هرگز فرزندتان را با جمله "بزار برسیم خونه حسابتو می رسم" تهدید نکنید.
خانه برای فرزندتان بایستی محل امنیت و آرامش باشد.
تهدید شما به مرور، خانه را برای کودک ناامن می کند.
#مشاوره_و_روانشناسی
#رابطه_والدین_و_فرزندان۱۰
#تربیت_فرزند
#فرزند
#کودک
#امنیت
#آرامش
#ایمن
#ناایمن
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
دعا کن..
ولی اصرار نکن!
خدا اگه برات بخواد..
هیچ چیز جلو دارش نیست💚
شبتون آروم..💫
#آرامش
#حال_خوب
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🌤 سلام
صبح جمعه تون بخیر و نیکی🌼
🌸 امروزتون پر از خیر وبرکت
☕️ سرشار از عشق
🌸 و خبرهای عالی
☕️ زندگیتون آروم
🌸دلتون شاد و بی غصہ
☕️آخر هفتہ تون زیبا و بی نظیر
#آرامش
#حس_خوب
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
ویژگی های مادر با کفایت
✅ به احساسات و هیجانات کودک توجه می کند.
✅ به نیاز های خودش در کنار نیاز های کودک توجه می کند.
✅ مطابق علم پیش می رود نه نظریات غیرعلمی
✅ حتماً در یک روز، یک زمان اختصاصی برای کودکش می گذارد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۱۹
#فرزندان #کودک_سالم
#تربیت_فرزند #پدر_و_مادر #حس_خوب #احساس #هیجان #آرامش
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
نشانه های یک همسر کنترل گر
بخش سوم
✅ به شما احساس گناه تزریق می کند.
وقتی به خواسته های کنترل گرانه افراد کنترل گر پاسخ مثبت ندهید، از اشتها می افتد، اشک هایش جاری می شود و یا حتی کارش به بیمارستان می کشد. کنترل گر ها کاملاً هوشمندانه، راهی برای عذاب وجدان دادن به شما پیدا می کنند و کاری می کنند که خود خواسته تصمیمتان را عوض کنیدو به کاری که می خواهند تن بدهید.
✅ شما را بدهکار می کند.
او به هر بهانه کوچکی به شما هدیه می دهد، همیشه برای کمک کردن به شما حاضر است و آن قدر برای آسایش شما از آسایش خود می گذرد که خودتان را مدیون و وامدارش تلقی کنید. این رفتار هوشمندانه او در نهایت، باعث می شود که کنترل شرایط را به دستش بسپارید و از اولویت های خودتان به خاطر کسی که مدیونش هستید، صرف نظر کنید.
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۲۰
#خانواده #آرامش #رابطه_زناشویی #حال_خوب #همسر_کنترل_گر #قاطعيت #رابطه_عاطفی #شخصیت #عشق
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
مادر شوهر ها و پدر شوهر ها
✅ عروس شما سبک زندگی متفاوتی داشته و دارد. به خواسته‌ها و سلایقش توجه کنید.
✅ پسر شما خانواده جدیدی تشکیل داده و الان اولویتش همین خانواده جدید است. پس نمی‌تواند مثل گذشته همراهیتان کند.
✅ برای عروستان فرصت‌هایی جهت بروز توانایی‌ها و عقایدش فراهم کنید. کاری نکنید که مجبور شود برای معرفی و شناساندن خود به تقلا بیفتد.
✅ به گونه‌ای عمل کنید که پسرتان مجبور نشود از بین شما و همسرش یکی را انتخاب کند.
✅ درآمدهای پسر شما برای خود و خانواده‌اش است و نمی‌توانید در چالش‌های مالی ابتدا به او فکر کنید.
✅ برای صمیمی شدن با عروستان عجله به خرج ندهید. قرار نیست همچون دختر شما در منزل شما کار کند.
✅ نوه شما قرار است برای دوران جدیدی آماده شود با روش‌های تربیتی پدر و مادرش هماهنگ شوید.
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۲۱
#خانواده #همسر #پدر_و_مادر #آرامش #حال_خوب #پسر #زندگی #رابطه_سالم
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
هر روز لبخند بزن
روزهای آدینه اندکی بیشتر
چون روز خوب خانواده است
بگذار از خنده‌های تو
گل لبخند بر جان عزیزانت جاری شود
صبحتون پر از لبخند
☕🌼
#حس_خوب
#آرامش
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویژگی‌های رابطه سالم (قسمت دوم)
✅ اعتماد
اعتماد پایه و اساس هر رابطه سالم است. در یک رابطه سالم، هر دو طرف برای بازسازی اعتماد، به شیوه قابل اطمینان، هماهنگ و شفاف با یکدیگر تلاش می‌کنند. اعتماد، احساس امنیت و ایمنی هیجانی را تقویت می‌کند.
✅ ارتباط باز و صادقانه
در یک رابطه سالم، هر دو فرد فعالانه به حرف یکدیگر گوش می‌دهند، افکار و احساسات خود را صادقانه و محترمانه بیان می‌کنند، همچنین آنها آشکارا در مورد نیازها، نگرانی‌ها و انتظارات خود برای تقویت درک و حل تعارضات ارتباط برقرار می‌کنند.
#مهارت_های_زندگی_فردی۲۲
#رابطه_سالم #اعتماد #گوش_دادن_فعال #نگرانی #درک #تعارض #آرامش #قاطعيت #رفتار_جراتمندانه
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
ویژگی های رابطه سالم (قسمت دوم)
ادامه👇
✅ همدلی و تفاهم
هر دو طرف تلاش می‌کنند خود را به جای طرف مقابل بگذارند و با دلسوزی و همدلی به اختلاف نظرها می‌پردازند. این حس، ارتباط را تقویت می‌کند و باعث بهبود و رشد می‌شود.
✅ مسئولیت پذیری و پاسخگویی
هر دو طرف تلاش می‌کنند در قبال اعمال و رفتار خود پاسخگو باشند. هر فرد نقش خود را در مسائل رابطه می پذیرد و مسئولیت اشتباهات خود را بر عهده می گیرد. آنها مایلند عذرخواهی کنند، جبران کنند و فعالانه برای تغییر مثبت تلاش کنند.
#مهارت_های_زندگی_فردی۲۲
#رابطه_سالم #همدلی #گوش_دادن_فعال #مسئولیت_پذیری #درک #تعارض #آرامش #قاطعيت #رفتار_جراتمندانه
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
چگونه با پارانویایی همسر خود مقابله کنید؟
✅ درد آنها را بشناسد
✅ درباره باورهای غلط آنها بحث نکنید یا فوراً آنها را رد نکنید.
✅ مرزها را تعیین کنید.
✅ نحوه برقراری ارتباط را ساده کنید.
✅ روابط دیگر را حفظ کنید.
✅ خود مراقبتی داشته باشید.
ادامه دارد...
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۲۲
#رابطه_سالم #مدیریت_رفتاری #مدیریت_هیجان #همدلی #همسر #خانواده #پارانوئید #باور #خود_مراقبتی #آرامش #زندگی #رابطه_زناشویی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
ویژگی‌های رابطه سالم (قسمت سوم)
✅ بخشش: بخشش شامل رها کردن کینه، نفرت و آسیب‌های گذشته برای حرکت به جلو است. هر دو نفر آماده بخشش یکدیگر هستند و متعهد به بازسازی رابطه با شروعی تازه هستند.
✅ ایمنی عاطفی: آنها احساس راحتی می‌کنند که خود واقعی خود را بدون ترس از قضاوت یا طرد شدن بیان کنند.
✅ رشد و یادگیری: هر دو فرد آماده باز اندیشی، یادگیری از اشتباهات خود و ایجاد تغییرات مثبت هستند. آنها از رشد یکدیگر حمایت می‌کنند و پیشرفت شخصی را تشویق می‌کنند.
✅ احترام و حمایت متقابل: هر دوی افراد برای عقاید، مرزها و استقلال یکدیگر ارزش قائل هستند. آنها از اهداف، رویاها و رفاه یکدیگر حمایت می‌کنند و حس مشارکت و همکاری را ایجاد می‌کنند.
#مهارت_های_زندگی__فردی۲۳
#رابطه_سالم #حل_مساله #مدیریت_هیجان #آرامش #طرد_شدگی #رابطه_عاطفی #قاطعيت #رفتار_جراتمندانه #استقلال #یادگیری #رشد
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
رابطه سمی چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟
✅ رابطه سمی به رابطه‌ای اطلاق می‌شود که با رفتارها، پویایی‌ها و الگوهای تعامل منفی و مضر بین دو یا چند فرد مشخص می‌شود.
✅ این روابط می‌تواند از نظر عاطفی، ذهنی و یا حتی جسمی برای افراد دیگر مضر باشد.
✅ برخی از علائم و ویژگی‌های رایج یک رابطه سمی عبارتند از:
عدم اعتماد
انتقاد مداوم
کنترل و دستکاری
درگیری‌های مکرر
نوسانات عاطفی
انزوا
عدم احترام
قدرت نامتعادل
آزار عاطفی یا فیزیکی
زوال عزت نفس
#مهارت_های_زندگی_فردی۲۴
#رابطه_سالم #رابطه_عاطفی #عزت_نفس #مدیریت_رفتار #مدیریت_هیجان #رابطه_سمی #آرامش
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
ویژگی های یک رابطه سمی(بخش اول)
✖عدم اعتماد: احساس بدگمانی و شک بین طرفین رابطه
✖ انتقاد مداوم: تکرار رفتارهای توهین آمیز یکی از طرفین یا هر دو نسبت به یکدیگر
✖ کنترل و دستکاری: کنترل و دستکاری افکار، اعمال و تصمیمات طرفین یا یکی از آنها با ایجاد احساس گناه، تهدید یا باج گیری
✖ درگیری های مکرر: عادی شدن مشاجره و درگیری زمان مواجه با یک مساله
✖ نوسانات عاطفی: رفتار غیر قابل پیش بینی و ناپایدار طرفین رابطه یا یکی از آنها
#مهارت_های_زندگی_فردی۲۶
#رابطه_سالم #رابطه_عاطفی #آرامش #عدم_اعتماد #انتقاد #تهدید #مشاجره #نوسانات_عاطفی #حل_مساله_هیجان_مدار #مدیریت_هیجان #مدیریت_رفتاری
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
و از آیات خداوند است که برای شما از جنس خودتان جفتی بیافرید که در کنار او آرامش یابید و میان شما عشق و محبت و مهربانی قرار داد که در این حقیقت نشانه‌ای از خداست برای گروهی که تفکر می‌کنند.
سوره مبارکه روم آیه ۲۱
#آیه_و_حدیث۵۳
#قرآن #ازدواج #زندگی_موفق #ازدواج_بدون_شکست #عشق #بیانگری #همدلی #سازگاری #تاب_آوری #همسر #زن_و_شوهر #زوجین #آرامش
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
💍💕 فرد مناسب ازدواج ( قسمت دوم )
🔸 فرد مناسب ازدواج برای تصمیم‌گیری‌هایش وابسته به دیگران نیست و استقلال فکری و عاطفی دارد .
🔹 فردی است که به نظرات و احساسات شما احترام می‌گذارد و سعی نمی‌کند آنها را قضاوت کند یا نادیده بگیرد .
🔸فرد مناسب ازدواج با اعضای خانواده خودش و همینطور با دوستانش رابطه مطلوبی دارد و با آنها درگیری و تنش و بی‌احترامی ندارد .
🔹فردی که ثبات هیجانی دارد و واکنش‌هایش خیلی بالا و پایین نمی‌شود و سعی می‌کند همیشه تعادل داشته باشد.
و دیگر اینکه اگر فردی مناسب ازدواج باشد بودن با او به شما احساس امنیت عاطفی و احساس آرامش می‌دهد .
#ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۵۹
#ازدواج_بدون_شکست #معیارهای_انتخاب_همسر #استقلال_فکری #رابطه_سالم #قاطعیت #ثبات_هیجانی #تکانشگری #امنیت_عاطفی #آرامش
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت