🧒🏻” بی #کلاه بیرون نرو سرد است؛ بچه با توام “
🧕🏻مادر ِ بیچاره با اصرار ؛ هی یادش بخیر !
کلاه🧢 ...کلاه👒 ... کلاه🎩 ....
😉این یه نیم وجب پارچه هم قصه ای داره واسه خودش هااا 🙂
😉اگه یه نگاه به عکس های قدیمی بندازی، میبینی اون موقع ها هیچ مردی بدون کلاه بیرون نمیرفته، 👳🏽♂️
🧕🏻 تازه به اندازه ای که حجاب برای خانم ها مهم بوده،
👳🏽♂️ پوشیدن سر هم برای آقایون مهم بوده
👈🏻 مدل های مختلفش هم، نشانگر شغل و درجه و شأن و شخصیت آدم ها بوده 😎
🙂حتی اتفاقات تاریخی هم واسه این جناب کلاه کم نداشتیم
😍👈🏻 ولی توی دین ما کلاه یه جایگاه عجیبی واسه سلامت ما داره 😇
🌸 روایات فراوونی هم در این باره داریم 🌸
با من همراه باش تا اهمیت پوشیدن کلاه رو با هم بررسی کنیم. 👇🏻
#پوشاک
#راهبران_سلامت_کرمان
😇خب از پوشاک 👖👕 و کفش و کلاه 🧢که گفتم ...
حالا نوبتی هم باشه نوبت 👈🏻 جوراب🧦 و انواع شال🧣 و لباس زیر هست دیگه🙂
🔹 #جوراب 🧦 👇🏻👇🏻👇🏻
😄 شاید باورت نشه، ولی این کوچولو هم برای سلامتی ما اثرات مهمی داره ! 😌
🤦♂️ 👀 نگاه به این قیافه های عجیب غریب امروزیش نکن که اصلا بردن زیر سوال این طفلی رو🤨
یا نمی‌پوشن کلا ...
یا اگه میپوشن، اینقدر نازک و یا کوتاه هست، که انگار نه انگار جوراب پوشیدن،
جنبه تزئینی پیدا کرده بیشتر 😜
👈🏻🧦 جوراب قدیما واسه خودش فلسفه ای داشته،
😁 اندازه اش تقرییا تا زانو بوده و پا رو گرم نگه میداشته 🙂
🔹 جنس جورابم خیلی مهمه،
🔹🤦♂️ الان بیشتر تولید لباس ها از جنس پلاستیک هست، که جوراب هم بی نصیب نبوده از این صنعت👀
👈🏻ولی اگه سلامتی خودت و خانوادت برات مهمه تا پایان این فصل با من همراه باش🙂👇🏻
#پوشاک
#راهبران_سلامت_کرمان
♥️پاها قلب دوم بدن ما هستن! 🏻
👈🏻محل اصلی خونسازی در بدن همین مغز استخوان ساق پا هست!
♥️ماهیت گرمی هم که حیات بخشی هست و مسلما وقتی ساق پا رو گرم بگیری خونسازی و جریان خون در بدن بهتر خواهد شد😇
😉پس موقع خرید #جوراب در هر فصل به این نکات حتما توجه کن👇🏻
🔹👈🏻 برای فصل زمستون جوراب پشمی بپوش به این دلایل👇🏻
🔹🧦 رطوبت پوست رو از بدن خارج میکنه
🔹🧦 باعث تنفس راحت تر پوست میشه
🔹🧦 گردش خون بهتر میشه
🔹🧦 از سرماخوردگی پیشگیری میکنه
🔸 👈🏻 برای تابستون هم جوراب پنبه ای بپوش به این دلایل👇🏻
🔸🧦 به راحتی هوا رو از خودش عبور میده
🔸🧦 رطوبت پا رو جذب میکنه
🔸🧦 احساس سبکی و راحتی بهت میده
#پوشاک
#راهبران_سلامت_کرمان
🧣اینم از انواع #شال👇🏻
🔹شال گردن🔹شال کمر🔹 شال پا
👈🏻جنسشون هم که کلا همون پشمی در دسترس ترین و بهترین هست🐫🐑
👈🏻 بازم لازمه تاکید کنم، که منظور از سرما، فقط زمستون نیست هاااا😇
😶🌫 یعنی جلوی این اسپیلت و کولر هم تعادل رو حفظ کنی و مواظب باشی این قسمت ها یخ نکنه
🧣👈🏻 شال گردن 👇🏻
با گرم نگه داشتن گردن و سینه از بروز علائم سرماخوردگی و گرفتگی عضلات گردن و حمله های قلبی در اثر انقباض عروق از سرما، جلوگیری میشه
🧣👈🏻شال کمر 👇🏻
عضلات کمر و شکم و ستون فقرات و کلیه ها رو گرم نگه میداره و از انقباض جلوگیری میکنه و از سرماخوردگی هم پیشگیری میکنه
🧣👈🏻 شال پا👇🏻
قدیما وقتایی مثلا سفر طولانی میخواستن برن یا زیاد راه میرفتن این شال رو دور پاشون می پیچیدن.
میدونی چرا؟
اول اینکه با این کار پاها دیرتر خسته میشده
دوم اینکه از مریضی هایی مثل واریس جلوگیری می کرده.
#پوشاک
#راهبران_سلامت_کرمان
🔹👈🏻 و مورد آخر یعنی #لباس_زیر
✅ لباس زیر، به این دلیل که مستقیم با پوست، خصوصا در حساس ترین نقاط بدن، در تماس هست 👇🏻
🧐 خیلی خیلی مهمه 🎀
🔹👈🏻که هم به جنسش توجه ویژه بشه 🎀
🔹👈🏻و هم بهداشتش رعایت بشه 🎀
👈🏻یعنی هم زود به زود عوض بشه😉
👈🏻 هم حتما آفتاب ببینه برای ضدعفونی 😉
🎀 جنس لباس زیر خیلی مهمه که بتونه 👇🏻
👈🏻هوا رو از خودش عبور بده🎀
👈🏻قدرت جذب رطوبت رو داشته باشه 🎀
✅ بنابراین بهترین جنس پنبه ای ( نخی ) هست.👌🏻 چون👇🏻
🎀👈🏻مانع از عفونت میشه
🎀👈🏻 حتی درمان میکنه عفونت ها رو
🎀👈🏻 برای درمان مشکلات پوستی
🎀👈🏻 بیماری های زنان مثل کیست ها
🎀👈🏻و بیماری های مردان هم بسیار موثر هست
🎀👈🏻حتی خانم هایی که در دوران شیردهی هستن میتونن با پوشیدن لباس زیر نخی تاثیرش در افزایش شیر مادر هم ببینن.
#پوشاک
#راهبران_سلامت_کرمان
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
همراهان گرامی سلام و خداقوت😊
از حضور گرم شما صمیمانه خرسند و سپاسگزاریم🤗
👌🏻هشتک گذاری مطالب کانال برای دسترسی آسانتر ، خدمت شما 👇🏻👇🏻
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#میوه #شلغم
#انار #سیب
#انگور #ترب_سیاه
#به #آلو
#بامیه #هلو
#طالبی #گلابی
#انبه #انجیر
#توت #هندوانه
#آلوچه #کدو
#زیتون #گوجه
#بادمجان #خربزه
#آلبالو #آبغوره
#زردآلو #کدو_حلوایی
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#دمنوش #رازیانه
#خاکشیر #عناب
#پودر_هسته_انبه #زنجبیل
#زردچوبه
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#سبزی #برگ_چغندر
#کاسنی #تره
#خرفه
#آهن
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#گوشت #گوشت_بوقلمون #گوشت_گاو #گوشت_گوسفند #گوشت_مرغ
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#روغن #روغن_حنا
#روغن_حنظل #کره_حیوانی
#روغن_بنفشه_پایه_زیتون
#روغن_هسته_انبه
#روغن_زیتون
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#نمک #شکر
#شکر_سرخ #آب
#آب_نیسان #نان
#سویق #عسل
#لبنیات #شیر
#دوغ #ماست
#آشپزی #اوتمیل
#دلمه_برگ_مو #دلمه
#گمنه #ماکارونی
#نان_شیرمال #خورشت
#سوپ #معجون
#حلوا #شربت
#خرما #فالوده_سیب
#شیر_بادام
#نارگیل
#شربت_جلاب
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#تقویت_سیستم_ایمنی #پاکسازی #ضعف_سیستم_ایمنی #دیابت
#سرطان #اسهال
#استفراغ #یبوست
#عطش #تشنگی
#گرسنگی #فشارخون #پوکی_استخوان #دهان
#دندان #پوست
#خونساز #مسمومیت
#سرماخوردگی #نزله #خس_خس_سینه #نقرس
#آرتروز #سینوزیت
#آسم #مفصل
#کبد_چرب #بزاق
#حساسیت #بارداری
#تقویت_حافظه #ریزش_مو
#مشکلات_معده #آبریزش_بینی
#ترس
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#مزاج_دم #غلبه_دم
#دم_ناصالحه #صفرا #صفرای_صالحه #صفرای_ناصالحه
#سودا #سودای_صالحه #سودای_ناصالحه #بلغم #غلبه_بلغم #بلغم_صالحه #بلغم_ناصالحه #قوه_مربیه
#جمود #ماکولار
#قلب.
#کلیه
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#فصل_بهار #فصل_تابستان
#فصل_پاییز #درختکاری
#غذای_جذبی #غذای_بویایی #غذای_شنیداری #غذای_دیداری
#تغذیه #آداب_سفره
#روزه #رمضان
#سحر #سحری
#حال_خوب #تدابیر_اربعین
#پاییز
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#ماساژ #تدهین
#حمام #نوره
#حنا #ورزش
#پوست
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#مواد_کارخانه_ای #کنسرو
#رب_گوجه #کمپوت
#افزودنی_مضر #الکل
#مواد_نگهدارنده #لوازم_آرایشی #مرطوب_کننده
#آشپزی
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#خواب #لباس
#پوشاک #کفش
#کلاه #عمامه
#جوراب #لباس_زیر
#شال #قالی
#عینک_آفتابی
#عطر
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#مناسبتی #یلدا
#امام_زمان #اربعین
#مراتب_عزاداری #عید_قربان
#غدیر #شما_پرسیدین
#چی_بودیم_چی_شدیم #شما_گفتین
#داستان_فریب #پاییز #راهنمای_جامع #نیایش
#لایو
#انگیزشی
#آیات_حیات
#تنفس_عمیق_شکمی #مایندمپ
#اللھم‌عــــجلݪوݪیــــڪ‌اݪفــــࢪج #هورمون
#استیل_کولین #سرفه #مشکلات_قاعدگی #کبد_چرب
#اختلال_خواب #میگرن
#معده_درد #ورم_زانو
#ترس
#گرسنگی_سلولی
#اضطراب
#ذبح_اسلامی
#همایش
#ریح