"ما همگی فرزندان مکتبی هستیم که پیامبران آن شهیدند، امامان آن شهیدند و رهبران آن نیز شهید هستند..."
«شهید سید حسن نصرالله»
🏴نَصۡرࣱ مِّنَ ٱللَّهِ وَفَتۡحࣱ قَرِيبࣱ
شهادت سید حسن نصرالله دبیر کل حزب الله لبنان را محضر حضرت بقیة الله الاعظم ارواحنا فدا ، رهبر معظم انقلاب امام خامنه‌ای حفظه الله ، امت حزب الله و آزادگان جهان تسلیت عرض میکنیم.🥀
▪️ معاونت رسانه صدای حکیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 نمونه تدریس دوره آموزشی مهارت‌های طب سنتی
✅ ضرورتهای شناخت مزاج
🔹🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔹
📢 فرصت بی نظیر #ثبت_نام_دوره_مقدماتی_طب_سنتی
با طرح ریزی جدید، هدایای ویژه 🎁 و جذاب و تخفیف_ویژه
🍀 با اعطای مدرک دو زبانه (فارسی- انگلیسی)
🎁بهمراه دو هدیه ویژه🎁
🔸 ویژه کلیه علاقمندان به حفظ سلامت و اشاعه طب اسلامی ایرانی (بدون پیش نیاز)
📚 دوره ۴ ماهه با هزینه بسیار جزئی و اقساط
🔹️شروع دوره: ۲۱ مهر ماه ، سالروز ولادت امام حسن عسکری علیه السلام (ظرفیت محدود)
🔹تضمین کیفیت دوره:
تا دو هفته از شروع دوره، در صورت عدم رضایت می توانید انصراف دهید و تمام مبلغ ثبت نام پرداخت شده خود را بدون کم و کاست دریافت نمایید.
💢 برای آگاهی بیشتر و اطلاع از نحوه ثبت نام و در صورت نیاز به اخذ راهنمایی به مسئول ثبت نام پیام دهید.
آیدی ثبت نام
🆔@sabtenam120
صدای حکیم (دوره‌های دانشگاهی طب)
💢دوستان خود را به ثبت‌نام در دوره مقدماتی مهارت‌های طب‌سنتی ترغیب نمایید ۷۰ درصد تخفیف ویژه جشنواره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨دوشنبه تون زیبـا وپراز شادی
✨آرزو مــیــکــنـــم امــروز
✨دلـهـا بـه مهر روشن شود
✨دســـت پـــر مــهـــرتــــان
✨لبخنـد و عشق را هدیه دهد و
✨وجـــودتـــان پـــر شـــود
✨از عــطــر و رنــگـــ خـــدا
✨تــقــدیــم بــه شـمــا عـزیـزان
✨9 مهرمــاهتـون گلباران و زیبا
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
✅میزان مناسب ورزش
1⃣تناوب: ۳ تا ۵ روز در هفته
🔖ورزش آئروبیک: حداقل سه روز در هفته لازم است تا به اهداف ورزش و سطح سلامت مطلوب دست یابید.
🔖ورزش استقامتی: حداقل دو روز در هفته
🔖ورزش کششی: حداقل ۳ تا ۵ روز در هفته
2⃣مدت
📍ورزش آئروبیک: ۲۰ تا ۶۰ دقیقه فعالیت مداوم آئروبیک
📍ورزش استقامتی: ۱ تا ۳ سری فعالیت و ۸ تا ۱۲ بار تکرار
📍ورزش کششی: همه ماهیچه‌ها را کشش دهید و ۱ تا ۳ دقیقه در همان حالت نگاه دارید.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#ورزش #میزان_ماسب_ورزش #تناوب #ورزش_آئروبیک #ورزش_استقامتی #ورزش_کششی #مدت_ورزش
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‼️سنگ تمام مجری عراقی در پخش زنده برای سید حسن نصرالله!
👈🏻ای جناب نصرالله آیا دفاع از غزه فقط بر عهده تو بود و یک میلیارد مسلمان وظیفه‌ای نداشتند؟
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🏌♂اثرات ذهنی و روانی ورزش
🍀فواید کوتاه مدت:
〽️افزایش هوشیاری (با تحریک آزادسازی اپی نفرین و نوراپی نفرین)
〽️بهبود حافظه
〽️بهبود عملکرد هوشی
〽️افزایش خلاقیت
☀️فواید دراز مدت:
کاهش افت عملکرد روانی و حافظه کوتاه مدت ناشی از افزایش سن، یا بازگشت آن‌ها به حد طبیعی.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#ورزش #اثرات_ذهنی_و_روانی_ورزش #افزایش_هوشیاری #بهبود_حافظه #بهبود_عملکرد_هوشی #افزایش_خلاقیت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👩🏻رنگ موی مشکی
🖤رنگ موی طبیعی (مشکی)
◼️مواد لازم:
▪️وسمه ۱ واحد
▪️پوست سبز خشک شده گردو ۱ واحد
▪️آب ولرم به مقدار لازم
📌نکته ۱: برای افرادی که سردردهای میگرنی دارند، مضر است.
📌نکته ۲: مواد را با هم ترکیب کنید و با آب ولرم خمیر کنید و به مدت چند ساعت روی موها بماند.
📌نکته ۳: اگر می‌خواهید رنگ مو مشکی طبیعی بسازید، یک واحد هم حنا به آن بیفزایید.
⏰مدت مصرف:
چون مواد پودری خشک است، تا دو سال قابل مصرف در هوای خشک و خنک نگهداری شود.
⚠️توصیه می‌شود خانم‌های باردار و شیرده مصرف نکنند.
#رنگ_موی_مشکی #رنگ_موی_طبیعی_مشکی #وسمه #پوست_سبز_خشک_شده_گردو #آب_ولرم #سردردهای_میگرنی #حنا #خانم‌های_باردار #خانم‌های_شیرده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥒تسکین‌دهنده التهاب با خواص صابون خیار
🌿صابون‌های خیار خاصیت خنک‌کنندگی دارند و به دلیل خواص لایه‌برداری طبیعی‌اش هرگونه التهاب یا ناراحتی را تسکین می‌دهد.
🌿اگر از حساسیت پوستی، آکنه، جوش سرسیاه و… رنج می‌برید، می‌توانید از صابون طبیعی خیار استفاده کنید. با کمال تعجب خواهید دید این صابون در کمترین زمان ممکن و به‌صورت اسرارآمیزی باعث احیای پوست می‌شود.
🌿علاوه بر این، خیار به دلیل برخورداری از خواص ضدالتهابی، می‌تواند راه‌حل مناسبی برای مقابله با جوش‌های پوستی باشد.
🌿با استفاده از صابون خیار می‌توانید به درمان التهابات پوستی بپردازید. این صابون می‌تواند علائم التهابی را کاهش دهد و به تسکین پوست کمک کند. از طریق کاهش التهاب، صابون خیار می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند و آن را به حالت سالم و آرام بازگرداند.
#تسکین_التهاب #صابون_خیار #خاصیت_لایه_برداری #حساسیت_پوستی #آکنه #جوش_سر_سیاه #جوش‌های_پوستی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨امـــروزتــــون شــــاد
✨دلتون فقط جای خوشحالی
✨و روزگارتون پراز
✨معجزات خداوند
✨آرزومندم امــروز
✨عــزمــت راسـخ
✨نیرویت بی پایان
✨سلامتی‌ات پایدار
✨کامیابی‌ات روز افزون
✨دست یاری دهنده‌ات پرتوان باشد
✨روزتون پراز موفقیت و کامیابی
✨تــقــدیــم بــه شــمــا خــوبــان
✨سه شنبه تـــون پـــر مــهـــر
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🧠تدابیر کلی درمان بیماری آلزایمر
🌿پرهیز از پرخوری
🌿پرهیز از مداومت در مصرف یک نوع غذا در وعده‌های غذایی مختلف
🌿پرهیز از فعالیت جسمی و روحی بعد از غذا
🌿پرهیز از نوشیدن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا
👈🏻نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا مورث نسیان است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#بیماری_آلزایمر #تدابیر_درمان_بیماری_آلزایمر #پرخوری #فعالیت_جسمی #فعالیت_روحی #نوشیدن_آب_بعد_از_غذا
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧠تدابیر اختصاصی درمان آلزایمر
🔸پرهیز از مولدات سودا
🔸پرهیز از سرد و ترها و مولدات بلغم به استثنای شیر، شیر برنج، شیر زنجبیل و ترکیبات دیگر شیر
🔸مصرف گوشت پرندگان، زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت، مصرف مداوم مغزها، انجیر، مویز و نارگیل خصوصا همراه با شیر و کره گاوی
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#آلزایمر #تدابیر_اختصاصی_درمان_آلزایمر #مولدات_سودا #مولدات_بلغم #شیر #شیر_برنج #شیر_زنجبیل #گوشت_پرندگان #زرده_تخم‌مرغ_نیم‌برشت #مغزها #انجیر #مویز #نارگیل #شیر #کره_گاوی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧠مولدات نسیان (فراموشی، آلزایمر)
🧅پیاز: زیاده‌روی در مصرف پیاز مورث نسیان است. امروزه مصرف بیش از حد در رژیم غذایی روزانه یکی از عوامل ایجاد آلزایمر است.
🍏سیب ترش خصوصا ناشتا
🥬کاهو
🌿سبزی گشنیز که قوی‌ترین چیزها در نسیان است.
🔹مداومت بر خوردن مغز گوسفند
🔹مشروبات الکلی
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#مولدات_نسیان #آلزایمر #پیاز #مورث_نسیان #سیب_ترش #کاهو #سبزی_گشنیز #مغز_گوسفند #مشروبات_الکلی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥒فواید ماساژ با خیار یخ‌زده
🍃این کار علاوه بر آنکه یک نوع ماساژ است و ماساژ هم باعث گردش خون زیر پوستتان می‌شود، خیلی مفید است.
🍃منافذ باز پوستتان را به مرور می‌بندد.
🍃باعث سفت شدن بافت پوست می‌شود.
🍃کم‌کم جای لک و جوش‌ها را محو خواهد کرد.
🍃اگر دور چشمتان هم بمالید (حواستان باشد پوست دور چشم نازک است؛ پس با آرامش این کار را انجام بدهید)، پف و تیرگی دور چشم را کم می‌کند و چین و چروک‌ها کمتر به چشم خواهند آمد.
#ماساژ_با_خیار_یخ_زده #ماساژ #گردش_خون #منافذ_باز_پوست #سفت_شدن_بافت_پوست #جوش_صورت #پف_دور_چشم #تیرگی_دور_چشم #چین_و_چروک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁هر صبح
🍂آغازِ یک فصلِ زیبا از زندگیِ ماست
🍁قدرِ هر طلوع را بدانیم
🍂سلام کنیم به عشق
🍁به دوست ، به انسانیت
🍂دوست بداریم بی‌منت
🍁و عشق بورزیم با دل و جان
🍁سلام چهارشنبه تون پرانرژی
🍂روزگارتون شــاد و قشنگ
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
📌نکته‌ای مهم در برنامه‌ی غذایی
🔖برای دستیابی به موفقیت و سلامت یک شبه سفره را عوض نکنید.
🔖مثلا هر ماه یک مورد از آداب و اصول حفظ سلامتی را شروع کنید و مستمر ادامه دهید.
👈🏻کم‌کم ولی مستمر
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#برنامه_غذایی #سلامت #اصول_حفظ_سلامتی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝یک توصیه به تمام افراد سالم
📍به تمام افراد سالم توصیه کنید وعده‌های صبحانه از مرباها (به، سیب، بالنگ، هویج، شقاقل، گل سرخ)، تخم‌مرغ عسلی و نخودآب استفاده کنند.
📍این‌ها تقویت کننده‌ی قوه‌ی مدبره‌ی بدن یا همان سیستم ایمنی بدن هستند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#توصیه_به_تمام_افراد_سالم #وعده_صبحانه #مرباها #تخم‌مرغ_عسلی #نخودآب #تقویت_قوه_مدبره #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📃یک تبصره
✨خود را ملزم کنید به حُسن خُلق و انرژی مثبت
♨️گاهی یک بداخلاقی می‌تواند یک نفر را تا آخر عمر دیابتی کند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#حسن_خلق #خوش_اخلاقی #انرژی_مثبت #بد_اخلاقی #دیابت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠فضولات نفسانی
🔸گاهی در بدن تجمع فضولات مادی داریم؛ گاهی هم تجمع فضولات نفسانی که اگر دفع نشوند، نفس بیمار می‌شود و بیماری نفس از بیماری تن خطرناک‌تر است.
🔸بیماری‌های نفسانی منشأ بیماری‌های جسمانی است. فشار خون، دیابت، تپش قلب، هپاتیت و....
🔸طب امروزی و علوم امروزی به وجود نفس اعتماد ندارند.
👈🏻نفس 👈🏻قوه‌ی مدبره 👈🏻روح طبی
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فضولات_نفسانی #فضولات_مادی #فضولات_نفسانی #بیماری_نفس #بیماری_تن #فشار_خون #دیابت #تپش_قلب #هپاتیت #طب_امروزی #علوم_امروزی #نفس #قوه_مدبره #روح_طبی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫همیشه قدم های انسانهای
💫مهربان گل ریزان است،
💫به هر کجا می‌روند،همه را
💫لبریز از آرامش می‌کنند…
💫اثر قدم‌هایشان، ⚡
💫نقش زیبای محبت است،
💫نقشی که هیچ نیرویی،
💫نمیتواند آن را محو کند…
💫تقدیم به شما دوستان مهربانم
💫12 مــهــرمــاهتون گـلـبــــاران
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•