توصیه‌ها✅ و پرهیزات⛔️ ماه مبارک رمضان
📝افراد لاغر از مصرف ادویه‌ها در ماه مبارک رمضان پرهیز کنند.
📝حتما ۲ ساعت بعد از سحر بیدار بمانید تا غذایتان هضم شود. با خوابیدن بلافاصله بعد از سحر عمل هضم در معده مختل شده و خلط مضر تحویل کبد و سایر اندام‌ها داده می‌شود.
📝مصرف شیرینی‌های طبیعی و آبمیوه‌های طبیعی مثل: آب سیب، آب هویج یا زردک، تنقلات طبیعی مثل: مویز، انجیر، پسته، بادام و.... توصیه می‌شود.
📝فالوده خیار و سکنجبین، فالوده هندوانه و سکنجبین، کاهو و سکنجبین به عنوان میان‌وعده در رفع عطش مؤثر است.
📝یک قاشق چای‌خوری تخم خرفه + یک لیوان دوغ ۲ ساعت بماند، بعد صاف کرده، تخم خرفه را با یک لیوان عرق کاسنی یا شاهتره میل کنید. در رفع عطش مؤثر است.
📝۲ قاشق غذاخوری خاکشیر + ۱ قاشق مرباخوری تخم بالنگو + ۱ تا ۲ لیوان آب هر شب میل شود.
📝به جای آب در کل ماه مبارک، عرق کاسنی و شاهتره میل کنید.
📝حتما در طول روز استراحت کنید.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم طب در باب تدابیر روزه‌داری، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم.
#ماه_رمضان #تدابیر_ماه_رمضان #آبمیوه‌های_مفید_در_ماه_رمضان #تشنگی #عطش_در_ماه_رمضان #عرق_کاسنی #عرق_شاهتره #سکنجبین #تخم_خرفه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡موسیر در طب سنتی
🌻مزاج: درجه سوم گرم و خشک
🌻خواص: موجب افزایش ادرار و جاری شدن حیض می‌شود و خاصیت ضد سمی دارد و در باقی خواص از سیر قوی‌تر است.
✅مصلحات: پختن در آب و نمک و افزودن روغن بادام یا کره، مصرف با گشنیز، سکنجبین یا آب انار ترش و شیرین
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#خواص_موسیر #حیض #جاری_شدن_حیض #روغن_بادام #سکنجبین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴تدابیر بیماری‌های دموی مغز (ناشی از غلبه خلط دم یا خون)
🧠مصرف غذاهای سرد و ترش مثل: خورش اسفناج + آبغوره یا آب انار یا آب زرشک یا آب تمرهندی و یا خود تمرهندی.
👈🏻درصورت منع مصرف ترشی‌ها، کاهو و اسفناج مکرر استفاده شود.
🧠خون‌گیری از طریق حجامت، زالو یا فصد با تدبیر و به تشخیص.
👈🏻بعد از خون‌گیری اگر علائم سوءمزاج مانده باشد، استفاده از شربت‌هایی مثل: آلبالو، ریواس، تمرهندی، غوره، زرشک، سکنجبین، انار و آب سیب
📛پرهیزات:
💢پرهیز از انواع گوشت
👈🏻در صورت مصرف گوشت در افراد ضعیف، همراه با سبزی‌های سرد و در افراد دارای ضعف سینه و ریه، ضعف عصب و اعصاب، ضعف روده‌ها و یا خشونت سینه، از مصرف شربت‌های ترش پرهیز شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم.
#بیماری‌های_دموی_مغز #خورش_اسفناج #کاهو #اسفناج #خون_گیری #حجامت #زالو #فصد #شربت_آلو #شربت_ریواس #سکنجبین #آب_سیب #گوشت #ضعف_ریه #ضعف_اعصاب #شربت‌های_ترش
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝دستورات کاربردی خاکشیر
🔆خیس دادن و یا خوردن با آب جوش ملین، ضد خشکی و مفید برای یبوست خفیف است.
👈🏻یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر + یک لیوان آب جوش؛ پنج دقیقه دم بکشد، سپس با کمی عسل یا نبات میل شود.
🔆با آب سرد ضد اسهال است و خاصیت قبض دارد؛ مخصوصا اگر بو داده شود و با آب و عسل مخلوط شود.
🔆اگر کسی یبوست داشته باشد، برای همه‌ی کاربرد‌های خاکشیر آن را با آب گرم مصرف کند.
🔆برای التهاب کلیه و سنگ کلیه و مجاری ادرار، روزانه چهار تا پنج لیوان شربت خاکشیر و سکنجبین مصرف شود. ربع ساعت خاکشیر داخل آب بماند و بعد سکنجبین اضافه شود.
🔆افرادی که سرخک و مخملک می‌گیرند، روزانه دو تا سه لیوان شربت خاکشیر استفاده کنند.
🔆برای سنگ کلیه ۲ قاشق غذاخوری دم‌کرده‌ی خارشتر + یک لیوان آب دم بکشد؛ سپس کمی ترنجبین + کمی خاکشیر به آن اضافه و ناشتا میل شود.
۳ قاشق غذاخوری ترنجبین + یک لیوان جوشانده‌ی خارشتر؛ پنج ساعت بماند تا خیس بخورد، صاف کرده + ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط و میل شود. تا وقتی سنگ دفع شود، روزانه میل شود.
👈🏻این دستور بوی دهانی را که ناشی از سوءمزاج بلغم باشد را هم دفع می‌کند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده خانواده و سبک زندگی صدای حکیم.
#خاکشیر #خواص_خاکشیر #ملین #یبوست #یبوست_خفیف #التهاب_کلیه #سنگ_کلیه #مجاری_ادرار #سکنجبین #سرخک #مخملک #ترنجبین #بوی_دهان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🐓گوشت مرغ محلی
🍗مزاج: درجه اول گرم و معتدل
🍗خواص: پختهء آن دارای ارزش غذایی بالا، تولید کننده خون خوب، لطیف‌تر از پرندگان دیگر، زیاد کنندهء عقل، افزایندهء منی
⚠️اگر خوب پخته نشود، عکس تمام خواص ذکر شده اثر می‌کند.
✅مصلح: ادویه گرم، سکنجبین
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#گوشت_مرغ_محلی #مرغ_محلی #ارزش_غذایی_بالا #تولید_خون_خوب #زیاد_کننده_عقل #افزاینده_منی #ادویه_گرم #سکنجبین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤕سردردهایی که ناشی از امتلاء یا پُری معده باشند:
🔰علامت: در هنگام سیری درد شروع می‌شود و در زمان گرسنگی بهبود می‌یابد.
📝درمان: اگر از صفرای معده باشد، با آب گرم سکنجبین میل شود و با تحریک حلق استفراغ کنند. سپس رب انار یا رب به یا رب غوره یا رب نارنج و یا رب لیمو عمانی از هر کدام که در دسترس بود، میل شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #امتلاء_معده #سیری #گرسنگی #صفرای_معده #سکنجبین #استفراغ #رب_انار #رب_به #رب_غوره #رب_نارنج #رب_لیمو_عمانی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴درمان عوارض یائسگی از منظر طب ایرانی
🔺استفاده از غلات: گندم، جو، برنج، نان سنگک برشته، نان جو
🔺مغزها: فندق، کنجد، گردو، بادام‌زمینی، آفتابگردان (تخمه سُنقُری)
🔺میوه‌ها: پالوده سیب (سیب پوست کنده و رنده شده + تخم بالنگو یا خاکشیر یا گلاب یا زعفران)، خرما، هلو، زردآلو، توت‌فرنگی
🔺سبزیجات و گیاهان: هویج، کرفس، چغندر، سیر، پیاز، زیتون، کاهو، پونه، نعناع، کتان، رازیانه، پنج‌انگشت، شیرین‌بیان، شنبلیله، گل ساعتی، سنبل‌الطیب، مریم گلی، انیسون، شبدر قرمز
🔺ماءالشعیر طبی
🔺سکنجبین
🔺کاسنی و شاهتره
🔺بهبود هضم و گوارش
🔺گلقند
🔺اسفرزه
🔺انجیر و خاکشیر
🔺چغندر
🔺رازیانه
🔺انار، رب انار، عصاره انار
🔺گزنه
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#عوارض_یائسگی #یائسگی #غلات #گندم #جو #برنج #نان_سنگک_برشته #نان_جو #فندق #گردو #پالوده_سیب #خرما #سبزیجات #ماءالشعیر_طبی #سکنجبین #بهبود_هضم #گلقند #رب_انار #عصاره_انار
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴سردردی که بر اثر پری و امتلاء معده ایجاد می‌شود
💢علائم:
شروع درد در سیری و بهبودی در گرسنگی
♨️درمان:
👈🏻اگر از صفرای معده باشد:
با آب گرم سکنجبین میل شود و با تحریک حلق استفراغ کند. بعد رب انار، رب به، رب غوره، رب نارنج یا رب لیمو عمانی هر کدام که در دسترس بود میل شود.
👈🏻علاج قوی‌تر:
گل ارمنی + تباشیر + گل سرخ ساییده + یکی از رب‌های ذکر شده میل شود. قلب و مغز را قوی‌تر می‌کند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #امتلاء_معده #سیری #گرسنگی #صفرای_معده #سکنجبین #استفراغ #رب_انار #رب_به #رب_غوره #رب_نارنج #رب_لیمو_عمانی #گل_ارمنی #تباشیر #گل_سرخ #تقویت_قلب #تقویت_مغز
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡سوءمزاج صفرای معده
💛علائم:
تلخی دهان، حالت تهوع، زردی ادرار و مدفوع، کم‌اشتهایی، آروغ بدبو، هضم قوی، آبریزش دهان در حالت خالی بودن معده
💛تدابیر:
۱. مصرف یک لیوان سکنجبین و آب نیم گرم + کمی شوید؛ سپس با تحریک حلق استفراغ شود.
۲. ماءالشعیر طبی + روغن بادام + شکر
۳. غذاهای کاهنده‌ی حرارت
۴. مصرف پاک کننده‌های معده مثل مربای هلیله و تمرهندی
۵. رب انار ترش، رب آلو و رب آلوچه
۶. نوشیدن آب سرد
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سوء_مزاج_صفرای_معده #صفرای_معده #تلخی_دهان #حالت_تهوع #زردی_ادرار #زردی_مدفوع #کم_اشتهایی #آروغ_بدبو #هضم_قوی #آبریزش_دهان #سکنجبین #استفراغ #ماءالشعیر_طبی #روغن_بادام #مربای_هلیله #مربای_تمرهندی #رب_انار_ترش #رب_آلو #رب_آلوچه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢سِدر (کُنار)
💚مزاج: درجه اول سرد و درجه دوم خشک
💚خواص: نارس آن جمع کننده، لزج، نفاخ و رسیده‌ی آن با ارزش غذایی کم، دیر هضم و تولید کننده خون خوب، مسهل صفرا از معده و روده، کاهنده حرارت غیر طبیعی بدن و مانع صعود بخارات به مغز.
آب شیرین آن گشاینده گرفتگی کبد و ضد انگل است.
⚠️مضر سرد مزاجان بوده و مصلح آن سکنجبین است.
⚠️مضر مغز است و مصلح آن در گرم مزاجان سکنجبین و در سرد مزاجان گلقند و مصطکی می‌باشد.
💚شستشوی بدن و موی سر با برگ آن در درمان زخم‌ها، پاکسازی چرک بدن، تقویت مو و تقویت اعصاب مفید است.
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#سدر #کُنار #نفاخ #مسهل_صفرا #گشاینده_گرفتگی_کبد #ضد_انگل #سکنجبین #گلقند #مصطکی #برگ_سدر #درمان_زخم‌ها #پاکسازی_چرک_بدن #تقویت_مو #تقویت_اعصاب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
‼️تجمع خلط عفونی در معده
💢نشانه‌ها:
🔺حالت تهوع
🔺عُق زدن
🔺بوی بد دهان
🔺بوی تعفن مدفوع
🔺خروج ماده‌ی عفونی از طریق استفراغ به شرطی که ماده به بافت معده نفوذ نکرده باشد.
💢درمان:
به گوارش رساندن ماده‌ی عفونی و پاکسازی آن از معده از طریق استفراغ و اسهال؛ سپس تقویت و معطر ساختن معده با دواءالمسک، جوارش عود، جوارش عنبر.
👈🏻قبل از مصرف دواءالمسک، پاکسازی معده با سکنجبین و آب گرم و تخم شوید و...
👈🏻دواءالمسک دارویی ترکیبی است از: مصطکی، دارچین، میخک و...
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#خلط_عفونی #تجمع_خلط_عفونی_در_معده #حالت_تهوع #عق_زدن #بوی_بد_دهان #استفراغ #اسهال #پاکسازی_معده #دواءالمسک #جوارش_عود #جوارش_عنبر #سکنجبین #تخم_شوید #مصطکی #دارچین #میخک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔆تنقیه معده
✅ یکی از بهترین روش‌ها برای پاکسازی معده، استفراغ به کمک سکنجبین با آب گرم است.
👈🏻در افراد صفراوی استفراغ با ماءالجبن.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#معده #تنقیه_معده #پاکسازی_معده #استفراغ #سکنجبین #ماءالجبن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim