⁉️آیا می‌دانید 🍊میوه‌ها به طور کلی غذائیت کمی داشته و جزء غذاهای مطلق نیستند؛ بلکه غذای دوایی می‌باشند. 🍊یعنی مصرف بی‌رویه آن‌ها توصیه نمی‌شود؛ چرا که این امر باعث ابتلا به بیماری‌های مختلفی می‌گردد. 🍊در میان میوه‌ها، انجیر و انگور رسیده شیرین و خرما (در مناطقی که می‌روید و عادت به مصرف آن هست)، نزدیک‌ترین موارد به غذاها هستند. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #میوه #غذائیت #غذاهای_مطلق #غذای_دوایی #انجیر #انگور_رسیده_شیرین #خرما ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺 ✨خـــدایا🙏 🍃دراین صبح زیبا تابستانی 🌱به هر آنڪس ڪه 🍃برای زندگی ڪاری می‌ڪند 🌱و از مسیر حلال 🍃به دنبال روزی‌ست 🌱برڪت فراوان عطا ڪن 🍃به خصوص آبرو داران آمیـــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🍝خواص طعم چرب 🥘غذاهای چرب، غذائیت یا ارزش غذایی زیادی دارند و همانند شیرینی‌ها به خلط غالب تبدیل می‌شوند. 🥘لذا در غلبه بلغم، تبدیل به بلغم و در غلبه صفرا تبدیل به صفرا می‌شوند. بنابراین در افراد بلغمی می‌توانند سبب انسداد و گرفتگی عروق و سایر اعضاء شوند. 🥘چربی‌ها، تلیین (لینت) مزاج ایجاد کرده و خشکی، تحریک عصبی و زبری دستگاه گوارش را که از خوردن غذای شور و یا غیر آن پدید آمده، از بین می‌برند. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #طعم_چرب #خواص_طعم_چرب #غذاهای_چرب #شیرینی‌ها #خلط_غالب #بلغم #غلبه_بلغم #صفرا #غلبه_صفرا #گرفتگی_عروق #گرفتگی_اعضا #لینت_مزاج #خشکی #زبری_دستگاه_گوارش #غذای_شور ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

😖خواص طعم تلخ 🫒تلخی‌ها خاصیت غذایی ندارند. حرارت معتدلی ایجاد می‌کنند که از شوری‌ها بیش‌تر است. 🫒تلخی‌ها، ضرر غذای شیرین را رفع کرده و به دفع بلغم کمک می‌نمایند. 🫒منع تعفن از سایر افعال تلخی‌هاست. به عنوان نمونه می‌توان از زیتون نام برد که دارای طعم تلخی همراه با گسی است. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #طعم_تلخ #خواص_طعم_تلخ #خاصیت_غذایی #حرارت_معتدل #شوری‌ها #تلخی‌ها #دفع_بلغم #منع_تعفن #زیتون ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

😮‍💨خواص طعم تند 🌶مواد تند در حکم دارو بوده و بیش‌تر از تلخی‌ها، حرارت ایجاد می‌کنند. 🌶مواد تند به دفع خلط غلیظ بلغم کمک می‌نمایند. 🌶تندی‌ها به هضم غذاهای غلیظ هم کمک می‌کنند؛ بنابراین به غذاهای غلیظ می‌توان ادویه‌جات تند اضافه کرد، مثلا اضافه کردن فلفل به کله‌پاچه. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #طعم_تند #خواص_طعم_تند #مواد_تند #دارو #تلخی‌ها #حرارت #دفع_خلط_غلیظ_بلغم #هضم_غذاهای_غلیظ #غذاهای_غلیظ #ادویه‌جات_تند #فلفل #کله‌_پاچه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔴خواص طعم گس 🍎طعم گس در غذا سبب غلظت آن می‌شود و شوری، این اثر را کاهش می‌دهد. 🍎از گس بودن غذا می‌توان برای تقویت بافت و دفع فضول از آن بهره گرفت. 🍎غذاهای قابض و گس مانند به، سیب و خرمای نارس با حالت قبض یا همان جمع‌کنندگی که دارند، سبب محکم شدن و تقویت بافت‌های بدن مانند معده می‌شوند. 🍎لذا در افرادی که ریفلاکس دارند، به ویژه در مادران باردار که به راحتی نمی‌توان دارو تجویز کرد، استفاده از دو عدد خرمای خارک بعد از غذا و یا یک قاشق مرباخوری رب به و یا تکه‌ای به که روی شعله گاز و یا داخل فر کباب شده باشد، به ریفلاکس کمک می‌نماید. 🍎غذاهای قابض و گس، با ایجاد حالت فشارندگی می‌توانند فضولات را از بافت دفع کرده و لینت مزاج ایجاد کنند. 🍎البته اگر بعد از غذا استفاده شوند، ملین هستند و اگر قبل از غذا استفاده شوند، می‌توانند سبب یبوست شوند. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #طعم_گس #خواص_طعم_گس #غلظت_غذا #شوری #تقویت_بافت #دفع_فضول #غذاهای_قابض #غذاهای_گس #به #سیب #خرمای_نارس #معده #ریفلاکس #مادران_باردار #دارو #خرمای_خارک #رب_به #لینت_مزاج #ملین #یبوست ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

@maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

آخر هفته خود را معطر  می کنیم به عطر دل نشین صلوات بر محمد و آل محمد(صلی الله علیه و آله ) اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ در پناه حضرت محمد(صلی الله علیه و آله ) و خاندان پاکش آخرهفته تون پربرکت @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

داغ امام عسکری دلها شکسته در ماتم بابای خود مهدی نشسته گرد مصیبت چهرۀ عالم گرفته زهرا ز داغ لاله اش ماتم گرفته 🏴 سالروز شهادت مظلومانه امام حسن عسکری علیه السلام را به فرزندشان حضرت صاحب‌الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و همه شیعیان و محبّین آن حضرت، تسلیت عرض می‌کنیم. @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🔳 #شهادت_امام_حسن_عسکری 🌴السَّلامُ عَلَیکْ ٵیُّهَا العَسکری 🌴نوکراتو آقا سامرا می‌بری 🎙 سید_رضا_نریمانی 🍃🌺🍃 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🔵بیماری آلزایمر 🌀علل بیماری در مطالعات رایج: تشکیل پلاک‌های پروتئینی در مغز که باعث کاهش عملکرد مغز، کاهش فعالیت‌های شیمیایی مغز و کاهش فعالیت ناقلین پیام‌های عصبی مغز می‌شوند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی کارگاه تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #بیماری_آلزایمر #علل_بیماری_آلزایمر #پلاک‌های_پروتئینی #کاهش_عملکرد_مغز #پیام‌های_عصبی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝نشانه‌های بیماری آلزایمر در مطالعات رایج: 🔖فراموشی اطلاعات و اتفاقات جدید 🔖فراموشی پایدار و پیش رونده 🔖اشکال در صحبت و انتقال مفاهیم و معانی 🔖ناتوانی در انجام کارها و در تشخیص 🔖مشکل در خوانش و نگارش 🔖عدم درک درست از مکان و زمان 🔖کم شدن قدرت تعقل، تمرکز و قضاوت 🔖تغییرات خلقی و رفتاری 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی کارگاه تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #نشانه‌های_بیماری_آلزایمر #آلزایمر #فراموشی_اطلاعات #فراموشی_پایدار #اشکال_در_صحبت #مشکل_در_خوانش #مشکل_در_نگارش #تغییرات_خلقی #تغییرات_رفتاری ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📌توصیه‌های لازم برای پیشگیری و کمک به درمان آلزایمر 🔺کم کردن استرس تا حد ممکن 🔺پرهیز از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی 🔺کنترل بیماری‌های زمینه‌ای خصوصا بیماری‌هایی که مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهند؛ مثل: فشارخون، چاقی، مشکلات قلبی عروقی، دیابت 🔺توجه ویژه به رژیم غذایی سالم و به خصوص مصرف ویتامین ای و امگا ۳ 👈🏻ویتامین ای جزو داروهای تجویزی برای درمان آلزایمر است. 🔺فعالیت‌های اجتماعی و معاشرت 🔺ورزش منظم 🔺هر آنچه که حافظه را تقویت کند. 🔺داشتن خواب به موقع و با کیفیت که مهمترین بخش درمان است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی کارگاه تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #پیشگیری_از_آلزایمر #توصیه‌هایی_برای_آلزایمر #درمان_آلزایمر #استرس #دخانیات #مشروبات_الکلی #بیماری‌های_زمینه‌ای #فشار_خون #چاقی #مشکلات_قلبی_عروقی #دیابت #رژیم_غذایی_سالم #ویتامین_ای #امگا_۳ #فعالیت‌های_اجتماعی #ورزش_منظم #تقویت_حافظه #خواب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⁉️آیا میدانید 🧠مغز یک چهارم ذخیره غذایی بدن و انرژی بدن را مصرف می‌کند در حالیکه خودش ۲ درصد حجم بدن است، بیشترین غذا را مصرف می‌کند و بیشترین فضولات را هم دارد. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی کارگاه تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #مغز #ذخیره_غذایی_بدن #انرژی_بدن #فضولات_مغز ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

صبـح یعنی ☀️ با قنـاری همصدا🕊 عاشقی را نغمـه‌ی باران کنی 🌨 خود بخنـدی و لب پرخنـده را 😊 هـدیه‌ای بر جمع دلداران کنی❤ امروزتون سرشار از عشق و امید🌸 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

قیامتـی است گمانم قیامت مهدی است جهـان تلألو نور از کرامت مهدی است زمان زمان شروع زعامت مهدی است غدیـر دوم شیعـه، امامت مهدی است همه کنیـد قیـام و همـه دهید سلام که آخرین ولی حق، کنون شدست امام بشـارت آمـده بهـر بشـر مبارک باد شب فراق سحر شد، سحر مبارک باد بهشت وصل خـدا را ثمر مبارک باد بـرای منتظـران این خبر مبارک باد بشارت ای همه یاران که یار می‌آید نویــد رحمـت پــروردگار می‌آید محمـد از طــرف کوهسـار می‌آید علی گرفته بـه کف ذوالفقار می‌آید ز تیرگـی چـه زیان کوه نور نزدیک است رهی که بود به چشم تو دور، نزدیک است فـراق رفتـه و فیض حضور نزدیک است الا تمامــی یــاران! ظهـور نزدیک است 🎊🌸✨ سالروز آغاز امامت آقا حجت ابن الحسن عسکری ارواحنا فداه را بر ساحت مقدس ایشان و تمام شیعیان آن حضرت تبریک عرض می‌نماییم. 🌷اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌷 🏷 #آغاز_ولایت_امام_زمان (عج) #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•