخشی از طیف وسیع امواج الکترومغناطیس می‌باشند که دامنه فرکانس آن‌ها بین ۳۰۰ مگا هرتز تا ۳۰۰ گیگا هرتز و طول موج آن‌ها بین ۱ متر تا ۱ میلی‌متر می‌باشد.
🌀این امواج الکترومغناطیس غیر یونیزه کننده جذب مولکول‌ها شده و تغییراتی در انرژی آن‌ها ایجاد می‌کنند.
🌀شواهد موجود نشان می‌دهد که امواج مایکروویو بسته به شدت فرکانس، نوع موج و مدت مواجه شدن، اثرات مختلف بیولوژیکی ایجاد می‌کند.
🌀امواج نشت یافته از اجاق مایکروفر در فاصله ۳۰ تا ۵۰ سانتی‌متری در حدی است که اکثر فاکتورهای خونی را به خصوص در سنین قبل از بلوغ تحت تأثیر قرار می‌دهد و تعداد گلبول‌های سفید، پلاکت‌ها و هموگلوبین را کاهش می‌دهد و باعث عوارضی چون آسیب سلول‌های مغزی و دستگاه عصبی، اختلالات مغز استخوان، سردرد، خستگی، آب مروارید و سرطان خون می‌شود.
🌀نشت امواج مایکروفر تاثیرات منفی بر زنان باردار داشته و باعث افزایش احتمالی اختلال در رشد جنین و یا حتی مرگ جنین می‌شود.
📚منبع: مجله دانشگاه علوم پزشکی بابل و علوم پزشکی رازی
#مایکروفر #امواج_الکترومغناطیس #اثرات_بیولوژیکی #فاکتورهای_خون #گلبول‌های_سفید #پلاکت‌ها #هموگلوبین #سلول‌های_مغزی #دستگاه_عصبی #سردرد #خستگی #آب_مروارید #سرطان_خون #بارداری #اختلال_در_رشد_جنین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥫کمپوت و کنسرو
📍چون این مواد برای مدت زمان زیادی نگهداری می‌شوند، به ناچار از مواد نگه‌دارنده‌ای به نام اتیلن دیامین تترا استیک اسید (EDTA) جهت جلوگیری از زود فاسد شدن آن‌ها استفاده می‌شود که باعث ایجاد کم‌خونی ناشی از فقر آهن می‌شود.
📍مصرف فراورده‌های کنسروی در بعضی افراد باعث شعله‌ور شدن حملات میگرن می‌گردد.
✅توصیه می‌شود به جای آن از کمپوت‌ها و غذاهای خانگی که با مواد مرغوب تهیه می‌شوند، استفاده شود.
📚منبع: مجله علوم و صنایع غذایی ایران و مجله پزشکی کوثر
#کمپوت #کنسرو #EDTA #کم_خونی #فقر_آهن #حملات_میگرن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍓میوه‌های گلخانه‌ای و غیر فصلی
🌳طبق فرمایش امام صادق(ع) در کتاب توحید مفضل، زمان رسیدن میوه‌ها با زمان احتیاج بدن هماهنگ بوده و خوردن میوه‌های غیر فصلی مضر می‌باشد.
🌳همچنین میوه‌های مثل خیار و گوجه‌فرنگی گلخانه‌ای به دلیل اصلاح ژنتیکی، مصرف بیش از حد کودهای شیمیایی و همچنین تأثیر گازهای گلخانه‌ای مضرند و انواع آلرژی و حساسیت‌های پوستی را به وجود می‌آورند.
✅توصیه می‌شود در هر فصل از میوه‌های مخصوص همان فصل استفاده شود.
🌳از دیدگاه طب جدید، میوه‌ها و سبزی‌های ارگانیک و طبیعی دارای آنتی اکسیدان‌ها و پلی‌فنل‌های بیشتری نسبت به انواع پرورشی آن‌ها هستند.
📚منبع: اصول تغذیه کراوس
#میوه‌های_گلخانه‌ای #میوه‌های_غیر_فصلی #کتاب_توحید_مفضل #زمان_رسیدن_میوه‌ها #خیار_گلخانه‌ای #گوجه‌فرنگی_گلخانه‌ای #اصلاح_ژنتیکی #کودهای_شیمیایی #گازهای_گلخانه‌ای #آلرژی #حساسیت‌های_پوستی #میوه‌های_ارگانیک #سبزی‌های_ارگانیک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim