سلام
صبح سه شنبه‌تون پر از عطر گـل
امروزتون پر از مـهربانـی
امـروزتـون پـر از اتفاقات خـوش
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🍱تدابیر تغذیه‌ای در زمان خونریزی‌های شدید قاعدگی
🍎کباب چنجه یا کوبیده گوسفندی و برگ و شیشلیک گوسفندی با سماق فراوان، حداقل هفته‌ای یک بار
🍎عدسی پخته + کمی سرکه طبیعی انگور، هفته‌ای ۲ الی ۳ وعده در روزهای اول، دوم و سوم قاعدگی یا یک روز مانده به روز اول و دوم
🍎سویق عدس یک قاشق غذاخوری بوداده، شسته و خشک کرده + شکر، هر ۸ ساعت یک قاشق چای‌خوری
❌پرهیزات: ادویه‌ها و دمنوش‌ها (چون اغلب گرم هستند).
👈🏻حتما درمان سوءمزاج رحم در دستور کار قرار گیرد.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #تدابیر_تغذیه‌ای_قاعدگی #کباب_چنجه #کوبیده_گوسفندی #شیشلیک_گوسفندی #سماق #عدسی_پخته #سرکه_طبیعی_انگور #سویق_عدس #ادویه‌ها #دمنوش‌ها #درمان_سوءمزاج_رحم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✅توصیه‌های مناسب افرادی که دچار خونریزی‌های شدید در ایام قاعدگی هستند:
🌹پرهیز از فعالیت شدید و سنگین هم فکری هم بدنی
🌹پرهیز از نشستن در جاهای سرد
👈🏻نشستن در جاهای سرد باعث سردی رحم و کل بدن می‌شود.
🌹پرهیز از شستشو با آب سرد در ایام قاعدگی
👈🏻باعث سوءمزاج سرد و اختلال مزاج می‌شود.
🌹پرهیز از استحمام خصوصا در روزهای اول
👈🏻موجب سردی و رطوبت رحم و از بین رفتن حرارت غریزی می‌شود. در صورت لزوم دوش ایستاده گرفته شود.
🌹آب سرد به سایر قسمت‌های بدن هم نرسد.
👈🏻هنگام ظرف شستن از دستکش استفاده شود.
🌹مسائل روحی روانی منفی
👈🏻این سینا می‌گوید بدترین عامل در بیماری‌های رحمی غم و غصه و... است.
🌹مصرف رب به یک قاشق مرباخوری بعد از غذا
🌹شربت مورد ۳ بار در روز به مدت ۷ روز در ۳ دوره قاعدگی
🌹بادکش گرم، منقطع و لغزان بالا و پایین سینه (یک کاپ بالا و دو کاپ پایین) هر نیم ساعت ۱۰ دقیقه روزی ۳ بار
🌹شیاف واژینال عصاره بارهنگ هر ۸ ساعت یک عدد در سه روز اول
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #خونریزی‌های_شدید_قاعدگی #فعالیت_سنگین_فکری #فعالیت_سنگین_بدنی #نشستن_در_جاهای_سرد #سردی_رحم #شستشو_با_آب_سرد #سوءمزاج_سرد #اختلال_مزاج #استحمام #حرارت_غریزی #دوش_ایستاده #مسائل_روحی_روانی_منفی #رب_به #شربت_مورد #بادکش_گرم #شیاف_واژینال #عصاره_بارهنگ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢گیاه بادرَشبی از خانواده Lamiaceae
🍀گیاهی یک ساله، شاخه‌ها راست و خیزان، پوشیده از کرک‌های کوتاه، برگ‌های قاعده‌ای و میانی دارای دمبرگ، در محل رگبرگ دارای کرک‌های ساده هستند.
🍀ترکیب‌های شیمیایی:
قسمت مورد استفاده، برگ و یا اندام‌های هوایی گیاه است.
بویی معطر و مطبوع شبیه بادرنجبویه دارد. در مرحله گلدهی از بیشترین اسانس برخوردار است.
🍀ترکیب‌های عمده اسانس،، ژرانیال، ژرانیول، ژرانیل استات ونرال می‌باشد.
🍀خواص درمانی در طب نوین:
اثرات ضد افسردگی، بهبود آلزایمر و بیماری‌های قلبی و عروقی
🍀خواص دارویی در طب سنتی:
ضد باکتری و مداوای دل درد و نفخ شکم، آرامبخش و اشتها آور، التیام دهنده زخم و جراحت
🍀نسخه‌های دارویی
دوز مصرف: مصرف عرق این گیاه متداول است.
منع مصرف ندارد.
📚منبع: تدریس با ارزش خانم دکتر بهاره الله‌وردی
#گیاه_بادرشبی #ترکیب‌های_شیمیایی_گیاه_بادرشبی #خواص_درمانی_گیاه_بادرشبی_در_طب_نوین #ضد_افسردگی #بهبود_آلزایمر #بیماری‌های_قلبی_عروقی #خواص_دارویی_گیاه_بادرشبی_در_طب_سنتی #ضد_باکتری #نفخ_شکم #آرامبخش #اشتها_آور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡بومادران
🌼علفی چند ساله دارای ریزوم سخت و غالبا ضخیم و چوبی
🌼ترکیبات شیمیایی:
در مرحله گلدهی واجد بیشترین مقدار ماده موثره است و غفلت در خشک کردن، سبب تغییر رنگ گل‌ها و پیکر رویشی و کاهش مقدار ماده مؤثر می‌شود.
گل‌ها دارای دو تا پنج درصد اسانس و پیکر رویشی دو تا هفت درصد اسانس، دارای سی تا شصت درصد به رنگ آبی تیره شبیه جوهر است.
🌼خواص درمانی در طب نوین:
بهبود حرارت و زخم، فعالیت استروژنی، فعالیت ضد دیابت، اثرات ضد اسپرماتوژینگ، فعالیت ضد زخم، اثرات سیتوتوکیست، کاهش سیستم ایمنی، اثرات زیستی (ضد میکروب، قارچ، باکتری)، ضد التهاب و ضد اسپاسم.
🌼طب سنتی:
بهبود سوءهاضمه، نفخ و اسپاسم، نیرو دهنده، ضد تشنج، رفع خستگی، رفع بواسیر، رفع ضعف قلب، ضعف اعصاب، رفع صرع، در ازدیاد حجم ادرار و دفع سنگ کلیه موثر است.
بادکش و تب‌بر، قاعده‌آور نیز می‌باشد.
📚منبع: تدریس دکتر بهاره الله‌وردی
#بومادران #ترکیبات_شیمیایی_بومادران #خواص_درمانی_بومادران_در_طب_نوین #بهبود_زخم #فعالیت_استروژنی #فعالیت_ضد_دیابت #ضد_التهاب #ضد_اسپاسم #بهبود_سوء_هاضمه #نیرو_دهنده #رفع_خستگی #ضعف_اعصاب #رفع_صرع #دفع_سنگ_کلیه #قاعده_آور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹بهـــــای دوسـت
🌿نه به زیبایی اوست
🌹نه به دارایی اوست
🌿بلکه تنها به خوبی اوست
🌹تقدیم به شـــــــما
🌿دوستان همیشه خوبمون
🌹صبح قشنگتون بخیر و شادی
🌿🌹 همراه با بهترین آرزوها
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🔰اصول کلی در بیماری‌های رحمی
❇️حفظ سلامت رودهها به دلیل مجاورت با رحم
👈🏻در افراد مبتلا به یبوست خطر ابتلا به تخمدان پلی کیستیک، اختلال فشار خون بالا، اختلال بارداری و... بیشتر است.
❇️ابتلاء مکرر به بیماری‌های رحمی منجر به ضعف کبد و استسقاء (آب آوردن شکم) می‌شود.
❇️سوءمزاج و سایر بیماری‌های رحمی به سرعت به تمام اندام‌های بدن منتشر می‌شوند.
❇️به دلیل دور بودن نسبی رحم از فرآیند تولید اخلاط و هضم‌ها، تأثیر داروها به شکل موضعی (حقنه، فرزجه، حمول) بهتر است از مسهل‌ها و خوراکی‌ها.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#بیماری‌های_رحمی #حفظ_سلامت_رودهها #یبوست #تخمدان_پلی_کیستیک #اختلال_فشار_خون_بالا #اختلال_بارداری #ضعف_کبد #استسقاء #داروهای_موضعی #حقنه #فرزجه #حمول
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
💠انواع روش‌های درمانی موضعی در بیماری‌ها خصوصا بیماری‌های رحمی
🦋فُرزَجه: پارچه‌ی ترجیحاً پشمی خیس شده و به داروی پودر شده زده می‌شود و به شکل پدهای بهداشتی استفاده می‌شود و یا به صورت خشک به عصاره یا آب داروها زده و استفاده می‌شود.
👈🏻فرزجه نباید آسیب یا درد رحم ایجاد کند.
🦋حَمول: دارو داخل واژن یا مقعد در بیماری‌های مربوطه قرار داده می‌شود.
🦋تَکمید یا کُماد: چیزی را گرم کرده و روی عضو قرار می‌دهند مثل: آجر، هسته‌ها، نمک و...
🦋آبزن: جوشانده‌ی گیاهان دارویی یا مفردات که داخل لگن یا وان ریخته و داخل آن بنشینند.
🦋تمریخ یا تدهین: روغن‌مالی کردن و چرب کردن
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#روش‌های_درمانی_موضعی #بیماری‌های_رحمی #فرزجه #درد_رحم #حمول #تکمید #کماد #آبزن #جوشانده‌ی_گیاهان_دارویی #تمریخ #تدهین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝مواردی که لازم است در باب رحم بدانید:
🌸رحم میل به چیزهای خوشبو دارد؛ به همین دلیل در آبزن‌ها و... و حتی در خوراکی‌ها بهتر است از مواد خوشبو مثل دارچین، میخک، گل سرخ و... استفاده شود.
🌸تا حد ممکن از به کار بردن ابزار آلات آهنی و جراحی در بیماری‌های رحمی اجتناب شود.
فلزی که در جلوگیری از بارداری ( LUD) استفاده می‌شود، باعث اختلالات رحمی می‌شود.
🌸در صورت نیاز به فصد یا حجامت و یا تنقیه بهتر است همزمان با ایام قاعدگی نباشد و قبل از قاعدگی انجام شود.
🌸یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از بیماری‌های رحمی، آمیزش زناشویی با تدبیر است. هم ورزش جامعی است، هم پاکسازی جامع، هم تقویت کننده رحم و هم حافظ روح و روان در حد اعلا.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#رحم #سلامت_رحم #آبزن‌ها #مواد_خوشبو #دارچین #میخک #گل_سرخ #ابزار_آلات_آهنی #جراحی #بیماری‌های_رحمی #جلوگیری_از_بارداری #LUD #اختلالات_رحمی #فصد #حجامت #تنقیه #ایام_قاعدگی #آمیزش_زناشویی #پاکسازی_جامع #تقویت_کننده_رحم #حافظ_روح_و_روان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥙درمان غذایی بیماری‌های سرد رحمی
🍲یک روز در میان یا دو روز در میان غذاهایی که با ادویه‌های گرم و خوشبو مثل دارچین، میخک، هل، گلاب، زعفران و گوشت‌های گرم و لطیف مثل گوشت بلدرچین، کبک و پرنده‌ها... طبخ شود و میل شود.
🍲زرده تخم‌مرغ عسلی با دارچین یا تخم ساییده شده‌ی گزنه
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#بیماری‌های_سرد_رحمی #درمان_غذایی_بیماری‌های_سرد_رحمی #دارچین #میخک #هل #گلاب #زعفران #گوشت‌های_گرم #گوشت‌های_لطیف #گوشت_بلدرچین #گوشت_کبک #زرده_تخم‌مرغ_عسلی #تخم_ساییده_شده‌ی_گزنه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸سلام به صبح دل انگیز بهاری
☕️سلام به زندگی
🌸سلام به دوستان عزیز
☕️صبحتون پر از
🌸احساس خوشبختی
☕️جاده زندگی تون هموار
🌸و توأم باسلامتی و کامیابی
صبحتون شکوفا و پُر نشاط☕️🌸
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🟢گشنیز (کُزبُره)
🌿طبیعت: مرکب القوی و درجه دوم سرد و خشک
🌿افعال و خواص: برگ‌های گشنیز تازه تندی کمی دارد و آشامیدن هفت مثقال (۳۲.۸۳ گرم) از آب آن خواب‌آور و مانع صعود بخارات به مغز است؛ خصوصا با سرکه و سماق و...
🟡تخم گشنیز:
☀️مزاج: درجه دوم سرد و خشک
☀️افعال و خواص:
مفرح، مقوی مغز و قلب و مانع صعود بخارات به مغز، رفع تپش قلب، رفع وسواس گرم، مقوی معده، حبس اسهال و جریان منی، رفع زخم‌های مجاری ادراری و...
👈🏻شربت آن مفید در سرگیجه و...
⚠️زیاده‌روی در مصرف آب گشنیز تازه موجب فراموشی و اختلال ذهن، سرگیجه و خواب سبک، کاهش منی، ضعف قوای جنسی، کاهش قاعدگی و مضر افراد مبتلا به تنگی نفس می‌شود.
✅مصلحات: سکنجبین به، زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت (عسلی) با فلفل و نمک، آب گوشت مرغ چاق به تنهایی یا با دارچین.
📌مانع صعود بخارات: جلوگیری کردن از بخاراتی که از معده به سمت مغز می‌روند. به نوعی تسکین دادن و فروکش کردن و آرام کردن بخارات هم می‌توان معنا کرد؛ چرا که در هر صورت جلوی رفتن بخارات به مغز گرفته می‌شود.
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی، ص: ۵۴۹ و ۵۵۰
#گشنیز #کزبره #خواب_آور #مانع_صعود_بخارات_به_مغز #سرکه #سماق #تخم_گشنیز #مفرح #تقویت_مغز #تقویت_قلب #رفع_تپش_قلب #رفع_وسواس_گرم #تقویت_معده #سرگیجه #فراموشی #اختلال_ذهن #خواب_سبک #ضعف_قوای_جنسی #کاهش_قاعدگی #تنگی_نفس #سکنجبین_به #زرده_تخم‌مرغ_نیم‌برشت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠طرز تهیه سفوف گشنیز
✴️۱۰۰ گرم گشنیز خشک + ۱۰۰ گرم شکر سفید پودر کرده، بعد از غذا مخصوصا بعد از ناهار و شام میل شود. (۱۰ تا ۱۵ شب)
✴️مفید در درمان سردرد و ترشحات پشت حلق
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سفوف_گشنیز #شکر_سفید #سردرد #ترشحات_پشت_حلق
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤕سردردهای مشارکتی
🔆سردردهای با مشارکت معده که ناشی از سوءمزاج‌های مختلف معده است.
🔆سردردهای با مشارکت رحم که درد در جلوی سر و در وسط فوقانی سر است و ناشی از قاعدگی نامنظم، فیبروم، میوم، کیست و... است.
🔆سردردهای کلیوی که درد در پشت سر است.
🔆سردردهای با مشارکت طحال که درد در سمت چپ سر است.
🔆سردردهای کبدی که درد در سمت راست سر است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #سردردهای_مشارکتی #معده #رحم #قاعدگی_نامنظم #فیبروم #میوم #کیست #سردردهای_کلیوی #طحال #سردردهای_کبدی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧠سردرد ناشی از قوت مغز و زیادی فکر
🛑علامت: سرعت پشیمانی در تصمیمات (متغیرالرأی بودن)، اندیشه فراوان
🩺درمان: دو مشت دانه خشخاش در آب جوشانده، صاف کرده، با شکر به قوام شربت برسد. روزی ۴ قاشق غذاخوری میل شود.
نطول آب نیم گرم کاهو و گشنیز روی سر
👈🏻نطول: ریختن آب جوشانده‌ی داروها روی عضو است.
🍲غذا: گوشت گوساله بدون حبوبات و سبزی‌ها، پاچه گاو یا گوسفند
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #سردرد_ناشی_از_قوت_مغز #سردرد_ناشی_از_زیادی_فکر #سرعت_پشیمانی_در_تصمیمات #متغیر_الرای_بودن #اندیشه_فراوان #خشخاش #نطول #گوشت_گوساله #پاچه_گاو #پاچه_گوسفند
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹تقدیم به شما خوبان
🍀ان شاءالله امروز
🌹دریچه شادےبےپایان،
🌿خوشبختے،سلامتے
🌹وروزےپربرکت
🤍به روےهمه شما عزیزان باز بشه
آمین🌹
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
#سلام_امام_زمانم 🤚
سال ها؛
نه قرن هاست که کفه ترازوهایمان تعادل ندارد؛
با دستی خالی و ندار، دل هایمان پر از دل تنگی برای کسی است که او از ما دلتنگ تر است.......
کسی که باید باشد و نیست....
#اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج ✨🕊
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
♨️تقویت دهانه معده
🔺ضعف دهانه معده موجب سردرد در گرسنگی و بعد از خواب شب می‌شود.
🔺برای تقویت دهانه معده صبح ناشتا نان سنگک با آب انار یا آب ریواس یا آبغوره یا آب سماق ترید کرده، میل شود.
اگر معده سرد بود، می‌شود پودر انیسون هم اضافه کرد.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#تقویت_دهانه_معده #ضعف_دهانه_معده #سردرد #گرسنگی #سردرد_در_گرسنگی #سردرد_بعد_از_خواب #نان_سنگک #آب_انار #آب_ریواس #آبغوره #آب_سماق #پودر_انیسون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim