eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.6هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
721 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠آکادمی صدای حکیم کانال چند منظوره‌ای است که اطلاعات بکر و ناب علمی از منابع اصیل طبی را برای شما به اشتراک خواهد گذاشت. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 📱پیام‌رسان‌ها⬇️ روبیکا:https://rubika.ir/sedayehakim 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🟡روغن افزایش قد 🌻سلام اومدیم درباره روغن افزایش قد براتون بگیم؛ اینکه برای چه کسانی مفید هست و روش استفاده‌اش چیه؟ و چه تدابیری باید با اون داشت تا موثرتر عمل کنه. 🌻روغن افزایش قد برای زیر ده سال هر هفته یک سانت رو جواب میده؛ مخصوصا برای دخترخانم‌ها. 🌻بالای ۱۰ الی ۱۵ سال رو گاهی ماهی حدود دو سانت رو جواب داده. 🌻برای بالای ۱۵ سال باید حتما هر روز در کنار آن بادکش دور زانو هم انجام بشه به همراه بادکش ستون فقرات. 🌻این روغن بیشتر مناسب دختر بچه‌هاست و برای پسرها گاهی خیلی ضعیف جواب میده. 🔴ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
✴️معجون افزایش قد 🔸برای اثرگذاری بیشتر بهتر است کودک معجون افزایش قد مصرف کند که شامل شیر گاو طبیعی، عسل، خرما + پودر سنجد، بادام، یک قاشق غذاخوری تخم‌شربتی و خاکشیر می‌شود. 🔸روزانه ارده کامل و شیر عسل بدهید. بهتر است خودتان سنجد باکیفیت و تمیز بگیرید و بدهید برایتان پودر کنند یا سویق سنجد آماده از جای معتبر بگیرید. 🔸در کل باید محصولاتی که کلسیم دارند به بچه بدهید مثل کشک که می‌توانید با آن اشکنه درست کنید. 🔸بذر یونجه بگیرید و خودتان جوانه‌اش را درست کنید و داخل سالاد به کودک بدهید. 🔸تخم‌شربتی محصولی دیگرست که کلسیم بالایی دارد. می‌توانید شربت آن را درست کنید و به کودک بدهید. 🔸بادکش در نواحی گفته شده (در پست قبل) تاثیر این روغن را بیشتر می‌کند. هرچه تغذیه بیشتر باشد، نتیجه بهتری می‌گیرد. 🔸نباید انتظار داشته باشید بچه‌ای که بدغذاست و فقط چیپس و پفک و نوشابه می‌خورد، از این محصول نتیجه عالی بگیرد. 🔴ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⬆️افزایش قد کودکان و نوجوانان 💤خواب مناسب باعث رشد قد کودکان می‌شود. خواب مناسب یکی از توجه‌برانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است. درحالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها دغدغه خانواده‌هاست، تاثیر خواب در رشد آن‌ها نادیده گرفته می‌شود. 💤هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در هنگام خواب عمیق ترشح می‌شود. هرچه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش می‌رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر می‌شود؛ لذا به کاهش ترشح هورمون رشد منجر می‌شود. 💤یکی از لازمه‌های خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است. حداقل باید دو تا سه ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان غذا در معده هضم و از آن خارج شود. 🔴ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📝عوامل موثر در افزایش قد 🔆غذاهای گرم و تر بخورید، از غذاهای سرد پرهیز کنید. 🔆هر روز یک ساعت پیاده‌روی و ورزش کششی داشته باشید. 🔆هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد ترشح می‌شود. سعی کنید در این فاصله زمانی در خواب باشید. 🔆حجامت بهترین افزاینده قد است. دقت کنید ملاحظات رعایت شود و زیر نظر پزشک طب سنتی حجامت کنید. کم‌خونی نداشته باشید و.. یا قبل آن کم‌خونی را در صورت امکان برطرف نمایید. 🔆بادکش قد 🔆هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به آفتاب باشید. 🔆غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند را هر روز بخورید. مانند: 🍃سنجد و سویق سنجد 🍃برگ چغندر 🍃انجیر ۷ عدد صبح در گلاب خیسانده و شب بخورید. 🍃باقلا با پوست 🍃گوشت گوسفند و بوقلمون در غذاها 🍃سوپ گندم با روغن زیتون 🍃آبگوشت با گوشت گوسفند یا بوقلمون 🍃سویق گندم و جوانه گندم 🍃شیر گاو طبیعی با خرما یا عسل 🍃بادام درختی هر روز ده عدد 🍃زیتون با تغذیه وعده نهار ۷ عدد 🍃مویز ناشتا و انگور و شیره خرما 🍃تخم‌شربتی و خاکشیر با عسل و آب جوشیده 🍃کله‌پاچه یا آب قلم 🍃معجون افزایش قد که در پست قبل گفته شد شد. 🔴 ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
1.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از خدا میخوام روزتون بدون غم روزگارتون بدون مشکل لحظه هاتون بدون دلتنگی🌸 عمرتون بدون مریضی و زندگیتون بدون حسرت باشه روزتون زیبا و پراز انرژی مثبت 💐 صبحتون بخیر و سلامتی @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰طریقه درست کردن روغن افزایش قد 🔅نیم لیتر روغن پی بز 🔅کدو حلوایی 🌼آب کدو حلوایی رو بگیرید و دو کیلو نیم به نیم لیتر روغن بدهید؛ روی حرارت ملایم بگذارید تا فاز آن ریز قل بزند و تبخیر بشود. روغن افزایش قد آماده است. ‼️دقت کنید رطوبت نداشته باشد و فاز آب آن کاملا تبخیر شده باشد. 🔴ارسال و کپی بدون لینک اشکال شرعی دارد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
📝اسامی سبزیجات در منابع طب سنتی ایران برای دانشجویان و علاقه‌مندان قسمت چهارم... 🥦ترشک: حُمّاض 🥦ریواس: ریباس 🥦گشنیز: کُزبُره 🥦کاسنی: هِندِبا 🥦کاهو: خُس 🥦والک: کُرّاث بَرّی 🥦نعناع: نعنع 🥦موسیر: اُسقُوردیون 🥦مرزه: صَعتَر بستانی 🥦مارچوبه: هَلیون 🥦کلم: کُرنُب 🥦کنگر آبی: قره‌العین 🥦کنگر وحشی: حَرشَف برّی 🥦شنبلیله: حُلبه 🥦شوید: شبت 🥦سیر: ثوم 🥦ریحان: شاهَسفَرم 🥦چغندر: سِلق 🥦تره: کُرّاث 🥦ترخون: طرخون 🥦پیاز: بَصَل 🥦پونه: فودنج 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim